Category: ಸುದ್ದಿಗಳು

  • ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೇನೇ ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿಯ ನಡುವೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು ಅಂತಾ ಚಾಣಕ್ಯ ಹೇಳಿದ್ದು

    WhatsApp Image 2025 11 07 at 6.08.58 PM

    ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯರ ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸೌಖ್ಯ, ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾತಿ, ಅಂತಸ್ತು, ವಯಸ್ಸುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚಾಣಕ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ನಡುವೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ಸಂಸಾರದ ಸ್ವಾರಸ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ-ದೈಹಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ದಾಂಪತ್ಯ ಕಲಹ, ಆಲೋಚನಾ ಭಿನ್ನತೆ, ಸಂಬಂಧದ ಅಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚಾಣಕ್ಯ

    Read more..


  • ಇಂದಿನ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮೂಳೆ ಸವೆತ.! ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

    Picsart 25 11 06 23 16 02 907 scaled

    ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನೋವು, ಸೊಂಟ ನೋವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೂ ಕಾಮನ್ ಆಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದು ಮೂಳೆಗಳ ನಿಧಾನವಾದ ಸವೆತ ಅಂದರೆ Bone Erosion. ಮೂಳೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಬಲ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ.  ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ lifestyle changes, processed food, hormones imbalance, PCOD, estrogen ಇವು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿವೆ. ಅದೇನಿದು ಮೂಳೆ ಸವೆತ? ಯಂಗ್ಸ್ಟರ್ಸ್‌ಗೂ ಇದು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ? lifestyle‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀವಿ

    Read more..


  • ರಾಜ್ಯವ್ಯಾಪಿ ಇ-ಪೌತಿ ಅಭಿಯಾನ ಆರಂಭ: ರೈತರಿಗೆ ವೇಗವಾದ ಪೌತಿ ಖಾತೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸರ್ಕಾರದ ಹೊಸ ಕ್ರಮ

    Picsart 25 11 06 23 12 56 123 scaled

    ಕರ್ನಾಟಕದ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪೌತಿ ಖಾತೆ ಬದಲಾವಣೆ ಅಂದರೆ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಪೂರ್ವಜರ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಈಗಿನ ವಾರಸುದಾರರ ಹೆಸರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಾವಿರಾರು ರೈತರನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿತ್ತು. ದಾಖಲೆಗಳ ಕೊರತೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಂದರ್ಭಿಕತೆ, ಸರ್ಕಾರಿ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ವಿಳಂಬ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣ ರೈತರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಜಮೀನಿಗೆ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಹಕ್ಕು ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಕಂದಾಯ ಇಲಾಖೆ ಇಂದಿನಿಂದ ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ವಿಶೇಷ ಇ-ಪೌತಿ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದೇ

    Read more..


  • ಹಳೆಯ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆ FD, ಸೇವಿಂಗ್ಸ್ ಅಕೌಂಟ್ ಹಣ ಹುಡುಕಲು RBIಯ UDGAM ಪೋರ್ಟಲ್.! ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ 

    Picsart 25 11 06 23 00 25 427 scaled

    ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಠೇವಣಿ ನವೀಕರಣ, ಖಾತೆ ಬದಲಾವಣೆ ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳು ನಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದಂತೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ನಗರ ಬದಲಾವಣೆ, ಬ್ಯಾಂಕ್‌ ವಿಲೀನ, ಶಾಖೆ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಮರೆತಿರುವ ಸ್ಥಿರ ಠೇವಣಿ ದಾಖಲೆಗಳ ಕಾರಣ ಸಾವಿರಾರು ಭಾರತೀಯರು ತಮ್ಮದೇ ಹಣವನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಂಪಡೆಯದೆ ಬಿಟ್ಟಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ರಿಸರ್ವ್

    Read more..


  • ಬರೋಬ್ಬರಿ 7,000mAh ಬ್ಯಾಟರಿ: Moto G67 Power 5G ಬಜೆಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆ, 

    Picsart 25 11 06 22 56 05 321 scaled

    ಮೋಟೋರೊಲಾ(Motorola) ಕಂಪನಿ ತನ್ನ G ಸರಣಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಬಲಿಷ್ಠ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮಾಡಿದೆ – ಮೋಟೋ G67 ಪವರ್ 5G. ಈಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗ್ರಾಹಕರು ಬ್ಯಾಟರಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನೇ ಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮೋಟೋ ಕಂಪನಿಯು 7,000mAh ಸಿಲಿಕಾನ್-ಕಾರ್ಬನ್ ಬ್ಯಾಟರಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಹೊಸ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. 30W ಫಾಸ್ಟ್ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಕೇವಲ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಾರ್ಜ್ ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೂ ಇದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ

    Read more..


  • ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್‌ನಿಂದ ಬಚಾವಾಗಬೇಕೇ? ಇಂದಿನಿಂದ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾದ 6 ಆಹಾರಗಳು!

    kidney stone

    ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಚಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬರದಿರಲು ಬಯಸುವವರು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳು: ಪಾಲಕ್ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಹಸಿರು ಎಲೆಕೋಸು: ಈ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಅಂಶ

    Read more..


  • ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ಕೊಳೆ ಕ್ಲಿನ್ಹೋ ಆಗಿ ಹೋಗಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೋಡಿ.!

    Picsart 25 11 06 22 50 56 694 scaled

    ಇಂದಿನ ಯುಗದಲ್ಲಿ ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್(Washing Machine)ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹಲವರು ದೂರುತ್ತಾರೆ – “ಮಷಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ತೊಳೆದರೂ ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ!” ಎಂದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣ ಯಂತ್ರದ ದೋಷವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲೇ ತಪ್ಪಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ: ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ಕ್ಲೀನ್ ಆಗಲ್ಲ! ಬಹುತೇಕ ಜನರು ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್‌ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ

    Read more..


  • ಗಮನಿಸಿ! ಒಮ್ಮೆ ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡಿದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಕಾನೂನಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಇಲ್ಲಿದೆ.

    court

    ಪ್ರೀತಿ, ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡುವುದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಚಿನ್ನ, ವಾಹನ, ನಗದು ಮುಂತಾದ ಚರಾಸ್ತಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮನೆ, ಜಮೀನು ವರೆಗಿನ ಸ್ಥಿರಾಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಪ್ತರಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡುವುದುಂಟು. ಆದರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಉಂಟಾದಾಗ, “ನಾನು ಕೊಟ್ಟ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದೆಯೇ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಹಲವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ

    Read more..


  • ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿದರೆ ಸಾಕು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಈ 10 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!

    sugar cane

    ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು (ರಸ) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಖಜಾನೆ. ತಾಜಾ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು ದೇಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು: ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ (ಡಯಾಬಿಟೀಸ್) ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ತಮ್ಮ

    Read more..