Sunday, April 27, 2025

Author: ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ

ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ



“ರಕ್ಷಿತ್ ಅವರು NeedsOfPublic.in ನಲ್ಲಿ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ (Lifestyle) ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಭಾಗದ ಹಿರಿಯ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಲೇಖನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ 4 ವರ್ಷಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಇವರು, ದೈನಂದಿನ ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು (Health Tips), ಕಿಚನ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪುರಾತನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ಓದುಗರಿಗೆ ಸರಳ ಹಾಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಇವರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ.”



  • ಹಾವುಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವ 3 ವಾಸನೆಗಳು: ಮನೆಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

    SNAKES

    ಹಾವುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಭಯಪಡುವ ಜೀವಿಗಳು. ಕೆಲವರು ಅಂತಹ ಹಾವುಗಳನ್ನು ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾಗರ ಪಂಚಮಿ ಅಥವಾ ನಾಗ ಚೌತಿಯ ದಿನದಂದು, ಹುತ್ತಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸುರಿದು ಪೂಜಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅವು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಜನರಿಗೆ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜಾತಿಯ ಹಾವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಾವುಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಾವುಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಏಕೆ ಹೀಗೆ ಒಳಗೆ ಬರುತ್ತವೆ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ,…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • ಗಮನಿಸಿ: ವಯಸ್ಸು 50 ದಾಟಿದೆಯೇ? ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ತಪ್ಪದೇ ಈ 3 ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

    50 YEARS ABOVE

    ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತವೆ. 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹೃದಯರೋಗ, ಟೈಪ್-2 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಜೀವನಶೈಲಿ…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಹ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ 5 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೇ ನೋಡಿ.!

    mobile hack

    ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು (Smartphone) ಇಂದು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ಗುರುತು, ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ವಿವರಗಳು, ಚಾಟ್‌ಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು, ಒಟಿಪಿಗಳು (OTP) ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಸೈಬರ್ ಹ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸುಲಭ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ದುರಂತವೆಂದರೆ, ತಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಹ್ಯಾಕ್ ಆದ ನಂತರವೂ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಾವು ಸೈಬರ್ ದಾಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • ಮನೆಯಿಂದ ಜಿರಳೆಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಓಡಿಸಲು 5 ಸುಲಭ ಉಪಾಯಗಳು!

    cocroach

    ಜಿರಳೆಗಳ (Cockroaches) ಕಾಟವು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯೊಂದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟರೂ, ಈ ಅನಿಷ್ಟ ಅತಿಥಿಗಳು ಎಲ್ಲಿಯೋ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಒಳನುಸುಳಿ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹರಡಬಲ್ಲವು. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪಾರ್ಶ್ವಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಿರಳೆಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಓಡಿಸಲು, ಈ 5 ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. 1. ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ & ಸಕ್ಕರೆ ಟ್ರಿಕ್ಇದು ಜಿರಳೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • ಸರಳ ವಿವಾಹಕ್ಕೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ! ಹೀಗೆ ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ

    marriege

    ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯದ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಸಮುದಾಯದವರಿಗೆ ಸರಳ ವಿವಾಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಸೇವಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವ ಸಮೂಹ ವಿವಾಹಗಳ ವೆಚ್ಚಕ್ಕೆ ಆರ್ಥಿಕ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಧನವನ್ನು ನೀಡಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆ ವಿವರಗಳು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆ: ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮೂಲಕ https://gokdom.kar.nic.in ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • ಬೆಂಗಳೂರು-ಹಂಪಿ ವಿಮಾನ ಸಂಚಾರ: ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ!

    hampi flight

    ಕರ್ನಾಟಕದ ಐತಿಹಾಸಿಕ ನಗರವಾದ ಹಂಪಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ! ಈಗ ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಹಂಪಿಗೆ ನೇರ ವಿಮಾನ ಸಂಪರ್ಕ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ವಿಮಾನ ಸೇವೆಯು ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಯಾಣದ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಂಪಿಯ ಯುನೆಸ್ಕೋ ವಿಶ್ವ ಪರಂಪರೆಯ ತಾಣವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ವಿಮಾನ ಸೇವೆಯ…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • 2025ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಕಾರುಗಳು: ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ, ಮನೆ ಮಂದಿಗೆಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ತ!

    family carss

    ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಕಾರುಗಳು ಕೇವಲ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ನೆನಪುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ರಜೆಯ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೊರಟರಾ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಕಚೇರಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಟರಾ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕಾರು ಪ್ರತಿ ಮನೆಗೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. 2025ರಲ್ಲಿ, ಆಟೋಮೊಬೈಲ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬ ಸ್ನೇಹಿ ಕಾರುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿವೆ, ಇವು ಬಜೆಟ್, ಸ್ಥಳ, ಮೈಲೇಜ್ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

  • ಬರೋಬ್ಬರಿ 7300 mAh ಬ್ಯಾಟರಿ ಇರುವ iQOO Z10 5G ಮೊಬೈಲ್, ಬಂಪರ್ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್.!

    iqoo z10 5gf

    2025ರ ಹಬ್ಬದ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅಮೆಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಆಕರ್ಷಕ ರಿಯಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಟರಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ 5G ಫೋನ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, iQOO Z10 5G ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಫೋನ್ 7,300mAh ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಟರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅಮೆಜಾನ್‌ನ ಫೆಸ್ಟಿವ್ ಡೀಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ಈ ಫೋನ್‌ನ ಮೇಲೆ…

    Read more..

    ರಕ್ಷಿತ್ ಎಂ
    Categories:

Hot this week

Topics

Latest Posts