Category: ಅರೋಗ್ಯ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ನಿದ್ರೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಗೊರಕೆ ಎಂಬುದು ದೇಹದೊಳಗಿನ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಗೊರಕೆ ಉಂಟಾಗಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣಗಳೇನು? ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು (Airways) ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ

Read more..