Author: Vikas Havianal
-
ಡಿ-ಮಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಬೇಕಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ, ಇಲ್ಲಿರುವ ಈ 6 ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ!
ಡಿ-ಮಾರ್ಟ್ (D-Mart) ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರಿಟೈಲ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಸಾಮಾನುಗಳು, ಗ್ರೋಸರಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಬೆಲೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಡಿ-ಮಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ದರದಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು 6 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ…
Categories: Viral -
ಎಚ್ಚರ : ರಾತ್ರಿವೇಳೆ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗುವುದೇಕೆ? ಈ ಖಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ (ಲೆಗ್ ಕ್ರಾಂಪ್ಸ್) ಅನೇಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತೀವ್ರ ನೋವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಭಂಗಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಸೆಳೆತಗಳ ಕಾರಣಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ನಿವಾರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ರಾತ್ರಿ ಕಾಲು ಸೆಳೆತದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳ ಕೊರತೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೀಶಿಯಂ: ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಇದೇ ತಿಂಗಳ ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯ-ಕೇತು ಗ್ರಹಣ ಯೋಗ: ಈ 3 ರಾಶಿಗೆ ಈ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಸಿರಿ ಸಂಪತ್ತಿನ ರಾಜಯೋಗ
2025ರ ಆಗಸ್ಟ್ 17 ರಂದು ಸಂಭವಿಸಲಿರುವ ಸೂರ್ಯ-ಕೇತು ಗ್ರಹಣ ಯೋಗ ಕೆಲವು ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಲಿದೆ. ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಗ್ರಹಣವು ಕರ್ಕಾಟಕ, ವೃಶ್ಚಿಕ ಮತ್ತು ಮೀನ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶುಭ ಫಲಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಗ್ರಹಣದ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಶಿ ಅನುಸಾರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಗ್ರಹಣದ ಖಗೋಳೀಯ ಮಹತ್ವ ಗ್ರಹಣದ ವಿವರಗಳು: ದಿನಾಂಕ: ಆಗಸ್ಟ್ 17…
Categories: ಭವಿಷ್ಯ -
Gold Rate: ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಬಂಪರ್ ಇಳಿಕೆ, ಇಂದು ಚಿನ್ನ ಬೆಳ್ಳಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟಿದೆ.? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ
ಬಂಗಾರದ ದರಗಳು ನಿತ್ಯವೂ ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಈಗ ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ದರಗಳು ಸತತವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತಿವೆ. ಇಂದು (ಆಗಸ್ಟ್ 4) ಬೆಂಗಳೂರು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಶದ ಪ್ರಮುಖ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಗಾರ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳಿಯ ದರಗಳು ಹೇಗಿವೆ ಎಂಬ ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ನಗರವಾರು ಚಿನ್ನದ ದರ ನಿನ್ನೆ (ಆಗಸ್ಟ್ 3) ಬೆಂಗಳೂರು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವೆಡೆ 10 ಗ್ರಾಂ 22…
Categories: ಚಿನ್ನದ ದರ -
BIGNEWS : ಇಂದಿನಿಂದಲೇ `ಸಾರಿಗೆ ನೌಕರರ ರಜೆ’ ರದ್ದು : ಸಂಬಳವೂ ಇಲ್ಲಾ ಸಾರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ಆದೇಶ.!
ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಸಾರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯು ಇಂದಿನಿಂದ (ಅಗಸ್ಟ್ 04 2025 ) ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಜೆಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವ ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಈ ಆದೇಶವು ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾರಿಗೆ ನೌಕರರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳೊಂದರವರೆಗೆ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿರುವುದಾಗಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಆದೇಶದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾದ ರಜೆಗಳು. ವಾರದ ರಜೆಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯ ರಜೆ). ರಜತ ದಿನಗಳು. ಅವಧಿ ರಜೆಗಳು. ವೈದ್ಯಕೀಯ…
Categories: Viral -
ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರಿಗೆ ಗುಡ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ ಆಗಸ್ಟ್ 15 ರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ದಿನಾಚರಣೆಯಂದೇ ಡಿಎ ಹೆಚ್ಚಳ ಘೋಷಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ
ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ದರಡ್ಜಸ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಲೌನ್ಸ್ (DA) ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ ಬರಲಿದೆ. 2024ರ ಜೂನ್ ತಿಂಗಳ ಸಿಪಿಐ-IW ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ DA 4% ಹೆಚ್ಚಳ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ದಿನಾಚರಣೆಯಾದ ಆಗಸ್ಟ್ 15ರಂದು ಘೋಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ DA ಹೆಚ್ಚಳದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ DA ಹೆಚ್ಚಳ ವಿವರಪ್ರಸ್ತುತ DA ಪ್ರತಿಶತ: 50% (ಜನವರಿ 2024ರಿಂದ).…
Categories: ಸರ್ಕಾರಿ ಯೋಜನೆಗಳು -
ಇದೇ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮೈಸೂರು ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡೋದಾದ್ರೆ…ಈ 5 ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಕೋಬೇಡಿ
ಮಳೆಗಾಲದ ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳು ಮೈಸೂರು ನಗರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ. ಹಸಿರು ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ನಗರ, ಸುಂದರವಾದ ತೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸ್ಮಾರಕಗಳು ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾದ 5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮೈಸೂರು ಅರಮನೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಶೇಷತೆಗಳು:ನಿರ್ಮಾಣ: 1912ರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿತು. ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪ: ಇಂಡೋ-ಸಾರಸೆನಿಕ್ ಶೈಲಿ. ವಿಶೇಷ: ರವಿವಾರ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ 7-8 ಗಂಟೆಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಅಲಂಕಾರ.…
Categories: Viral -
ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ : 50ವರ್ಷ ದಾಟಿದಮೀಲೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತೆ
ವಯಸ್ಸು 50 ದಾಟಿದ ನಂತರ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 50+ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ 8 ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ: ಎಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮೆನೋಪಾಸ್ ಪ್ರಾರಂಭ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ: ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ವಿವಾಹವಾಗುವ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯ ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ.!
ಮದುವೆ ಜೀವನದ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರ. ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯರ ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ವಿವಾಹ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ತ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ವಿಶ್ವದ ಸರಾಸರಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೇಶಗಳು: 2-3 ವರ್ಷ (ಪುರುಷರು ದೊಡ್ಡವರು).…
Categories: Headlines
Hot this week
Topics
Latest Posts
- ಬಜೆಟ್ ಗೇಮಿಂಗ್ ಫೋನ್‌ Lava Play Ultra 5G ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ: ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನಿ ಗೇಮಿಂಗ್ ನಿಷೇಧ; ಡ್ರೀಮ್‌-11, PUBG, ರಮ್ಮಿ ಬ್ಯಾನ್‌? ಮೋದಿ 6 ಸೂತ್ರಗಳೇನು?
- ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಪಿಂಚಣಿಯನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳಿವು ತಪ್ಪದೇ ಅನುಸರಿಸಿ
- Rain Alert: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ 4 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಭಾರೀ ಮಳೆ; ಈ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಯಲ್ಲೋ ಮತ್ತು ರೆಡ್‌ ಅಲರ್ಟ್.!
- ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಬಹಿರಂಗ : ಇನ್‌ಸ್ಟಾ ರೀಲ್ಸ್ ಹುಚ್ಚು: ಮದ್ಯವ್ಯಸನದಂತೆ ಮೆದುಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.!
