ಕಾಲಿನ ಉಗುರುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳು. ಕಾಲಿನ ಉಗುರುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಲಿನ ಉಗುರು ಹಳದಿಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

1. ಕಾಲಿನ ಉಗುರು ಹಳದಿಯಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು

ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕು (ನಖ ಶಿಲೀಂಧ್ರ)

ಕಾಲಿನ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ
ಉಗುರು ದಪ್ಪವಾಗಿ, ಹಳದಿ/ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು
ತೇವಾಂಶದ ಪರಿಸರ (ಬೂಟು/ಕಾಲ್ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಬೆವರು) ಇದನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಕೋಟಿನ್ ಕಲೆಗಳು (ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇವನೆ)

ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಿನ/ಕೈಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು
ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಖ ಲೇಪನದ (ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್) ಪರಿಣಾಮಗಳು

ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು
ಆಸೆಟೋನ್ ಬಳಕೆ (ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ರಿಮೂವರ್) ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಹಳದಿ ಮಾಡಬಹುದು

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹ (Diabetes)
ಯಕೃತ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ (ವಿಟಮಿನ್ E, ಬಯೋಟಿನ್)

2. ಹಳದಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ (Tea Tree Oil)

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನಾಶಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ: 2-3 ಹನಿ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ + 1 ಚಮಚ ನಾರಿಯೆಣ್ಣೆ ಬೆರೆಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಿ

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಪೇಸ್ಟ್

ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ: ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ + ನೀರು ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ 10 ನಿಮಿಷ ಹಚ್ಚಿಡಿ

ವಿಟಮಿನ್ E ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ
ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ: ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ ತೆರೆದು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ

3. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಕಾಲ್ಚೀಲಗಳನ್ನು ಶುಷ್ಕವಾಗಿಡಿ .ಶ್ವಾಸಕೋಶವಿರುವ (Breathable) ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸಿ. ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸಮತೂಕದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇವಿಸಿ

4. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?

ಉಗುರು ನೋವು/ಚೀರು ಇದ್ದರೆ. ಹಾಲಿನಂತೆ ಬಿಳಿ ಪದರ ಕಂಡುಬಂದರೆ. ಉಗುರು ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಸುಗಂಧ/ಸ್ರಾವ ಇದ್ದರೆ

ಕಾಲಿನ ಉಗುರು ಹಳದಿಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾದರೂ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್" ನಿಮಗೆ ಆಪ್ತವೇ.? ನಿಖರ ಸುದ್ದಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಮಾಹಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತಿರಬೇಕೇ.? ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ