Category: ಅರೋಗ್ಯ

ಜೀರಿಗೆ ನೀರು: ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಧಿ! ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಭರವಸೆಯನ್ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು(Cumin water) ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಸರಳ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥ, ಅಕ್ಷರಶಃ ತಲೆಮೇಲೆ ಇಡುವಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದಾದರೂ, ಇದರೊಳಗೆ ಅಡಗಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ಅಪಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರಾಚೀನ ತತ್ತ್ವಗಳು ಪುನಃ ಪುನಃ ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ…

Read more..

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ 7 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಆರಂಭಿಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕೋಶಗಳು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹರಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಿಸಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ…

Read more..

ಇದೀಗ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ(Cooking Oil) ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯು ಕೈಗೊಂಡಿರುವ ಮಹತ್ವದ ಕ್ರಮಗಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸನೀಯ ಹಂತವಾಗಿವೆ. ಬದಲಾವಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಬಾಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಡುವೆ, ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹಾಗೂ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕುರಿತಂತೆ ಸರ್ಕಾರದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನತೆಗೆ ನೆರವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಜುಲೈ 30ರಂದು ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ ಆಯುಕ್ತರ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮಹತ್ವದ ಸಭೆಯು ಹಲವು ಮೂಲಭೂತ…

Read more..

ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ 2025: ಸರಳ ಬೆರಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ: ಆಗಸ್ಟ್ 2, 2025 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುವ ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುವ ಮಹತ್ವದ ದಿನವಾಗಿದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗೋಚರವಾಗುವುದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೇವಲ 5 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು…

Read more..