Tag: kannada news
ಸಡನ್ ಬಿಪಿ ಕಮ್ಮಿ ಆಗಲು ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.. ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಭಾರಿ ಕಷ್ಟ!
ಮಾನವನ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆ ಬಹುಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಡುವೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Blood pressure or BP) ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ನಿರ್ಧಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು, ಸಂಸ್ಕರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಬಿಪಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಬೆಂಗಳೂರಿನ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಗೆ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಬೇಡಿಕೆ – ಟಾಪ್ 100 ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ!
ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಾಂತ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ಆಹಾರ, ತಿನಿಸು, ತಿಂದು ನೋಡುವ ತಜ್ಞರು, ಆಹಾರದ ಮೂಲ, ರುಚಿ, ಪರಂಪರೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಆಧಾರಮಾಡಿಕೊಂಡು ಆಹಾರಗಳ ರ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ (Food ranking organization) ಟೇಸ್ಟ್ ಅಟ್ಲಾಸ್ (TasteAtlas), ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಹುಮಾನಯೋಗ್ಯ ಐಸ್ಕ್ರೀಂ ಪಟ್ಟಿ (icecream list) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಖುಷಿಯ ಸಂಗತಿ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಐದು ಐಸ್ಕ್ರೀಂ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು (Indian Icecream brands) ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಳೂರು ಹಾಗೂ ಮಂಗಳೂರಿನ ಐಸ್ಕ್ರೀಂಗಳು ಎರಡೂ ಕನ್ನಡಿಗರ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿE-khata: ಇ – ಖಾತಾ: ಜುಲೈ ತಿಂಗಳು ಆಸ್ತಿದಾರರಿಗೆ ಬಂಪರ್ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್: ಖಾತೆ ಪಡೆಯಲು ಹೊಸ ಅಪ್ಡೇಟ್
ಇ-ಖಾತಾ(E-Khatha) ಮಹಾಅಭಿಯಾನ: ಬೆಂಗಳೂರು ಆಸ್ತಿದಾರರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದ ಭರ್ಜರಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ಸ್ – ಜುಲೈ 1ರಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಿಶೇಷ ಮೇಳ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಸ್ತಿದಾರರಿಗಾಗಿ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ(State government) ಮತ್ತೊಂದು ಮಹತ್ವದ ಹಾಗೂ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಘೋಷಣೆ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಸ್ತಿ ದಾಖಲೆಗಳ ಪತ್ತೆ ಹಾಗೂ ದ್ವಂದ್ವ ತಕರಾರುಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಹುಮುಖ್ಯ ದಾಖಲೆ ಎಂಬಂತೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿರುವ ಇ-ಖಾತಾ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದೀಗ ಸರ್ಕಾರದ ಪ್ರಥಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಕೆಲಸವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಜುಲೈ 1ರಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ದೇಹ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ! ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಯೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು(Heart-related diseases) 40ರಲ್ಲಿಯೇ ಇಲ್ಲದೆ 30ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರನ್ನೂ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕಳವಳಕಾರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಧಾವಂತದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹೈ ಸ್ಟ್ರೆಸ್(High-stress), ಜಂಕ್ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಮಿದುಳು ಮತ್ತು ಶರೀರದ ಅಲ್ಪವಿಶ್ರಾಂತಿ—ಇವೆಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿವೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತೆಗೆ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ — ದೇಹವು ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ(Heart attack)ಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಹಸಿ ಶುಂಠಿ ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ ಬೋಳು ತಲೆ ತೇಪೆಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಅದ್ಭುತ ಶುಂಠಿ: ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳಿಗೆ ಕೂದಲು ನೀಡುವ ವಿಸ್ಮಯ! ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಬೋಳು ತಲೆ, ಕೊಂಡಿ ಚಪ್ಪರ ಹಗುರಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಿರುಚೀಲಗಳು… ಇವೆಲ್ಲವೂ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇಂದು ಯುವಕರು ಸಹ ತಲೆಕೆಳಗಿನ ಜಟಿಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ತಾಂತ್ರಿಕತೆಯೊಂದಾದ ಶುಂಠಿ (ginger) ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ – ಜಯದೇವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಜನರ ಪ್ರಮಾಣ ದಿಡೀರ್ ಹೆಚ್ಚಳ
ಮೈಸೂರು ಜಯದೇವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಜನರ ದಂಡು: ಹಾಸನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂದಣಿ ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಏರಿಕೆಯಾಗಿರುವುದು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೈಸೂರಿನ ಶ್ರೀ ಜಯದೇವ ಹೃದಯರೋಗ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಹೃದಯ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಆಗಮಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನೇ ದಿನೇ ಗಗನಕ್ಕೇರುತ್ತಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಸನ, ಮೈಸೂರು, ಮಂಡ್ಯ ಮತ್ತು ಚಾಮರಾಜನಗರ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಮನೆಯ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಡೀ; ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ನೋಡಿ.!
ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್: ಸಂಪತ್ತಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕು ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪತ್ತು, ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಶುಭ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ನನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ಗೆ ಆಗ್ನೇಯ ದಿಕ್ಕು (ದಕ್ಷಿಣ-ಪೂರ್ವ) ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ನ ವಾಸ್ತು…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿಈ ವರ್ಷ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಗೆ ಮತ್ತೇ ಸುದೀಪ್ ನಿರೂಪಕ! – ಅಧಿಕೃತ ಘೋಷಣೆ
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 12: ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಮತ್ತೆ ನಿರೂಪಕರಾಗಿ ಮರಳುವ ಖಾತರಿ! ಬೆಂಗಳೂರು: ಕನ್ನಡದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ ‘ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ’ದ 12ನೇ ಆವೃತ್ತಿಯ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಮುಂದುವರೆಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಸುದ್ದಿ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. 11ನೇ ಸೀಸನ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಸುದೀಪ್ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವ ಇಂಗಿತವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದರು. ಇದರಿಂದ ಯಾರು ಹೊಸ ನಿರೂಪಕರಾಗಿ ಆಗಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಮೂಡಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಈಗ ಆ ಊಹಾಪೋಹಗಳಿಗೆ ತೆರೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದು,…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್! ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹೊಸ ಕ್ರಾಂತಿ: ಇ-ಖಾತಾ ಈಗ ಪಂಚಾಯಿತಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯ
ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ತಿ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದತ್ತಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ನಗರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜಾರಿಗೆ ಇರುವ ಇ-ಖಾತಾ (E-Khata) ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಈಗ ಗ್ರಾಮ ಪಂಚಾಯಿತಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಹಳ್ಳಿ ಜನತೆಗೆ ತಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಡೆದು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ ಒದಗಲಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇ-ಖಾತಾ ಎಂದರೇನು?What is e-Khata? ಇ-ಖಾತಾ…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿ
Hot this week
RRB NTPC Recruitment 2026: ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ 5,165 RRB NTPC ಹುದ್ದೆಗಳ ಬೃಹತ್ ನೇಮಕಾತಿ.
Karnataka Prisons Recruitment 2026: 869 ಜೈಲರ್, ವಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಬೋಧಕ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
Central Silk Board Recruitment: 17 ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್, ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
SSC SI Recruitment 2026: 1,871 ಸಬ್-ಇನ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್ (SI) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
Topics
Latest Posts
- RRB NTPC Recruitment 2026: ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ 5,165 RRB NTPC ಹುದ್ದೆಗಳ ಬೃಹತ್ ನೇಮಕಾತಿ.
- Karnataka Prisons Recruitment 2026: 869 ಜೈಲರ್, ವಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಬೋಧಕ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- Central Silk Board Recruitment: 17 ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್, ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- SSC SI Recruitment 2026: 1,871 ಸಬ್-ಇನ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್ (SI) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- BOB LBO Recruitment 2026: 2,482 ಲೋಕಲ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫೀಸರ್ (LBO) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ, ದಿನಾಂಕ ವಿಸ್ತರಣೆ
