Author: ಕೃಷ್ಣಸಾಗರಿ
3ನೇ ಮಗುವಿಗೂ ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆ ಕಡ್ಡಾಯ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು
ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಗೆಲುವು: ಮೂರನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆ ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿದ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಭಾರತದ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್(Supreme Court) ಈಗಾಗಲೇ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಪರವಾಗಿ ಹಲವು ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು(Judgements) ನೀಡಿದ್ದರೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ತೀರ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂವಿಧಾನಿಕ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲಿದೆ. ತಮಿಳುನಾಡು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯ ನಿಯಮವಿದ್ದರೂ, ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಇದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ ಮೂರನೇ ಮಗುವಿಗೂ ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆ(Maternity leave) ನೀಡುವಂತೆ ಆದೇಶಿಸಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿHoroscope Today: ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ 27 ಮೇ 2025, ಈ ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಹುರುಪು! ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ
ಮೇ 27, 2025 ರಾಶಿಫಲ ಮೇಷ (Aries): ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಣಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಇತರರು ಮನ್ನಣೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಆತುರ ತೋರಿಸಬೇಡಿ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಕಾರದಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ. ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ದಿನ. ಅದೃಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆ: 7, ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಕೆಂಪು. ವೃಷಭ (Taurus): ಹಣಕಾಸಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸುಖದ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹೂಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವಾದರೂ,
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಹುರುಳಿ ಕಾಳು ನಿತ್ಯವೂ ತಿಂದರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಈ ಲಾಭ ಗೊತ್ತಾ..? ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.!
ಹುರುಳಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಗಣಿ ಹುರುಳಿ, ಇದನ್ನು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ “ಕುಳಿತ ಕಾಳು” ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಆಗರವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು, ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್ನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ಕ್ಲೀನ್ ಆಗ್ತಿಲ್ವಾ.? ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ.!
ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್ನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ತೊಳೆಯುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಉಪಕರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು, ಯಂತ್ರದ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಕಂಡುಬರುವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿOppo A5x 5G: ಬರೋಬ್ಬರಿ 6000mAh ಬ್ಯಾಟರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಒಪ್ಪೋ ಮೊಬೈಲ್ ಬಿಡುಗಡೆ.!
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಸ OPPO A5x 5G ತನ್ನ ಬೃಹತ್ 6000mAh ಬ್ಯಾಟರಿ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ ಬಾಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ! ಹೌದು, ಇದೇ ಮೇ 25 ರಂದು ಬಿಡುಗಡೆಗೊಂಡಿರುವ OPPO A5x 5G ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್, ಬಜೆಟ್ ಬೆಲೆಯಲ್ಲೇ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಪ್ರಿಯರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. 6000mAh ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ದೈತ್ಯ ಬ್ಯಾಟರಿ, ಮೀಡಿಯಾ ಟೆಕ್ ಡೈಮೆನ್ಸಿಟಿ 6300 ಪ್ರೊಸೆಸರ್, ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಿತ ಶ್ರೇಣಿಯ
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ ಭಾರತ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಮಾದರಿ, ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗುಣಮಟ್ಟ!
ಅಮೆರಿಕದ ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಜೋ ಬೈಡನ್(US President Joe Biden) ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಾರತದಲ್ಲಿಯೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ(Cancer Treatment) ಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಗಂಭೀರತೆ ಪಡೆದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಾರತದ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಮಾದರಿಯಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಕಿರಣವಾಗಿವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಭಾರತವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿUPI Payments: ಮೊಬೈಲ್ ಮೂಲಕ ಹಣ ವರ್ಗಾವಣೆ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.! ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಭಾರತದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಹಣಕಾಸು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದಿನೇದಿನೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದು, Unified Payments Interface (UPI) ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ ಇದರ ಕೇಂದ್ರ ಬಿಂದು ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಹಿವಾಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಂಚನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಭಾರತೀಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾವತಿ ನಿಗಮ (NPCI) ಜೂನ್ 30, 2025ರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬರುವ ಮಹತ್ವದ ನಿಯಮವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಈ ನಿಯಮದ ಅನ್ವಯ, ಈಗಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ UPI ಪಾವತಿಯ ಮೊದಲು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರ ನಿಜವಾದ ಹೆಸರೇ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿತವಾಗಲಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಿ ನೋಂದಣಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆ: ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ಹೊಸ ರೂಲ್ಸ್ ಜಾರಿ, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಆಸ್ತಿ ನೋಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆ: ಮೇ 26ರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಜಾರಿಗೆ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ದಾಖಲೆಗಳ ನೋಂದಣಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ (In the process of registration of property and other documents) ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದು ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿದೆ. ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವು ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಕಡತಗಳ ಡಿಜಿಟಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ (Digitalization and Documents safety) ಹಾಗೂ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು, ಮೇ 26ರಿಂದ ಡಿಜಿಟಲ್ ನೋಂದಣಿಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿದೆ. ಈ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ತಿನ್ನಿ..! ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ನೋಡಿ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು (healthy lifestyle) ಅನುಸರಿಸಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ನಿತ್ಯ ಜೀವನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಲಾಗದೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅಂಥವರಿಗಾಗಿ ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಪರಿಹಾರ. ಕೆಲವು ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು (dry fruits and seeds) ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ (soak overnight) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು. ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶೋಷಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ
Hot this week
₹20,000 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಫೋನ್ ಬೆಸ್ಟ್? OnePlus Nord CE6 Lite ಅಥವಾ OPPO K14? ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ಈ ವರದಿ ಓದಿ
Karnataka Weather: ಉಡುಪಿ, ಮಗಳೂರು ಸೇರಿ ಕರಾವಳಿಗೆ ಭಾರೀ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್, ರಾಜ್ಯದ ಉಳಿದ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಮಳೆ ಯಾವಾಗ?
PM Internship Scheme 2026: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ₹9,000 ಸ್ಟೈಫಂಡ್ – ಐಟಿ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್ಶಿಪ್ ಅವಕಾಶ
ರೈತ ಸಂಜೀವಿನಿ ಯೋಜನೆ 2026: ಕೃಷಿ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ₹5 ಲಕ್ಷದವರೆಗೆ ನೆರವು! ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಹೇಗೆ?
ಮೈಸೂರು ಚೆಸ್ಕಾಂ ನೇಮಕಾತಿ 2026: ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲದೆ 200 ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿ, ಯಾವುದೇ ಡಿಗ್ರಿ ಆದವರು ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ.
Topics
Latest Posts
- ₹20,000 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಫೋನ್ ಬೆಸ್ಟ್? OnePlus Nord CE6 Lite ಅಥವಾ OPPO K14? ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ಈ ವರದಿ ಓದಿ
- Karnataka Weather: ಉಡುಪಿ, ಮಗಳೂರು ಸೇರಿ ಕರಾವಳಿಗೆ ಭಾರೀ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್, ರಾಜ್ಯದ ಉಳಿದ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಮಳೆ ಯಾವಾಗ?
- PM Internship Scheme 2026: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ₹9,000 ಸ್ಟೈಫಂಡ್ – ಐಟಿ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್ಶಿಪ್ ಅವಕಾಶ
- ರೈತ ಸಂಜೀವಿನಿ ಯೋಜನೆ 2026: ಕೃಷಿ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ₹5 ಲಕ್ಷದವರೆಗೆ ನೆರವು! ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಹೇಗೆ?
- ಮೈಸೂರು ಚೆಸ್ಕಾಂ ನೇಮಕಾತಿ 2026: ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲದೆ 200 ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿ, ಯಾವುದೇ ಡಿಗ್ರಿ ಆದವರು ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ.
