Author: ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ‘ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್’: ಈ 8 ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಕೂಡಲೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ!
ಪ್ರಮುಖ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು ಕಿಡ್ನಿ 80% ಹಾಳಾಗುವವರೆಗೂ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಊತ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ಮಾರಕ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸಂಸ್ಕರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾದ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ (Kidney) ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಅದು ಶೇ. 80 ರಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿChanakya Niti: ಆಹ್ವಾನವಿದ್ದರೂ ಈ 7 ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲೇಬೇಡಿ; ಹೋದರೆ ಮಾನ-ಸನ್ಮಾನ ಎರಡೂ ಮಣ್ಣುಪಾಲು!
ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು (Highlights) ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ಬರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಮರೆತೂ ಕಾಲಿಡಬೇಡಿ. ದುಷ್ಟರು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ವಾದ ಮಾಡುವವರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಲೇಸು. ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹಾಗೂ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದ ಕಡೆ ಹೋಗುವುದು ವ್ಯರ್ಥ. ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ, ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯರು ತಮ್ಮ ‘ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿ’ ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನ ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಯುಗದಲ್ಲೂ ಅವರ ಮಾತುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸತ್ಯವಾಗಿವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಗೌರವವನ್ನು
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಮಹಿಳೆಯರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಬಿಸಿನೆಸ್ ಮಾಡಲು ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಬಂತು 15 ಲಕ್ಷ ಫಂಡ್; ಇಂದೇ ‘ಅಕ್ಕ ಕೆಫೆ’ ಯೋಜನೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಹಾಕಿ!
ಸುದ್ದಿಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು ಸ್ವಸಹಾಯ ಸಂಘದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ವಂತ ಕೆಫೆ ತೆರೆಯಲು 15 ಲಕ್ಷ ನೆರವು. ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಬರೋಬ್ಬರಿ 2,500 ‘ಅಕ್ಕ ಕೆಫೆ’ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸರ್ಕಾರದ ನಿರ್ಧಾರ. ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಜಿಲ್ಲಾ ಪಂಚಾಯಿತಿ ಕಚೇರಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕುಳಿತು ಬೇಸರವಾಗಿದೆಯಾ? ನಾವೂ ಕೂಡ ಏನಾದರೂ ಸ್ವಂತ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಶುರು ಮಾಡಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಕಾಸು ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಆಸೆ ಇದೆಯಾ? ಆದ್ರೆ ಬಂಡವಾಳ ಇಲ್ಲ ಅಂತ ಚಿಂತೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಕರ್ನಾಟಕ
Categories: ಸರ್ಕಾರಿ ಯೋಜನೆಗಳುದಿನ ಭವಿಷ್ಯ 5-3-2026: ಗುರುವಾರದ ವಿಶೇಷ ಶುಭಯೋಗ; ಈ 5 ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಇಂದು ಮುಟ್ಟಿದ್ದೆಲ್ಲಾ ಚಿನ್ನ! ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಫಲ ಹೇಗಿದೆ?
ಇಂದಿನ ಪಂಚಾಂಗ ಹಾಗೂ ರಾಶಿಫಲ ದಿನಾಂಕ: 05 ಮಾರ್ಚ್ 2026, ಗುರುವಾರ. ಗ್ರಹಗಳ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ಸ್ಥಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇಂದಿನ ದಿನವು ಕೆಲವು ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಬಂಪರ್ ಆರ್ಥಿಕ ಲಾಭವನ್ನು ತಂದುಕೊಡಲಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದೆ. ದ್ವಾದಶ ರಾಶಿಗಳ (12 Zodiac Signs) ಇಂದಿನ ನಿಖರವಾದ ಭವಿಷ್ಯ, ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ‘ಇವತ್ತು ನನ್ನ ದಿನ ಹೇಗಿರಬಹುದು? ಅಂದುಕೊಂಡ ಕೆಲಸಗಳೆಲ್ಲಾ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಎಚ್ಚರಿಕೆ! 30-40ರ ಹರೆಯದ ಯುವಕರೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸುಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಈ 5 ತಪ್ಪುಗಳೇ ಕಾರಣ!
ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಇಂದು ಯುವಜನತೆಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ಭೀಕರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕಾದ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂದಾಕ್ಷಣ ಅದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಕಾಲ ಈಗ ಮರೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು 30-40ರ ಹರೆಯದ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿMudra 2026: ಆಸ್ತಿ ಅಡಮಾನವಿಲ್ಲದೆ ಸಿಗಲಿದೆ ₹20 ಲಕ್ಷ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಲೋನ್; ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಡಿಟೇಲ್ಸ್.
ಮುದ್ರಾ ಲೋನ್ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್! ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ‘ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಮುದ್ರಾ ಯೋಜನೆ’ಯಲ್ಲಿ (PMMY) ಸಾಲದ ಮಿತಿಯನ್ನು 10 ಲಕ್ಷದಿಂದ 20 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿಗಳಿಗೆ ಏರಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಈ ಸಾಲ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಒಡವೆಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾರಂಟಿಯಾಗಿ ಇಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೇ ಇಲ್ಲ! ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿ, ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ ಸೇವಾ ಕೇಂದ್ರ ಶುರು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಇದೆಯಾ?
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಈ 1 ಕಪ್ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಲ್ಲ ಮಾಯ! ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ ಇಂದಿನ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಹಾಗೂ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಎಸಿಡಿಟಿ ಮನೆಮಾತಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೂ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಓಡುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಪಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಆಯುರ್ವೇದದ ‘ಧನಿಯಾ ಕಷಾಯ’ವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಹೊರಹೋಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟವಾದ ತಕ್ಷಣ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿ ಶುರುವಾಗುತ್ತಾ? ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತಾ? ತಿಂದ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಒದ್ದಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಅಲ್ಲ, ಇಂದಿನ ಅವಸರದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿ ಊಟದ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿದಿನ ಭವಿಷ್ಯ 4-3-2026: ಇಂದು ಶೂಲ ಯೋಗ, ಗಣಪತಿಯ ಕೃಪೆಯಿಂದ ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಭಾರಿ ಅದೃಷ್ಟ.! ಧನಲಾಭ
ಇಂದಿನ ಪಂಚಾಂಗದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು: ✅ ಇಂದು ಬುಧವಾರ, ವಿಘ್ನವಿನಾಶಕ ಗಣಪತಿಯ ಆರಾಧನೆಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ದಿನ. ✅ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 12:00 ರಿಂದ 1:30 ರವರೆಗೆ ರಾಹುಕಾಲ ಇರಲಿದೆ (ಶುಭಕಾರ್ಯ ಬೇಡ). ✅ ವೃಷಭ, ಕನ್ಯಾ ಮತ್ತು ಮಕರ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಇಂದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಧನಲಾಭ! ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಇವತ್ತಿನ ದಿನ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಅನ್ನೋ ಟೆನ್ಷನ್ ಇದ್ಯಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಇಂದಿನ ನಿಖರ ಪಂಚಾಂಗ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯ! ಇವತ್ತು ನಾನು ಅಂದುಕೊಂಡ ಕೆಲಸ ಆಗುತ್ತಾ? ಬಾಕಿ ಬರಬೇಕಿದ್ದ ಹಣ ಕೈ ಸೇರುತ್ತಾ?
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಸುಖ-ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ದಾನದ ಮಹತ್ವ ತಿಳಿಯಿರಿ!
ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು (Highlights) ಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ನೀರಿಗೆ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಅಥವಾ ಗಂಗಾಜಲ ಸೇರಿಸಿದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ದೂರ. ಮನೆ ಮತ್ತು ದೇವರ ವಿಗ್ರಹಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, 2026ರ ಮೊದಲ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣವು ಕುಂಭ ರಾಶಿಯ ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರಪದ ನಕ್ಷತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಣದ ಕಾಲವನ್ನು ಸೂತಕದ ಸಮಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರಹಣದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ (Negative Energy) ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ನಂತರ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ
Hot this week
Karnataka Weather: ನಾಳೆ (ಮೇ 15) ರಾಜ್ಯದ 7 ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, 40-50km ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ-ಆಲಿಕಲ್ಲು ಮಳೆ!
ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆ ದರ: ಯಾವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ ಬೆಲೆ? ಶಿವಮೊಗ್ಗ-ಚನ್ನಗಿರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಿಪೋರ್ಟ್ (14 May 2026)
ಬಿಗ್ ಆಫರ್: Amazon ಸೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ₹25,999 ಕ್ಕೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್! ಲೈಸೆನ್ಸ್, ರಿಜಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಬೇಕಿಲ್ಲ
Gold Rate Today: ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 13 ಸಾವಿರ ರೂ. ಏರಿಕೆ! ಇಂದಿನ ಬೆಂಗಳೂರು ದರಪಟ್ಟಿ
OnePlus ಫೋನ್: Nord CE 6 vs CE 6 Lite: 30 ಸಾವಿರದ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್?
Topics
Latest Posts
- Karnataka Weather: ನಾಳೆ (ಮೇ 15) ರಾಜ್ಯದ 7 ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, 40-50km ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ-ಆಲಿಕಲ್ಲು ಮಳೆ!
- ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆ ದರ: ಯಾವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ ಬೆಲೆ? ಶಿವಮೊಗ್ಗ-ಚನ್ನಗಿರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಿಪೋರ್ಟ್ (14 May 2026)
- ಬಿಗ್ ಆಫರ್: Amazon ಸೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ₹25,999 ಕ್ಕೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್! ಲೈಸೆನ್ಸ್, ರಿಜಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಬೇಕಿಲ್ಲ
- Gold Rate Today: ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 13 ಸಾವಿರ ರೂ. ಏರಿಕೆ! ಇಂದಿನ ಬೆಂಗಳೂರು ದರಪಟ್ಟಿ
- OnePlus ಫೋನ್: Nord CE 6 vs CE 6 Lite: 30 ಸಾವಿರದ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್?
