WhatsApp Groupಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್(Smart watch) ಯುಗ ಮುಗಿತು.! ಈಗ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್(Smart Ring) ಕಾಲ! ರಾಜಕಾರಣಿಗಳಿಂದ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
ತಾಂತ್ರಿಕತೆಯ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೊಸ ಸಾಧನಗಳು ಜನರ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತನೆ ತಂದಿಟ್ಟಿವೆ. ಮೊಬೈಲ್(Mobile), ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು(Fitness trackers), ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳು(Smart watches) ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿದಂತೆಯೇ, ಈಗ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿ “ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್(Smart Ring)” ಗಳ ಚರ್ಚೆ ಜೋರಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾಜಕೀಯ ಮುಖಂಡರು, ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಯರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಶ್ವದ ತಾರೆಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಬಿಟ್ಟು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇವು ಸಣ್ಣದಾದರೂ, ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ಹೌದು, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಮೊದಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್, ನಂತರ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳು, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಮ್ಮ ಬೆರಳಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಂಗುರದಂತೆ ತಲೆ ಎತ್ತಿದ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು (Smart Rings). ಈಗ ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಉಂಗುರಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿನ್ನದ ಉಂಗುರಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಇಂದು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು ಆಕ್ರಮಿಸಿವೆ. ಈ ಟ್ರೆಂಡ್ ರಾಜಕೀಯ ನಾಯಕರು(Political leaders), ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಗಳು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು(Athletes) ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕೇಂದ್ರಿತ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಧ್ರ ಪ್ರದೇಶ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಚಂದ್ರಬಾಬು ನಾಯ್ಡು, ಮಾಜಿ ಸಿಎಂ ಜಗನ್, ಟಿಪಿಸಿಸಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷೆ ವೈಎಸ್ ಶರ್ಮಿಳಾ ಕೂಡ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ ಅಂದರೆ ಏನು?:
ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಂಗುರದಂತೆ ಕಾಣುವ ಈ ಸಾಧನವು ನಾವಿಂದು ಧರಿಸುತ್ತಿರುವ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನವೀನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆರಳಿಗೆ ಧರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ಇದು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್(Track) ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಮಾಣ, ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳವರೆಗಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಿಂತ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ ಏಕೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ?:
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಹಗುರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಉಂಗುರದಂತೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು. ಇತರೆ ಪೈಪೋಟಿದಾರರಾಗಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಟರಿ ಆಯುಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳ ಬ್ಯಾಟರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ 1-2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಾಗೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳು ಪರದೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕರೆಗಳಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೆಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳು ಮಾತ್ರ ವಿಭಿನ್ನ ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್ ಹಾಗೂ ಸಂಪರ್ಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತವೆ. ದರದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಿತ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯಾಗಿದೆ.
ವಿಶಿಷ್ಟ ಫೀಚರ್ಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
1. ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವೈವಿಧ್ಯತೆ (HRV) ಟ್ರ್ಯಾಕ್.
2. ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
3. ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ.
4. ಚೇತರಿಕೆ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಯ ಅಳೆಯುವಿಕೆ.
5. ವಿಟಮಿನ್ D ಮಟ್ಟಗಳ ತ್ವರಿತ ಸೂಚನೆ.
6. UV ಸೂಚ್ಯಂಕ ಆಧಾರಿತ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಶಿಫಾರಸು.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಪರದೆಯಿಲ್ಲ, ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ
ಇದರ ಲಭ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡುವುದಾದರೆ?:
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳ ಬೆಲೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೂ, ಅದರ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೇವಾ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅದು ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿದೆ. ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳಂತೆ Oura Ring, Ultrahuman Ring, RingConn ಮುಂತಾದವುಗಳು ಈಗ ಭಾರತದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿದ್ದು, ಆನ್ಲೈನ್ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಂಗ್ಗಳು ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಮರ್ಥ ಪೂರಕವಾಗುವ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾದ ನೂತನ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಈಗ ರಾಜಕೀಯ, ಸಿನಿಮಾ ಮತ್ತು ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ? WhatsApp Channel ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ
ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
Sagari leads the ‘Government Schemes’ vertical at NeedsOfPublic.in, where she decodes the latest Central and State government policies for the common citizen. She has over 3 years of experience tracking welfare programs like PM Kisan, Ayushman Bharat, and State Ration updates. Her goal is to ensure every reader understands their eligibility and benefits without confusion. Sagari strictly verifies all updates from official government portals before publishing. Outside of work, she is an advocate for digital literacy in rural India.”
Connect with Sagari:
