ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಹೃದಯಾಗಾತಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರೇ ಹೇಳುವ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಸಂಜೀವಿನಿ ಇದು.

WhatsApp Group Telegram Group

ಹೃದಯಾಘಾತ: ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಯುವಕರು, ವೃದ್ಧರು, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಎಂಬ ಭೇದವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೃದಯಾಘಾತವು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಾಣಾಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದರೇನು?:

ಹೃದಯಾಘಾತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ *ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್* ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ (ಸೈಲೆಂಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್) ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ಎದೆಯ ನೋವು: ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಬಿಗಿತ, ಹಿಸುಕುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ನೋವು, ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಬಹುದು.
2. ನೋವಿನ ವಿಸ್ತರಣೆ: ಎದೆಯ ನೋವು ತೋಳುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಡಗೈ), ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡಬಹುದು.
3. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಉಸಿರಾಟ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಉಸಿರು ಚಿಕ್ಕದಾಗುವುದು.
4. ಬೆವರುವಿಕೆ: ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರು, ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯ.
5. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ, ವಾಂತಿ, ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿಯಂತಹ ಭಾವನೆ.
6. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ: ತಲೆಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು.
7. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ: ದಿಢೀರ್ ಸುಸ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.

ಗಮನಿಸಿ: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಎದೆ ನೋವಿನ ಬದಲು ವಾಕರಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು/ದವಡೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಹೃದಯಾಘಾತವು ತುರ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮವು ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:
– ಭಾರತದಲ್ಲಿ 108 ಅಥವಾ 102 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಕರೆಯಿರಿ.
– ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
– ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಓಡಿಸುವ ಬದಲು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.

2. ರೋಗಿಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ:
– ರೋಗಿಯನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅರೆಕಾಲು ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
– ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೈ ಅಥವಾ ಕಾಲರ್.

3. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಿ:
– ರೋಗಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಗಿಯಲು ನೀಡಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
– ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಇದ್ದರೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್ (ಶಿಫಾರಸು ಇದ್ದರೆ):
– ರೋಗಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಔಷಧವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೆ, ಶಿಫಾರಸಿನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

5. ಸಿಪಿಆರ್ (ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ರಿಸಸಿಟೇಶನ್):
– ರೋಗಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಉಸಿರಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಿಪಿಆರ್ ಆರಂಭಿಸಿ (ನೀವು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ).
– ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಿಪಿಆರ್:
– ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಎರಡು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನಡುವೆ) ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
– ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 100-120 ಸಂಕೋಚನಗಳ ದರದಲ್ಲಿ (ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಸುಮಾರು 2 ಸಂಕೋಚನ) ಎದೆಯನ್ನು 5-6 ಸೆಂ.ಮೀ. ಆಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ.
– ಒತ್ತಿದ ನಂತರ ಎದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಿಡಿ.

6. ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಸರಬರಾಜು:
– ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನುಲಾ ಮೂಲಕ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ನೀಡಿ.

ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸ: ಸಂಜೀವಿನಿಯೇ?

ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿವೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿವೆ. ಇವು ಉತ್ಕರ್ಷಕ ನಿರೋಧಕ (ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್) ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಘನ ಪುರಾವೆ ಇಲ್ಲ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸವು ರಕ್ತದ ಗುಂಡಿಗೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಸಲಹೆ:

– ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಬದಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
– ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಸಂಜೀವಿನಿ ಔಷಧಗಳು:

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕು:

1. ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ಸ್: ರಕ್ತದ ಗುಂಡಿಗೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಸ್: ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಏಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್: ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಫಿನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳು:

ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ:
   – ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.
   – ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
   – ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿರುವ ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು (ಬಾದಾಮಿ, ಚಿಯಾ ಬೀಜ) ಸೇವಿಸಿ.

2. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ:
   – ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ (ನಡಿಗೆ, ಈಜು, ಯೋಗ) ಮಾಡಿ.
   – ತೂಕ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಂತಹ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

3. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ತ್ಯಜಿಸಿ:
   – ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ.
   – ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.

4. ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ:
   – ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

5. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ:
   – ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
   – ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನಂತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

6. ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ:
   – ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
   – ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ.

7. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ:
   – ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಇಸಿಜಿ, ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೂಚನೆ:

ಹೃದಯಾಘಾತವು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದು ಅಥವಾ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ರಸ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವು ಜೀವ ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಲೇಖನವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿ, ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಜ್ಞಾನ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.