Tag: kannada
-
ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ!? ಇಲ್ಲಿದೆ ಡಿಟೇಲ್ಸ್
ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ (sleeping ) ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ನಿದ್ದೆ (morning sleep). ಮುಂಜಾನೆ (6:00 ರಿಂದ 8:00 ಗಂಟೆಯ ನಡುವೆ) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವು ತೀವ್ರ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಶ್ಶಬ್ದವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾದ ವಿಷಯ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ನಿದ್ದೆ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಹಿತ್ತಲಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಇದೊಂದು ಬೀಜ ಸಾಕು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡೋಕೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
ನೂರು ವರ್ಷ ಆಯುಷ್ಯವಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೂರು ದಿನ ಆರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದ ಬದುಕು ನಿರರ್ಥಕ. ಸುಸ್ಥಿರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಸರಳ ಆಹಾರಗಳೂ ಒಂದಷ್ಟು ಜಾಗೃತಿಯಿಂದ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಚಾವಿ ಸಿಕ್ಕಂತೇ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ (Pumpkin) ಮತ್ತು ಅದರ ಬೀಜಗಳು (Pumpkin
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ವಿದೇಶ ದಲ್ಲಿದ್ದ 100 ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟನ್ ಬಂಗಾರ ವಾಪಸ್ ತಂದ RBI: ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಭಾರಿ ಕುಸಿತ?ಇಲ್ಲಿದೆ ಡೀಟೇಲ್ಸ್
ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯ ದಿಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆ: RBI ವಿದೇಶಿ ನಿಕ್ಷೇಪದಿಂದ(RBI foreign reserves) 100 ಟನ್ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಭಾರತಕ್ಕೆ ವಾಪಸ್ ತರಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಭಾರತದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾವಲಂಬನೆಗೆ ಹೊಸ ದಿಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುವ ಮಹತ್ತರ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದನ್ನು ಭಾರತೀಯ ರಿಸರ್ವ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ (RBI) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. 2024-25ರ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಆರ್ಬಿಐ ತನ್ನ ವಿದೇಶಿ ಚಿನ್ನದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ 100.32 ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟನ್ ಭೌತಿಕ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ತರಲಿದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿನ್ನದ ನಿಕ್ಷೇಪ (physical
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
KSOU Admission: ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಡಿಗ್ರಿ ಮಾಡಿ, ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಮುಕ್ತ ವಿಶ್ವ ವಿದ್ಯಾಲಯ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ.!
ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಮುಕ್ತ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ (KSOU) ಪ್ರವೇಶ 2025: ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಓದಿ ಪದವಿ ಪಡೆಯುವ ಸುವರ್ಣಾವಕಾಶ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಮುಕ್ತ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ (KSOU), ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ 1996ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಒಂದು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ದೂರ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. “ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ” ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯದೊಂದಿಗೆ, KSOU 2025-26ನೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪದವಿ, ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ, ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದೆ. ಈ ವರದಿಯಲ್ಲಿ KSOU ಪ್ರವೇಶ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ,
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
ರೈತರೇ ಬಂಪರ್ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್, ಕೃಷಿ ಭೂಮಿ ಖರೀದಿಗೆ ಕರ್ನಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ ವಿಶೇಷ ಸಾಲ ಯೋಜನೆ.!
ಕರ್ನಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ನ KBL ಕೃಷಿ ಭೂಮಿ ಯೋಜನೆ: ರೈತರಿಗೆ ಸಾಲದ ಮೂಲಕ ಕೃಷಿ ಭೂಮಿ ಖರೀದಿಯ ಸುಗಮ ಮಾರ್ಗ ಕರ್ನಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ ರೈತರಿಗೆ ಕೃಷಿ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಆರ್ಥಿಕ ನೆರವು ಒದಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ‘KBL ಕೃಷಿ ಭೂಮಿ ಯೋಜನೆ’ಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿ, ಕೃಷಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಕಂಪನಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವಿಭಕ್ತ ಕುಟುಂಬಗಳು ಸಾಲದ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಯೋಜನೆಯ ಅರ್ಹತೆ, ಅಗತ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳು, ಸಾಲದ ಮಿತಿ, ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಈ
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
ಭಾರತದ ಕರಾವಳಿ ಉದ್ದ ಶೇ.48ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳ: ಯುದ್ಧವಿಲ್ಲದೇ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಗಡಿ!
ಭೂಗೋಳದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ (In geography technology) ಕ್ರಾಂತಿಯೊಂದು ಭಾರತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆಯೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದ ಭಾರತೀಯ ಕರಾವಳಿ ಉದ್ದ ಈಗ ಬದಲಾಗಿದ್ದು, 7,516 ಕಿ.ಮೀ ವಿಸ್ತೀರ್ಣದಿಂದ 11,098 ಕಿ.ಮೀ ಆಗಿದೆ. ಶೇ.48ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿರುವ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣ ಯುದ್ಧವಲ್ಲ, ಹೊಸ ಭೂಮಿ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರಾಜಕೀಯ (Political) ಚತುರತೆಯೂ ಅಲ್ಲ ಇದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ವಿಜ್ಞಾನದ ಸಾಧನೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಬರೋಬ್ಬರಿ 7 ಲಕ್ಷ ರೈತರ ಪಿಎಂ ಕಿಸಾನ್ ₹2000/- ಹಣ ಬಂದ್.! ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ಚೆಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಲಿಂಕ್
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಯೋಜನೆ: 20ನೇ ಕಂತಿನ ಹಣಕಾಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕರ್ನಾಟಕದ ರೈತರಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳು ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿ ಕಿಸಾನ್ ಸಮ್ಮಾನ್ ನಿಧಿ (ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್) ಯೋಜನೆಯು ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದ ಪ್ರಮುಖ ರೈತ ಕಲ್ಯಾಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅತಿ ಸಣ್ಣ ರೈತರಿಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ₹6,000 ಆರ್ಥಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಮೂರು ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ (ಪ್ರತಿ ಕಂತಿಗೆ ₹2,000) ನೇರವಾಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2019ರಿಂದ ಆರಂಭವಾದ ಈ ಯೋಜನೆಯು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಕೋಟ್ಯಂತರ ರೈತರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ನೆರವು ನೀಡಿದೆ. ಆದರೆ, ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ 20ನೇ
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
ಮನೆ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿ, ಜಿರಳೆ ಕಾಟಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಜಸ್ಟ್ 1 ರೂ. ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಹೀಗೆ ಓಡಿಸಿ.
ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಕೆಲವೊಂದು ಅಹಿತಕರ ಅತಿಥಿಗಳು ಜಿರಳೆ, ಹಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಇರುವೆಗಳು. ನಮ್ಮನ್ನು ಬೇಸರ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಜೀವಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಳೆಯಿಸುತ್ತವೆ, ಮಲಿನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಮನೆಯ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟೊಯ್ಯುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಭಾರಿ ವೆಚ್ಚದ ಬಗ್ನ ದವಾಯಿ ಅಥವಾ ಕೀಟನಾಶಕ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಸಿಕ್ಕಪ್ಪಟಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದಲೇ ಈ ಕಾಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
Komaki: ಕೇವಲ 30 ಸಾವಿರಕ್ಕೆ ಹೊಸ e ಸ್ಕೂಟಿ. ಒಂದೇ ಚಾರ್ಜ್ 80 ಕಿ.ಮೀ ಓಡಿಸಬಹುದು!
ಕೊಮಕಿಯ ಹೊಸ ಸುದ್ದಿ: ಪ್ರತಿದಿನ 80 ಕಿ.ಮೀ ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಕೇವಲ ₹30 ಸಾವಿರಕ್ಕೆ ಸ್ಕೂಟರ್! ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವಾಹನ(EV) ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಟ್ಟಿರುವ Komaki ಕಂಪನಿಯು, ತನ್ನ ಹೊಸ XR1 ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮೊಪೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ. ಕೇವಲ ₹29,999 (ಎಕ್ಸ್-ಶೋರೂಂ) ಬೆಲೆಯ ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮೊಪೆಡ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಗರದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಿಸಿದ್ದು, ಬೆಲೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಡಿಸೈನ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್
Categories: E-ವಾಹನಗಳು
Hot this week
-
ಬೆಸ್ಕಾಂ/ಹೆಸ್ಕಾಂ ಗ್ರಾಹಕರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಕರೆಂಟ್ ಬಿಲ್ ಶಾಕ್ ನೀಡಿದ್ರೆ ಗಾಬರಿ ಬೇಡ, ಈ ನಂಬರ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು!
-
ಟಿವಿ ಗ್ರಾಹಕರೇ ಎಚ್ಚರ! ಸೆಟ್-ಟಾಪ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಹಾವಳಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್; ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಬಿಗ್ ಅಪ್ಡೇಟ್!
-
ಆಸ್ತಿ ಮಾಲೀಕರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಹಳೆಯ ಖಾತೆ ರದ್ದು! ತಕ್ಷಣವೇ ‘ಇ-ಸ್ವತ್ತು’ ಮೂಲಕ ಇ-ಖಾತಾ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಮಾರಾಟ ಕಷ್ಟ.
-
ಮನೆ ಮಾಲೀಕರೇ ಎಚ್ಚರ! ಬಾಡಿಗೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ದಾಖಲೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸಂಕಷ್ಟ ಗ್ಯಾರಂಟಿ.
Topics
Latest Posts
- ಬೆಸ್ಕಾಂ/ಹೆಸ್ಕಾಂ ಗ್ರಾಹಕರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಕರೆಂಟ್ ಬಿಲ್ ಶಾಕ್ ನೀಡಿದ್ರೆ ಗಾಬರಿ ಬೇಡ, ಈ ನಂಬರ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು!
- ಟಿವಿ ಗ್ರಾಹಕರೇ ಎಚ್ಚರ! ಸೆಟ್-ಟಾಪ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಹಾವಳಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್; ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಬಿಗ್ ಅಪ್ಡೇಟ್!
- ಆಸ್ತಿ ಮಾಲೀಕರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಹಳೆಯ ಖಾತೆ ರದ್ದು! ತಕ್ಷಣವೇ ‘ಇ-ಸ್ವತ್ತು’ ಮೂಲಕ ಇ-ಖಾತಾ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಮಾರಾಟ ಕಷ್ಟ.
- ಮನೆ ಮಾಲೀಕರೇ ಎಚ್ಚರ! ಬಾಡಿಗೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ದಾಖಲೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸಂಕಷ್ಟ ಗ್ಯಾರಂಟಿ.
- ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಗಮನಿಸಲೇಬೇಕಾದ 5 ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು (ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬೈಯಿಂಗ್ ಗೈಡ್)
