Author: Vikas Havianal
-
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮುಂಚೆ ದೇಹ ನೀಡುವ 5 ಸೂಚನೆಗಳಿವು, ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
2019ರಲ್ಲಿ 17.9 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಹೃದಯ ರೋಗಗಳಿಂದ ಮರಣಹೊಂದಿದ್ದರು. ಇವರಲ್ಲಿ 85% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಹಠಾತ್ತನೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಬರುವ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಜೀವ ರಕ್ಷಿಸಬಲ್ಲದು. ಈ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಕೆಳಗೆ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಒಂದ್ ಸಾರಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ ಸಾಕು 142 ಕಿ.ಮೀ ಮೈಲೇಜ್.. ಬೆಲೆ ಕೇವಲ 45,000 ರೂಪಾಯಿಗೆ, ದಾಖಲೆ ಮಾರಾಟ
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವಾಹನಗಳ ಬೇಡಿಕೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಇಂಧನ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಜನರು ಇಂದು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್‌ಗಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ₹45,000 ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ 142 ಕಿ.ಮೀ ರೇಂಜ್ ನೀಡುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಭಾರತೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿ ಸಾಧಿಸಿದೆ. .ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ಈ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಅದರ ಅಸಾಧಾರಣ ಮೈಲೇಜ್ ಮತ್ತು…
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
50:30:20 ನಿಯಮ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದವರ ಉಳಿತಾಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
50:30:20 ನಿಯಮವು ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಮದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ – ಅಗತ್ಯಗಳು, ಇಷ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿತಾಯ/ಸಾಲ ತೀರಿಸುವಿಕೆ. ಇದರಿಂದ ಹಣಕಾಸಿನ ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಕೆಳಗೆ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ…
Categories: ಸುದ್ದಿಗಳು -
‘ಹರಳೆಣ್ಣೆ’ ಈ 5 ರೀತಿಯ ಅತ್ಯದ್ಭುತ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಯಾವುವು ಗೊತ್ತಾ? ತಿಳಿಯಿರಿ.!
ಹರಳೆಣ್ಣೆ (Castor Oil) ಒಂದು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖೀಯ ತೈಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ 5 ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ತಲೆತುಂಬಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳ ಕಾಟನಾ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಸಾಕು ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳು ನಿಮ್ಮನೆ ಹತ್ತಿರ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.!
ಇಲಿಗಳು (Rodents) ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಅವುಗಳಿಂದ ಆಗುವ ಹಾನಿ ಅಪಾರ. ಅವು ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತವೆ, ಬಟ್ಟೆ, ಪೇಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿದು ನಷ್ಟವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳು ಸಾಯಿಸುವ ರೋಗಗಳು (Plague, Leptospirosis) ಕೂಡ ಹರಡಬಲ್ಲವು. ಆದರೆ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇಲಿಗಳನ್ನು ಮನೆಯಿಂದ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ದೂರ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಇಲಿಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ-ರಹಿತ (Chemical-Free) ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ…
Categories: Headlines -
ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ BMTC, KSRTC ಮುಷ್ಕರ: ನಾಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫ್ರೀ ಇರಲ್ಲ ಬಸ್! ಹಣ ಕೊಟ್ಟೇ ಸಂಚಾರ?
ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದ ಶಕ್ತಿ ಯೋಜನೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗಿರುವ ಉಚಿತ ಬಸ್ ಸೇವೆ ಸಾರಿಗೆ ನೌಕರರ ಮುಷ್ಕರದಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ. ಸಾರಿಗೆ ನೌಕರರ ಜಂಟಿ ಕ್ರಿಯಾ ಸಮಿತಿಯು ತಮ್ಮ ಡಿಮಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ ಬಸ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮುಷ್ಕರದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೌಕರರ ಮುಖ್ಯ ಡಿಮಾಂಡ್‌ಗಳುಸಂಬಳ ಹೆಚ್ಚಳ: 30% ಸಂಬಳ ಏರಿಕೆ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ: 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗೆ ಮಿತಿ ಸೇವಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು: ವರ್ಕ್ಷಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ…
Categories: Viral -
ಡಿ-ಮಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಬೇಕಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ, ಇಲ್ಲಿರುವ ಈ 6 ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ!
ಡಿ-ಮಾರ್ಟ್ (D-Mart) ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರಿಟೈಲ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಸಾಮಾನುಗಳು, ಗ್ರೋಸರಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಬೆಲೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಡಿ-ಮಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ದರದಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು 6 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ…
Categories: Viral -
ಎಚ್ಚರ : ರಾತ್ರಿವೇಳೆ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗುವುದೇಕೆ? ಈ ಖಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ (ಲೆಗ್ ಕ್ರಾಂಪ್ಸ್) ಅನೇಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತೀವ್ರ ನೋವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಭಂಗಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಸೆಳೆತಗಳ ಕಾರಣಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ನಿವಾರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ರಾತ್ರಿ ಕಾಲು ಸೆಳೆತದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳ ಕೊರತೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೀಶಿಯಂ: ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಇದೇ ತಿಂಗಳ ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯ-ಕೇತು ಗ್ರಹಣ ಯೋಗ: ಈ 3 ರಾಶಿಗೆ ಈ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಸಿರಿ ಸಂಪತ್ತಿನ ರಾಜಯೋಗ
2025ರ ಆಗಸ್ಟ್ 17 ರಂದು ಸಂಭವಿಸಲಿರುವ ಸೂರ್ಯ-ಕೇತು ಗ್ರಹಣ ಯೋಗ ಕೆಲವು ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಲಿದೆ. ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಗ್ರಹಣವು ಕರ್ಕಾಟಕ, ವೃಶ್ಚಿಕ ಮತ್ತು ಮೀನ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶುಭ ಫಲಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಗ್ರಹಣದ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಶಿ ಅನುಸಾರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಗ್ರಹಣದ ಖಗೋಳೀಯ ಮಹತ್ವ ಗ್ರಹಣದ ವಿವರಗಳು: ದಿನಾಂಕ: ಆಗಸ್ಟ್ 17…
Categories: ಭವಿಷ್ಯ
Hot this week
-
ದಾವಣಗೆರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದು ಮತ್ತು ನಾಳೆ 10 ಗಂಟೆಯಿಂದ ಕರೆಂಟ್ ಇರಲ್ಲಾ.!
-
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾ, ಹಾನಿಕಾರಕವಾ? ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮಲಗುವವರು ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
-
ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೂಪರ್ ಹಣ್ಣು: ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ
-
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಪಿಂಚಣಿ OPS ಜಾರಿಗೆ ಹಸಿರು ನಿಶಾನೆ? ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಕನಸು ಸಾಕಾರವಾಗುವ ಹಂತ
-
ಈ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಎಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕರೂ ತಪ್ಪದೇ ತಿನ್ನಿ
Topics
Latest Posts
- ದಾವಣಗೆರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದು ಮತ್ತು ನಾಳೆ 10 ಗಂಟೆಯಿಂದ ಕರೆಂಟ್ ಇರಲ್ಲಾ.!
- ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾ, ಹಾನಿಕಾರಕವಾ? ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮಲಗುವವರು ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
- ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೂಪರ್ ಹಣ್ಣು: ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ
- ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಪಿಂಚಣಿ OPS ಜಾರಿಗೆ ಹಸಿರು ನಿಶಾನೆ? ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಕನಸು ಸಾಕಾರವಾಗುವ ಹಂತ
- ಈ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಎಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕರೂ ತಪ್ಪದೇ ತಿನ್ನಿ
