Author: ಕೃಷ್ಣಸಾಗರಿ

  • ರಾಜ್ಯದ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ₹20,000ದ ಹೊಸ ಸ್ಕೀಮ್.!

    WhatsApp Image 2025 08 27 at 1.27.17 PM

    ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ 60 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಾಸಿಕ ಆದಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಯೋಜನೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸೀನಿಯರ್ ಸಿಟಿಜನ್ ಸೇವಿಂಗ್ಸ್ ಸ್ಕೀಮ್ (SCSS) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಯೋಜನೆಯು ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಅನುಮೋದಿತವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬಡ್ಡಿ ದರವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಯೋಜನೆಯು ವಾರ್ಷಿಕ 8.2% ಬಡ್ಡಿ ದರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಬಡ್ಡಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ (ತ್ರೈಮಾಸಿಕ) ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.…

    Read more..


  • ಹೃದಯಘಾತದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳಿವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.!

    WhatsApp Image 2025 08 27 at 12.34.06 PM

    ಹೃದಯಾಘಾತವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತೋರಿಕೆಗೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಸಂಭವಿಸುವಂತಿದ್ದರೂ, ದೇಹವು ದಾಳಿಯ ಮುನ್ನವೇ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡರೆ, ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವರದಿಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಅದರ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಕಾರಣಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ…

    Read more..


  • BREAKING: ‘IPL ಕ್ರಿಕೆಟ್’ ಗೂ ನಿವೃತ್ತಿ ಘೋಷಿಸಿದ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಆರ್ ಅಶ್ವಿನ್..

    WhatsApp Image 2025 08 27 at 11.09.37 AM

    ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯುಗದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಂತಹ ಮಹತ್ವದ ಘೋಷಣೆಯೊಂದು ಇದೀಗ ನಡೆದಿದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಪಿನ್ ಬೌಲರ್ ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಅಶ್ವಿನ್ ಅವರು ಇಂಡಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ (IPL) ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. “IPL ಕ್ರಿಕೆಟಿಗನಾಗಿ ನನ್ನ ಸಮಯ ಇಂದು ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ” ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಘೋಷಣೆಯು ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೂಡಿಸಿದೆ. ಅಶ್ವಿನ್ ಅವರ IPL ಪಯಣವು 2008ರಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ, ಹಲವು ತಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಯೋಗಿಸಿ,…

    Read more..


  • ಚಿಕ್ಕಬಳ್ಳಾಪುರದಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಉಚಿತ ಆಸ್ಪತ್ರೆ: ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳೇ ಇಲ್ಲ!

    Picsart 25 08 26 23 50 40 006 scaled

    ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳು (Health services) ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನತೆಗೆ ದುಬಾರಿ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ. ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ, ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಕೊರತೆ, ಹಾಗೂ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯಗಳ ಅಭಾವ ಇವುಗಳ ನಡುವೆ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ “ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒಂದು ಹಕ್ಕು, ಅದು ಸವಲತ್ತು ಅಲ್ಲ” (Healthcare is a right, not a privilege) ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕಬಳ್ಳಾಪುರ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮುದ್ದೇನಹಳ್ಳಿಯ ಸತ್ಯಸಾಯಿ…

    Read more..


  • ಸಿಂಧೂ ಒಪ್ಪಂದ ಅಮಾನತಿನಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಪಾಕಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದ ಭಾರತ – ಮಾನವೀಯ ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಗತ್ತಿನ ಮೆಚ್ಚುಗೆ

    Picsart 25 08 26 23 59 53 611 scaled

    ಭಾರತವು ಪ್ರಪಂಚದ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ (Global Stage) ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು “ಆರ್ಥಿಕ ಬಲಿಷ್ಠ (Economically Strong) ರಾಷ್ಟ್ರ” ಅಥವಾ “ಸೈನಿಕ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ (Militarily Powerful) ದೇಶ” ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ಮಾನವೀಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು (Humanitarian Values) ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ರಾಷ್ಟ್ರ ಎಂದೂ ತೋರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. “ವಸುದೈವ ಕುಟುಂಬಕಂ” (The World is One Family) ಎಂಬ ತತ್ವವನ್ನು (Principle) ಜೀವನ್ಮಾರ್ಗವನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾರತ, ಶತ್ರುವೇ ಆಗಲಿ, ಮಿತ್ರನೇ ಆಗಲಿ, ಸಂಕಷ್ಟ (Crisis) ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನೆರವಿನ ಹಸ್ತ (Helping Hand) ಚಾಚುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ…

    Read more..


  • New Rules: ಸೆ.1ರಿಂದ ಹೊಸ ನಿಯಮ ಜಾರಿ, ಸಿಲಿಂಡರ್ ಗ್ಯಾಸ್, ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅಕೌಂಟ್ ಇದ್ರೆ ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ.

    Picsart 25 08 26 23 31 53 881 scaled

    ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1 ರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬರುವ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು(New rules): ಸಾಮಾನ್ಯರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ? ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹತ್ವದ ಆರ್ಥಿಕ ಹಾಗೂ ಆಡಳಿತಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಜಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಬಾರಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1, 2025ರಿಂದ ಅನೇಕ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು(New rules) ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿದ್ದು, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ದೈನಂದಿನ ಖರ್ಚು, ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ವ್ಯವಹಾರ ಹಾಗೂ ಆರ್ಥಿಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿವೆ. ಇಂಧನ ದರಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳ ಎಟಿಎಂ ನಿಯಮಗಳವರೆಗೆ…

    Read more..


  • ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ 2025: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಣೇಶನನ್ನು ಕೂರಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!

    WhatsApp Image 2025 08 26 at 17.49.52 be429a18

    ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ ಹಬ್ಬದ ವಿಶೇಷತೆ ಎಂದರೆ, ವಿಧಿ-ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ದೇವರ ವಿಗ್ರಹವನ್ನು ಪ್ರತಿಷ್ಠಾಪಿಸುವುದು. 2025ರ ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಗಸ್ಟ್ 27, ಬುಧವಾರದಂದು ಆಚರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದಿನ ಗಣೇಶನನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿಯ ದಿನ ನಾವು ಗಣೇಶನ ವಿಗ್ರಹವನ್ನು ಪ್ರತಿಷ್ಠಾಪಿಸಿ ಪೂಜೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಅನಂತ ಚತುರ್ದಶಿಯಂದು (ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 6, 2025) ಗೌರವಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಗಣೇಶನನ್ನು ‘ವಿಘ್ನಹರ್ತ’ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಶುಭಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ…

    Read more..


  • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿರು ಚಟ್ನಿ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

    WhatsApp Image 2025 08 26 at 6.30.21 PM

    ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಬುದು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (LDL) ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿರು ಚಟ್ನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್…

    Read more..


  • ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ 2025: ಗಣಪತಿ ಪೂಜೆಯ ವಿಧಾನ, ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥ,ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು

    WhatsApp Image 2025 08 26 at 18.30.42 cdad22d2

    ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಆಚರಿಸಲು ಪೂಜೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನ, ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಬ್ಬದ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯತ್ವ2025ರ ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿಯನ್ನು ಆಗಸ್ಟ್ 27, ಬುಧವಾರದಂದು ಆಚರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಭಾದ್ರಪದ ಮಾಸದ ಶುಕ್ಲ ಪಕ್ಷ ಚತುರ್ಥಿಯಂದು ಈ ಹಬ್ಬ ಬರುತ್ತದೆ. ಗಣೇಶನನ್ನು ‘ವಿಘ್ನ ನಿವಾರಕ’ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಶುಭಕಾರ್ಯ ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಆತನ ಆಶೀರ್ವಾದ ಪಡೆಯುವ ಪದ್ಧತಿ ಇದೆ. ಪೂಜೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಪೂಜಾ ವಿಧಾನ – ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕ್ರಮ…

    Read more..