2025ರಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್-19: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕೋವಿಡ್-19, ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವವನ್ನೇ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ, 2025ರಲ್ಲೂ ತನ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ಗಂಭೀರತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದೀಗ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವೈರಸ್ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಲಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 2025ರಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅವಧಿ, ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕುರಿತು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋವಿಡ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

2025ರಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

– ಜ್ವರ: ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ, ಶೀತದ ಜೊತೆಗೆ ಜ್ವರವು ಸಾಮಾನ್ಯ.
– ಕೆಮ್ಮು: ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಕಫದೊಂದಿಗಿನ ಕೆಮ್ಮು.
– ಗಂಟಲು ನೋವು: ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು.
– ಮೂಗು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ: ಶೀತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
– ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ : ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆ.
– ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ನಷ್ಟ (ಅನೋಸ್ಮಿಯಾ): ಈ ಲಕ್ಷಣವು ಈಗಲೂ ಕೆಲವು ರೂಪಾಂತರಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ JN.1) ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಸಾದವರು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾದವರು, ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಗುಂಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಯಿರುವವರಲ್ಲಿ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೋವಿಡ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯ ಕೋವಿಡ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವೈರಸ್ ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರಲ್ಲಿ “ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್” ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಉಳಿಯಬಹುದು.

2025ರಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್‌ನ ಹರಡುವಿಕೆ:

ಕೋವಿಡ್-19 ಈಗ ಕಾಲೋಚಿತ ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ 2025ರ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 58,000 ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ. ಆದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವರದಿಯಾಗದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಸಂಖ್ಯೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದವರ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿರುವವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೋವಿಡ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ:

1. ಲಸಿಕೆ: ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆಗಳು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದತ್ತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಲಸಿಕೆಗಳು 60-70% ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.

2. ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವಿಕೆ: ಜನಸಂದಣಿಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಂತಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಪರೀಕ್ಷೆ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕೋವಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಕಾಲಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ: ಪಾಸಿಟಿವ್ ಫಲಿತಾಂಶ ಬಂದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

5. ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ನೀವು ಕೋವಿಡ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ (ವಯಸ್ಸಾದವರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯವರು), ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಶೀಘ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಕಾಲಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಯಿಂಟ್-ಆಫ್-ಕೇರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ 2025ರಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್-19 ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಲಗಿಲ್ಲ. ಲಸಿಕೆಗಳು, ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಸರಳ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೋವಿಡ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.