ಹಾರ್ಟ್ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗುವ 2 ದಿನಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ 5 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು! ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ..
ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗದೆ… ಪ್ರತೀದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಈ ಬೀಜ ಬೆರೆಸಿದ ನೀರು ಕುಡಿದು ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಿ ಬರೊಬ್ಬರಿ 30 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡ ಯುವತಿ!
ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸೂಕ್ತ ದೇಹದ ತೂಕ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ? ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ! | Height to Weight Ratio in Kannada