ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಹೇಳಿ ಬೈ ಬೈ, ಹಲವು ರೋಗಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಎಲೆ, ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಎಲೆ ತಿನ್ನಿ ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ

ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಿಕ್ಕಪುಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು, ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಂಬ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ, ಸಾಂಬರ್ ಸೊಪ್ಪು, ಅಥವಾ ಸಾಸಂಬರ್ ಸೊಪ್ಪು ಎಂದೆಲ್ಲ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಸ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಗಿಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಟ್ನಿ, ತಂಬುಳಿ, ಸಾಸಿವೆಯಂತಹ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ಮನೆಯ ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ

ಬೆಂಗಳೂರಿನಂತಹ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಮನೆಯ ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವವರು ಹಲವರಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಟೊಂಗೆಯನ್ನು ನೆಟ್ಟರೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರು ಕಡಿಮೆ. ಈ ಎಲೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆಯ ಎಲೆಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ:

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿಂದು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ: ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಲೆಗಳು ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿತದಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಕಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಬೆವರುಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಿದರೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೂ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ: ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ

ರಸ ತಯಾರಿಕೆ: ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಿದರೆ ರಸ ಬರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ರಸ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಎಲೆಯನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್‌ನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಮಾಡಿ ಹಿಂಡಿದರೆ ರಸ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ನೆಗಡಿಗೆ ಪರಿಹಾರ: ಎಲೆಯನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ: ಚಟ್ನಿ, ತಂಬುಳಿ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆಯ ಒಂದು ಟೊಂಗೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿದರೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ, ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಬೇಕಾದ ಗಿಡವಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುವ ಲಾಭಗಳು ಅಪಾರ. ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಕುರಿತು ಡಾಕ್ಟರ್ ವಿನಾಯಕ ಹೆಬ್ಬಾರ್ ಅವರು ತುಂಬಾ ವಿವರವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ

ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.