Category: ಸುದ್ದಿಗಳು

  • ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ತಿಂದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತ–ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ! ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಯ ಅಚ್ಚರಿ ಲಾಭಗಳು

    Picsart 25 11 16 22 38 59 440 scaled

    ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಬಂದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿಸಿಬಿಡುತ್ತವೆ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಒತ್ತಡ, ಮಾಲಿನ್ಯ, ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಇವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಸ್ಟೋಕ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಎಷ್ಟೇ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದರೂ, ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಆಯುಧ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ ಇಲ್ಲದ ಸಿಂಪಲ್ ಅರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ

    Read more..


  • ಶಬರಿಮಲೆ ಯಾತ್ರೆ 2025: ಯಾತ್ರಿಕರಿಗೆ ಕೇರಳ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಜಾರಿ, ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

    Picsart 25 11 16 22 19 06 551 scaled

    ಪ್ರತಿ ವರ್ಷದಂತೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಭಕ್ತರು ಶಬರಿಮಲೆಯ ಪವಿತ್ರ ಸನ್ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ತೆರಳಲು ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಕೇರಳ ಸರ್ಕಾರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಅಮೀಬಿಕ್ ಮೆನಿಂಗೊಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್(amoebic meningoencephalitis) ಎನ್ನುವ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಮಿದುಳು ಸೋಂಕಿನ(Brain infection) ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಯಾತ್ರಿಕರಿಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ನೀರಿನ ಬಳಕೆ ಕುರಿತ ಪ್ರಮುಖ

    Read more..


  • Power Cut: ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಈ ಏರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ 6 ಗಂಟೆ ಕರೆಂಟ್ ಇರಲ್ಲಾ, ಎಲ್ಲೆಲಿ ಪವರ್ ಕಟ್.? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

    power cuttt

    ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ರಾಜಧಾನಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕ ನವೆಂಬರ್ 18, 2025 (ಮಂಗಳವಾರ) ರಂದು ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಬೆಂಗಳೂರು ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಕಂಪನಿ ನಿಯಮಿತ (BESCOM) ತನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಕಡಿತವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 11:00 ಗಂಟೆಯಿಂದ ಸಾಯಂಕಾಲ 05:00 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅಂದರೆ ಒಟ್ಟು ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಲಿದೆ. ಈ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯತ್ಯಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಆಯ್ದ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪ-ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯ

    Read more..


  • ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಹವಾಮಾನ: ಚಳಿಯ ಜೊತೆಗೇ ಮಳೆಯ ಅಬ್ಬರ, ಮುಂದಿನ 6 ದಿನ ಈ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ

    rain alertt nov 17

    ಪ್ರಸ್ತುತ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯದ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು ತೀವ್ರ ಚಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿವೆ. ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹೊತ್ತು ಚಳಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಜನ ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುವಂತಾಗಿದೆ. ಈ ನಡುವೆಯೇ ರಾಜ್ಯದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಮಳೆಯ ಸಿಂಚನವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಈ ಬದಲಾದ ಹವಾಮಾನವು ಜನರಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ಆದರೆ, ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮುಂಬರುವ ಆರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ರಾಜ್ಯದ ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಳೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಈ ಮಳೆಯ ಆರ್ಭಟವು

    Read more..


  • ದಿನವಿಡಿ ನೈಟಿ ಧರಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ, ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ.!

    Picsart 25 11 15 23 51 00 053 scaled

    ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ದಿನನಿತ್ಯದ ಉಡುಪು ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ. ಹಿಂದಿನಂತೆ ಸೀರೆ ಅಥವಾ ಚುಡಿದಾರ್‌ಗಳ ಬದಲಿಗೆ, “ಕಂಫರ್ಟ್” ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನೈಟಿ ಮನೆ ಉಡುಪಿನಾಗಿ ಹಲವರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿಆದರೆ ನೈಟಿ ಧರಿಸುವುದು ತಪ್ಪೇನೂ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ—ದಿನವಿಡೀ ನೈಟಿ ಧರಿಸುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ಹಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

    Read more..


  • ಅಮೇರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಕೋಟಿ ಸಂಬಳಕ್ಕೂ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್ & ಪ್ಲಂಬರ್ ಕೆಲಸಗಾರರು.!  

    Picsart 25 11 15 23 37 01 605 scaled

    ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನುರಿತ ಕೈಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೊರತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಳ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್, ಪ್ಲಂಬರ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಶಿಯನ್‌ಗಳಂತಹ ನುರಿತ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಕಂಪನಿಗಳು ಹುಡುಕಲು ಹತರಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇದು ಅಮೆರಿಕದ ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ವೈಪರೀತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ—ಐಟಿ ಮತ್ತು ಎಐ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು,

    Read more..


  • ಮಲಗುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಹತ್ತಿರ ಇಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ? WHO ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

    Picsart 25 11 15 23 42 57 606 scaled

    ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಬೆಳೆದುಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವವರೆಗೂ ನಾವು ಅದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲೇ ದಿನವಿಡೀ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇದರಿಂದ ಆಗುವ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಲಗುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಹತ್ತಿರ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಪಾಯ ಬರಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಬೈಲ್

    Read more..


  • ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಶುಭ ಸುದ್ದಿ: ತಿಂಗಳಿಗೆ ₹11,000 ವರೆಗೆ ಪಿಂಚಣಿ, ಖಚಿತ ಆದಾಯ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.

    Picsart 25 11 15 23 32 24 825 scaled

    ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಸಂಖ್ಯೆ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಆದಾಯದ ಮೂಲಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಹಜ. ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೆಚ್ಚ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಖರ್ಚು, ಕುಟುಂಬದ ಸ್ಥಿತಿ  ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂದಿನ ದುಬಾರಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾಗೂ ಖಚಿತ ಆದಾಯ ನೀಡುವ ಹೂಡಿಕೆ ಯೋಜನೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಾರತೀಯ ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿ (India Post) ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತಿದೆ Senior Citizens

    Read more..


  • ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಈ 5 ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಟಮಿನ್ B12 ಕೊರತೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಿ

    Picsart 25 11 15 23 18 04 749 scaled

    ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಅಸಮತೋಲನ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಾದ ಬಳಕೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಪೈಕಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 (Vitamin B12), ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್, ಮಾನವ ದೇಹದ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್

    Read more..