WhatsApp Groupಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹಾರ – ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ!
ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು (Kidney Stones) ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆನ್ನಿನ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೌಕರ್ಯ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುನ್ನ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಕಾಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶಕ್ತಿವರ್ಧಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದು.
ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು(Barley Water) – ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮದ್ದು
ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು (Barley Water) ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ (Diuretic) ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಾರ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ(How to make barley water):
ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದು ಹಿಡಿ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ.
ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನಂತರ ಸೇವಿಸಿ.
ಫಲಿತಾಂಶ(Result):
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಕರಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ವಿಷಕಾರಿ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭತೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪುನಃ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹುರುಳಿ ಕಾಳು – ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಕರಗಿಸಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಮದ್ದು
ಹುರುಳಿ ಕಾಳು (Horse Gram) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭಕಾರಿ ಬೇಳೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಕರಗಿಸಲು ನೆರವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಕರಗಿಸುವ ತತ್ವಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ವಿಕಾಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಹುರುಳಿ ಕಾಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವ ವಿಧಾನ(How to use):
ಹುರುಳಿ ಕಾಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿರಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಅರುಹಿ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ನಂತೆ ಸೇವಿಸಿ.
ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಫಲಿತಾಂಶ(Result):
ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು – ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್!
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ(Citric acid)ವಿದ್ದು, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್(Hydrate) ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು.
ಬಳಕೆ ಹೇಗೆ?How to use?
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಪೀಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಇದನ್ನು ನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು
ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್(Kidney stone) ಸಮಸ್ಯೆ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು, ಹುರುಳಿ ಕಾಳನ್ನು ಹಾಗೂ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತೆ ಎದುರಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ
ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
Sagari leads the ‘Government Schemes’ vertical at NeedsOfPublic.in, where she decodes the latest Central and State government policies for the common citizen. She has over 3 years of experience tracking welfare programs like PM Kisan, Ayushman Bharat, and State Ration updates. Her goal is to ensure every reader understands their eligibility and benefits without confusion. Sagari strictly verifies all updates from official government portals before publishing. Outside of work, she is an advocate for digital literacy in rural India.”
Connect with Sagari:
