Category: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ

  • ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಇದ್ದವರಿಗೆ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಬೆಸ್ಟ್, ತುಂಬಾನೇ ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ ಮಾಡಿ , ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನ!

    IMG 20241123 WA0001

    Foods for diabetes:// ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ? ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪಿನ ಅನ್ನ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆ! ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮಧುಮೇಹಿ(Diabetes)ಗಳ ಆಹಾರ ನಿಯಮವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣ(Iron), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ(Calcium), ಪ್ರೋಟೀನ್(Protein) ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು (ಮರಂಗೊ), ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನ ಪ್ರಚಲಿತ ಸೌಕರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಲು ಅತಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪಿನ ರೈಸ್ ಕೇವಲ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರರಿಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶ್ರೇಷ್ಟ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ…

    Read more..


  • ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ,  BDA ವಿಲ್ಲಾಗಳು ಹರಾಜಿಗೆ ರೆಡಿ!  ಎಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಮಾಹಿತಿ !

    IMG 20241123 WA0000

    ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಶುಭ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಕೂಡ ತಮಗೊಂದು ಸ್ವಂತ ಸೂರಿದ್ದರೆ ಚಂದ ಎಂದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ದುಡಿಯುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದೀಗ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಹೊರಹೊಲೆಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಖರೀದಿಸುವ ಅವಕಾಶ ಒದಗಿಬಂದಿದೆ. ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿ ಕೊಟ್ಟಿರುವವರು ಬಿಡಿಎ (BDA). ಕಾರ್ನರ್​​​ ಸೈಟ್​, ಮಧ್ಯಂತರ ನಿವೇಶನ, ಫ್ಲಾಟ್​ಗಳನ್ನ ಹರಾಜು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದ ಬಿಡಿಎ ಸದ್ಯ ವಿಲ್ಲಾಗಳ(Villa’s) ಹರಾಜು(Auction) ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಈ ವಿಲ್ಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಖರೀದಿಸುವುದು?, ಎಂಬುವುದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು…

    Read more..


  • 8th Pay Commission : ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ವೇತನದಲ್ಲಿ ಡಬಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

    Picsart 24 11 22 19 42 26 881 scaled

    ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ತಮ್ಮ ಕನಿಷ್ಠ ವೇತನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ 8 ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗ(8th pay commission)ದ ಸುತ್ತ ಕುತೂಹಲ  ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ 7 ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗ(7th pay commission)ದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ರೂ 18,000 ಮೂಲ ವೇತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು 186% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ರೂ 51,480 ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪವು ಪರಿಗಣನೆಯಲ್ಲಿದೆ. 6 ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಿಂದೆ ವೇತನವನ್ನು 7,000…

    Read more..


  • ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಟಿಕೆಟ್​ಪಡೆಯಲು ಹೊಸ ನಿಯಮ ಜಾರಿ..ನಿಂತಲ್ಲೇ ಸಿಗಲಿದೆ ಟಿಕೆಟ್!

    IMG 20241121 WA0004

    ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಟಿಕೆಟ್‌ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳ ಮುಂದೆ ಉದ್ದವಾದ ಸರದಿಗಳು ನೋಡಿದಾಗ, ರೈಲ್ವೆ ಪ್ರಯಾಣವು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿಕೆಟ್‌ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹರಸಾಹಸ ಪಡಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಕೊನೆಗೆ ಟಿಕೆಟ್ ಸಿಗದೇ ವಾಪಸ್ ಹೋಗುವವರಿಗೆ ನಿತ್ಯ ಕಂಡು ಬರುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ನೈರುತ್ಯ ರೈಲ್ವೆ (South Western railway) ಎಂ-ಯುಟಿಎಸ್(M- UTS) (ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್-ರಿಸರ್ವ್ಡ್ ಟಿಕೆಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್) ಎಂಬ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು(New technology) ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ…

    Read more..


  • ಸಿಲಿಂಡರ್ ಗ್ಯಾಸ್ ಇದ್ದವರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತೆ 50 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿ ಉಚಿತ ವಿಮೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್

    IMG 20241121 WA0003

    ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ Liquefied Petroleum Gas (LPG) ಅಡುಗೆ ಅನಿಲದ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. LPG ಉಪಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. LPG ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು LPG ಸೇವೆದಾರರಿಗೆ ₹50 ಲಕ್ಷದ ಉಚಿತ ವಿಮೆ ಸೌಲಭ್ಯವು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಹಲವರಿಗೆ ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿದೆ. ಈ ವರದಿಯಲ್ಲಿ, LPG ವಿಮೆ ಸೌಲಭ್ಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಲಾಭಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ  ಎಲ್ಲಾ ಸರ್ಕಾರಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ…

    Read more..


  • ಸಾಲದ EMI ಕಟ್ಟುವರಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ ; ಬ್ಯಾಂಕ್ ಬಡ್ಡಿ ದರ ಇಳಿಕೆಗೆ ನಿರ್ಮಲಾ ಸೀತಾರಾಮನ್ ಸೂಚನೆ.

    IMG 20241120 WA0003

    ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾಲದ ಬಡ್ಡಿ ದರಗಳು (Intrest rate of Loans) ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇದು ದೇಶದ ವಾಣಿಜ್ಯ ವಲಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಚಿಂತೆ ತಂದಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಕೇಂದ್ರ ಹಣಕಾಸು ಸಚಿವೆ ನಿರ್ಮಲಾ ಸೀತಾರಾಮನ್ (Nirmala Sitaraman) ದೇಶದ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಿಗೆ ಬಡ್ಡಿದರ(interest rate) ಇಳಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ…

    Read more..


  • ಲೋನ್ EMI ಕಟ್ಟುವರಿಗೆ ಹೊಸ ರೂಲ್ಸ್ ಜಾರಿ – ಸಾಲ ಇದ್ದವರಿಗೆ ಬಿಗ್ ರಿಲೀಫ್. ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್

    WhatsApp Image 2024 11 20 at 8.38.33 AM

    EMI-ಆಧಾರಿತ ಸಾಲಗಳಿಗೆ RBI ನಿಯಮಗಳು: ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಾಲದ ಮೇಲೆ ಡೌನ್ ಪೇಮೆಂಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು EMI ಪಾವತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, RBI ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ರಿಸರ್ವ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾದ (Reserve Bank of India) ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಜಾರಿಗೆ ಬಂದಿವೆ. RBI ಭಾರತದ ಕೇಂದ್ರ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಗಿದ್ದು, ದೇಶದ ಹಣಕಾಸು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಡಳಿತ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸಾಲ ಖಾತೆಗಳ ಮೇಲಿನ ದಂಡ ಶುಲ್ಕ…

    Read more..


  • 8th Pay Commission: ಈ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಕನಿಷ್ಠ ವೇತನ 51,451 ರೂ.ಗೆ ಹೆಚ್ಚಳ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

    IMG 20241120 WA0000

    8 ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗದ ನವೀಕರಣ(Update) : ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರವು ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರ ವೇತನ ರಚನೆಗೆ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಬಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 8ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗ(8th pay commission)ದ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಚೆಗಳು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫಿಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳೊಂದಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಳದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಏರಿಕೆ ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದ್ದು, ಕನಿಷ್ಠ ಮಾಸಿಕ ವೇತನಕ್ಕೆ ₹51,451 ಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಗಳು…

    Read more..


  • ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಬಡ್ಡಿ ಸಿಗುವ SBI ಅಮೃತ್‌ವೃಷ್ಟಿ FD ಸ್ಕೀಮ್, ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್

    IMG 20241119 WA0007

    ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚಗಳು ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಖಾತರಿಯ ಹೂಡಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾದ ಸ್ಥಿರ ಠೇವಣಿ (FD) ಯೋಜನೆಗಳು ಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೇಟ್‌ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ ಆಫ್‌ ಇಂಡಿಯಾ (SBI) ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಮೆಟ್ಟುವಂತೆ, ಅಮೃತ್ ವೃಷ್ಟಿ (Amrit Vrishti) ವಿಶೇಷ ಎಫ್‌ಡಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು (FD Scheme) ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ 444 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಶೇ. 7.75ರ ಆಕರ್ಷಕ ಬಡ್ಡಿದರವು(interest rate) ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್…

    Read more..