ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಹೇನು ತೊಲಗಿಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಹೇನು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಕರವರೆಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕಾಡಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಹೇನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

1. ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆ

ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ತಲೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಹೇನುಗಳನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ:
– 3-4 ಚಮಚ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ 4-5 ಹನಿ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
– ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಮವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ.
– ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಿ, 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರಿಸಿ.
– ಮರುದಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ, ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
– ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿ.

2. ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಅರಿಶಿನವು ತನ್ನ ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೇನುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ:
– 2 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
– ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಕೂದಲಿನ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
– 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು, ನಂತರ ಶಾಂಪೂನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
– ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

3. ಸೇಬಿನ ಕಾಯಿ ಸಿಡಿಕೆ (Apple Cider Vinegar)

ಸೇಬಿನ ಕಾಯಿ ಸಿಡಿಕೆಯ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣವು ಹೇನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು.

ವಿಧಾನ:
– 1 ಭಾಗ ಸೇಬಿನ ಕಾಯಿ ಸಿಡಿಕೆಗೆ 2 ಭಾಗ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
– ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಹಚ್ಚಿ, 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.
– ಕೂದಲನ್ನು ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಂಡು, ಶಾಂಪೂನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
– ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು 3-4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

4. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳು ಹೇನುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ವಿಧಾನ:
– 1 ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ರಸಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
– ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, 30 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.
– ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದು, ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
– ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ.

5. ತೇಯಿಲೆ ಎಣ್ಣೆ (Tea Tree Oil)

ತೇಯಿಲೆ ಎಣ್ಣೆಯು ತನ್ನ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪರಾಸಿಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೇನುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ:
– 2 ಚಮಚ ಶಾಂಪೂಗೆ 5-6 ಹನಿ ತೇಯಿಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
– ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.
– ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

ಕೆಲವು ಮುಂಜಾಗ್ರತೆಗಳು:

– ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಕೂದಲನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ಒದ್ದೆ ಕೂದಲು ಹೇನುಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

– ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಬಾಚಣಿಗೆ, ಟವೆಲ್, ದಿಂಬು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಡಿ.

– ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ಹೇನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

– ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆ: ಹೇನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಲಗುವವರೆಗೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿ.

ಗಮನಿಸಿ:

ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇರುವವರು ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ವೆಚ್ಚದಾಯಕವಲ್ಲದವು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಹೇನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು!

ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್" ನಿಮಗೆ ಆಪ್ತವೇ.? ನಿಖರ ಸುದ್ದಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಮಾಹಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತಿರಬೇಕೇ.? ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ