Tag: kannada

  • ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಹೃದಯಾಘಾತ,  ಹಾರ್ಟ್‌ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಡೆಯಲು ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ..! 

    Picsart 25 07 08 23 25 22 569 scaled

    ಆರಂಭಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ! ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇಂದು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ… ಇಂದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಹೃದಯಾಘಾತ(Heart Attack) ದಿಂದ ಮೃತ್ಯುವಾಗುತ್ತಿರುವ ಸುದ್ದಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ. 40ಕ್ಕೂ ಮೊದಲೇ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಂದರೆಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಾವು ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಾನಾ ಕಾರಣಗಳಿರುವರೂ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕಾರಣವೇನಂದರೆ – ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರಶೈಲಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು

    Read more..


  • ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ದ್ವಿ ಭಾಷಾ ನೀತಿ: ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಹಲವರ ಅಸಮಾಧಾನ! ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ

    Picsart 25 07 08 23 19 05 679 scaled

    ದ್ವಿಭಾಷಾ ನೀತಿ (Bilanguage policy) ವಿಷಯ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಹಿಂದಿ ಭಾಷೆಯ ಹೇರಿಕೆಗೆ ವಿರೋಧ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಕನ್ನಡಿಗರು, “ಕನ್ನಡ + ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸಾಕು” ಎಂಬ ಹೋರಾಟದ ಘೋಷವನ್ನೇ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚಳವಳಿಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಸರ್ಕಾರ ನೀಡಿದ ದಿಕ್ಕು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಲ ನೀಡಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿನ ಸರ್ಕಾರ ಹಿಂದಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಅಧಿಕೃತ ನೀತಿಯ ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಬಿಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿಯು ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿಯೂ ಸರಕಾರದ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್

    Read more..


  • Free Bus:ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮುಂದೆ ಪುರುಷರಿಗೂ ಉಚಿತ ಬಸ್‌ ಪ್ರಯಾಣ: ಮಹತ್ವದ ಘೋಷಣೆ

    IMG 20250708 WA0010 scaled

    ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಬಸ್‌ ಪ್ರಯಾಣ: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷರಿಗೂ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ! ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವು 2023ರ ವಿಧಾನಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಘೋಷಿಸಿದ್ದ ಐದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೂಲಕ ರಾಜ್ಯದ ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಶಕ್ತಿ ಯೋಜನೆಯು ರಾಜ್ಯದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರಿ ಬಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಪ್ರಯಾಣದ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದು, ಈಗ ಈ ಯೋಜನೆಯ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಕುರಿತು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಘೋಷಣೆಯು ಕೊಪ್ಪಳದ ಯಲಬುರ್ಗಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ

    Read more..


  • ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಹಣ್ಣು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸೇವಿಸಿ ಬದಲಾವಣೆ ನೋಡಿ

    IMG 20250708 WA0009 scaled

    ಅಂಜೂರ: ಆರೋಗ್ಯದ ವರದಾನ ಅಂಜೂರ (Figs) ಒಂದು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಒಣಹಣ್ಣು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗಣಿಯಾಗಿದೆ. ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಕಗಳಿಂದ (Antioxidants) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಅಂಜೂರವು ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಸೇವನೆಯ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ

    Read more..


  • ಈ ಯಜಮಾನಿಯರ ಖಾತೆಗೆ 4000 ರೂ ಪೆಂಡಿಂಗ್ ಹಣ : ಗುಡ್‌ನ್ಯೂಸ್‌ ಕೊಟ್ಟ ಸಚಿವೆ ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಹೆಬ್ಬಾಳ್ಕರ್‌

    IMG 20250708 WA0007 scaled

    ಗೃಹಲಕ್ಷ್ಮೀ ಯೋಜನೆ: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಭರವಸೆ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದ ಗೃಹಲಕ್ಷ್ಮೀ ಯೋಜನೆಯು ರಾಜ್ಯದ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾವಲಂಬನೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆದಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಜಮಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಚಿವೆ ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಹೆಬ್ಬಾಳ್ಕರ್ ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಈ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಂತಸದಾಯಕ ಸುದ್ದಿಯೊಂದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಜೂನ್ ತಿಂಗಳ ಕಂತಿನ ಹಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಫಲಾನುಭವಿಗಳ ಖಾತೆಗೆ ಜಮಾ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಅವರು ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ

    Read more..


  • ಈ ದಿನ ಜನಿಸಿದವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯಾರಿಂದಲೂ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಂತೆ! ನಿಮ್ಮ DOB ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

    IMG 20250707 WA0009 scaled

    ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕದ ಮಹತ್ವ: ಯಶಸ್ಸಿನ ರಹಸ್ಯ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಾಖೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಅವರ ಜೀವನದ ಪಯಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕದ ಅಂಕಿಗಳ ಮೊತ್ತವನ್ನು ‘ಮೂಲಾಂಕ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 19ನೇ ತಾರೀಖಿನಂದು ಜನಿಸಿದವರ ಮೂಲಾಂಕ 1+9=10, ಮತ್ತೆ 1+0=1 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಾಂಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು

    Read more..


  • Property tax: ರಾಜ್ಯದ ಆಸ್ತಿದಾರರಿಗೆ ಬಿಗ್‌ ಶಾಕ್‌ ನೀಡಿದ ಸರ್ಕಾರ.!

    IMG 20250707 WA0008 scaled

    ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಿ ತೆರಿಗೆ ಏರಿಕೆ: ಗ್ರಾಮೀಣ ಆಸ್ತಿದಾರರಿಗೆ ಆಘಾತ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರವು ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಿ ತೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದ್ದು, ಇದು ರಾಜ್ಯದ ಆಸ್ತಿದಾರರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆಕ್ರೋಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಆಸ್ತಿ ತೆರಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಶೇ.5ರಷ್ಟು ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದ ಸರ್ಕಾರ, ಈಗ ಈ ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ, ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಸತಿಯೇತರ ಆಸ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ತೆರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ರಮವು ಗ್ರಾಮ ಪಂಚಾಯಿತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ವಿಲ್ಲಾಗಳು, ಮಾಲ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು

    Read more..


  • ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್, ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೆ ಈ ರಸ.! ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

    Picsart 25 07 07 23 21 25 101 scaled

    ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ (Stressful lifestyle) ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ (Fatty liver) ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಎಂಬ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆ ಬಹುಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅಲ್ಪ ಸಮಯದ ಅಜಾಗರೂಕ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅತಿಯಾದ ತೈಲಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬರಲು ತಡವಾದರೆ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಗಂಭೀರ ಹಂತ ತಲುಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ

    Read more..


  • ಸ್ವಂತ ಮನೆ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ 4 ಯೋಜನೆ ಜಾರಿ ಸರ್ವರಿಗೂ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯ ಕಲ್ಪಿಸಲು ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ, ನೀವೂ ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ

    IMG 20250707 WA0005 scaled

    ಸರ್ವರಿಗೂ ಸೂರು: ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಆವಾಸ್ ಯೋಜನೆ (ನಗರ)-2.0 – ಸಕಲೇಶಪುರದಲ್ಲಿ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನ ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಆವಾಸ್ ಯೋಜನೆ (ನಗರ)-2.0 ಯೋಜನೆಯಡಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಸಕಲೇಶಪುರ ಪುರಸಭೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ, ಸ್ವಂತ ನಿವೇಶನ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಕಚ್ಚಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರು ಹಾಗೂ ನಿವೇಶನ ರಹಿತ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಈ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು

    Read more..