Author: ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! 30-40ರ ಹರೆಯದ ಯುವಕರೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸುಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಈ 5 ತಪ್ಪುಗಳೇ ಕಾರಣ!
ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಇಂದು ಯುವಜನತೆಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ಭೀಕರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕಾದ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂದಾಕ್ಷಣ ಅದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಕಾಲ ಈಗ ಮರೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು 30-40ರ ಹರೆಯದ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿMudra 2026: ಆಸ್ತಿ ಅಡಮಾನವಿಲ್ಲದೆ ಸಿಗಲಿದೆ ₹20 ಲಕ್ಷ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಲೋನ್; ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಡಿಟೇಲ್ಸ್.
ಮುದ್ರಾ ಲೋನ್ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್! ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ‘ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಮುದ್ರಾ ಯೋಜನೆ’ಯಲ್ಲಿ (PMMY) ಸಾಲದ ಮಿತಿಯನ್ನು 10 ಲಕ್ಷದಿಂದ 20 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿಗಳಿಗೆ ಏರಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಈ ಸಾಲ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಒಡವೆಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾರಂಟಿಯಾಗಿ ಇಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೇ ಇಲ್ಲ! ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿ, ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ ಸೇವಾ ಕೇಂದ್ರ ಶುರು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಇದೆಯಾ?…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಈ 1 ಕಪ್ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಲ್ಲ ಮಾಯ! ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ ಇಂದಿನ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಹಾಗೂ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಎಸಿಡಿಟಿ ಮನೆಮಾತಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೂ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಓಡುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಪಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಆಯುರ್ವೇದದ ‘ಧನಿಯಾ ಕಷಾಯ’ವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಹೊರಹೋಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟವಾದ ತಕ್ಷಣ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿ ಶುರುವಾಗುತ್ತಾ? ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತಾ? ತಿಂದ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಒದ್ದಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಅಲ್ಲ, ಇಂದಿನ ಅವಸರದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿ ಊಟದ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಸುಖ-ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ದಾನದ ಮಹತ್ವ ತಿಳಿಯಿರಿ!
ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು (Highlights) ಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ನೀರಿಗೆ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಅಥವಾ ಗಂಗಾಜಲ ಸೇರಿಸಿದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ದೂರ. ಮನೆ ಮತ್ತು ದೇವರ ವಿಗ್ರಹಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, 2026ರ ಮೊದಲ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣವು ಕುಂಭ ರಾಶಿಯ ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರಪದ ನಕ್ಷತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಣದ ಕಾಲವನ್ನು ಸೂತಕದ ಸಮಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರಹಣದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ (Negative Energy) ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ನಂತರ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಕುಂಭ ರಾಶಿಯ ನಕ್ಷತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ: ಈ ರಾಶಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಇವರಿಗೆ ಒಲಿಯಲಿದೆ ‘ರಾಜಯೋಗ’, ಯಾರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ?
ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು (Highlights) ಮಾರ್ಚ್ 3ರ ಸಂಜೆ 6:48ಕ್ಕೆ ಗ್ರಹಣ ಮೋಕ್ಷ ಕಾಲ. ಸಿಂಹ ಮತ್ತು ಕುಂಭ ರಾಶಿಯವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ವೃಷಭ, ಕನ್ಯಾ, ತುಲಾ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ರಾಜಯೋಗ. 2026ರ ವರ್ಷವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಈ ವರ್ಷ ಬಣ್ಣಗಳ ಹಬ್ಬವಾದ ಹೋಳಿಯ ಸಂಭ್ರಮದ ನಡುವೆಯೇ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಿದ್ಯಮಾನವೊಂದು ಜರುಗುತ್ತಾ ಇದೆ. ಮಾರ್ಚ್ 3, 2026 ರಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ ಈಗಅಗಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಇದು ದ್ವಾದಶ ರಾಶಿಗಳ ಮೇಲೆ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿರೈತರಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್: ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ಶೇ. 90% ಸಹಾಯಧನದಲ್ಲಿ ಡೀಸೆಲ್ ಪಂಪ್ಸೆಟ್ ವಿತರಣೆ; ಇಂದೇ ಅರ್ಜಿ ಹಾಕಿ!
ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಕಡಿತದಿಂದ ಬೆಳೆ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯು ರೈತರಿಗೆ ಶೇ. 90% ವರೆಗಿನ ಭರ್ಜರಿ ಸಬ್ಸಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಡೀಸೆಲ್ ಪಂಪ್ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗಕ್ಕೆ 50% ಹಾಗೂ ಎಸ್ಸಿ/ಎಸ್ಟಿ ರೈತರಿಗೆ 90% ಸಹಾಯಧನ ಸಿಗಲಿದ್ದು, ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ರೈತರ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಐಡಿ (FRUITS ID) ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇಂದೇ ರೈತ ಸಂಪರ್ಕ ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಕೆ-ಕಿಸಾನ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಮೂಲಕ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ. ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದು ನಿಂತ ಬೆಳೆ, ನೀರು ಹಾಯಿಸೋಣ ಅಂದರೆ ಕರೆಂಟ್ ಇರಲ್ಲ! ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫಾರ್ಮರ್…
Categories: ಸರ್ಕಾರಿ ಯೋಜನೆಗಳುಮಾರ್ಚ್ 2026 ಹಬ್ಬಗಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್: ಯುಗಾದಿ, ರಂಜಾನ್, ಹೋಳಿ ದಿನಾಂಕಗಳ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಹಬ್ಬಗಳ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು ಮಾ. 3ರಂದೇ ಹೋಳಿ ಹುಣ್ಣಿಮೆ ಹಾಗೂ ಖಗ್ರಾಸ ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹಣ. ಮಾ. 19ಕ್ಕೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಭ್ರಮದ ‘ಯುಗಾದಿ’ ಹಬ್ಬ. ಮಾ. 21ಕ್ಕೆ ಮುಸ್ಲಿಂ ಬಾಂಧವರ ಪವಿತ್ರ ‘ರಂಜಾನ್’ ಆಚರಣೆ. ಬಟ್ಟೆ, ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್ಗೆ ಈಗಲೇ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಬ್ಬದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಅಂತ ಹಣ ಕೂಡಿಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗಾಗಿ! ಹೌದು, ಈ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ ತಿಂಗಳು ಬಂತು ಅಂದ್ರೆ ಸಾಕು, ಹಬ್ಬಗಳ ಸುರಿಮಳೆಯೇ ಶುರುವಾಗುತ್ತೆ. ಹಿಂದೂ ಹಾಗೂ ಮುಸ್ಲಿಂ ಬಾಂಧವರಿಗೆ ಈ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಸಂಗಾತಿ ಮೇಲೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೋಪ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸಂಸಾರದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮೂಡಿಸುವ ಈ 6 ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಏನಂತಾರೆ ನೋಡಿ..
📍 ಲೇಖನದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು ಅತಿಯಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೋಪಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಸಂವಹನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ಜನರ ಮುಂದೆ ಅವಮಾನಿಸುವುದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಂಟಕ. ದಾಂಪತ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೋಪ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ, ಈ ಕೋಪ ಮಿತಿಮೀರಿದರೆ ಎಂತಹ ಸುಂದರ ಸಂಬಂಧವೂ ಹದಗೆಡಲು ಸಮಯ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡಿದ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿನಾಳೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ‘ಕೇತುಗ್ರಸ್ತ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ’; ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಏನು ಮಾಡಬಾರದು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಗೈಡ್!
📌 ಪ್ರಮುಖ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು 🟠 ಮಾರ್ಚ್ 3, ಮಂಗಳವಾರ ಹೋಳಿ ಹಬ್ಬದಂದೇ ಅಪರೂಪದ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ. 🟠 ನಾಳೆ ಸಂಜೆ 6:26 ರಿಂದ 6:46 ರವರೆಗೆ ಗ್ರಹಣ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ. 🟠 ಬೆಳಗ್ಗೆ 9:39 ರಿಂದ ಸೂತಕ ಕಾಲ; ದೇವಸ್ಥಾನಗಳ ಬಾಗಿಲು ಬಂದ್. ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ನಾಳೆ ಅಂದರೆ March 3, 2026 ರಂದು ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಖಗೋಳ ವಿದ್ಯಮಾನ ಘಟಿಸಲಿದೆ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಬಣ್ಣಗಳ ಹಬ್ಬ ಹೋಳಿಯ ದಿನವೇ ಈ ‘ಕೇತುಗ್ರಸ್ತ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ’ (Kethugrasta Chandra Grahana) ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ
Hot this week
ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆ ನೇಮಕಾತಿ 2026: 945 ಹುದ್ದೆಗಳ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಹಿಂಪಡೆದ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ
KASS ಯೋಜನೆ: ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರಿಗೆ ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ, 6 ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಅನುಮೋದನೆ.
HAL Recruitment 2026: 120 ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಟ್ರೈನಿ (MT) ಮತ್ತು ಡಿಸೈನ್ ಟ್ರೈನಿ (DT) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
India Post Recruitment 2026: 11 ಸ್ಟಾಫ್ ಕಾರ್ ಡ್ರೈವರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
Topics
Latest Posts
- BOB Recruitment 2026: 206 ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ಆಫೀಸರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆ ನೇಮಕಾತಿ 2026: 945 ಹುದ್ದೆಗಳ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಹಿಂಪಡೆದ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ
- KASS ಯೋಜನೆ: ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರಿಗೆ ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ, 6 ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಅನುಮೋದನೆ.
- HAL Recruitment 2026: 120 ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಟ್ರೈನಿ (MT) ಮತ್ತು ಡಿಸೈನ್ ಟ್ರೈನಿ (DT) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- India Post Recruitment 2026: 11 ಸ್ಟಾಫ್ ಕಾರ್ ಡ್ರೈವರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
