ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುವಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಕೂದಲಿನ ಕಿರೀಟ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ! ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮೂರು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತ, ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ
ವಾಣಿಜ್ಯ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ತುಂಬಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೇರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೇರಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸು
ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೂರು ಸರಳ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುವಂತಹವು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ವಿರಳತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ, ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೇರಿಗೆ ರಕ್ತಸಂಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಸಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
- ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆ
- ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಕೂದಲಿನ ವಿರಳತೆ ಇರುವ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವಂತೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖ, ಕೈ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತಗಲಿಸಿದರೆ, ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ಮಿಶ್ರಣ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ
- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲಾ 1 ಚಮಚ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜಿ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ಅಥವಾ ಬೋಳು ಇರುವ ತಲೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದಂತೆ, ಒಂದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಬಿಟ್ಟು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಎಣ್ಣೆಗಳ ವಿಶೇಷ ಗುಣಗಳು
1. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-9 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ.
2. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆ
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ರಿಕಿನೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ತಲೆಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
3. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಔಷಧಿಯೆಂದೇ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಆಳವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ, ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳು ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
- ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಚ್ಚಿ, ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತಗಲಿಸದಿರಿ.
- ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಟ್ಟು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 4-6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
- ಒಂದು ವೇಳೆ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪಗಿರುವಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಾದಾಮಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸರಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕಿರೀಟವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ!

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

Shivaraj is the Lead Editor at NeedsOfPublic.in with over 4 years of experience tracking Indian government schemes and educational updates. He specializes in simplifying complex notifications from the Central and State governments to help the public understand their benefits. Before joining NeedsOfPublic, Shivaraj worked as a Content Writer focusing on Civic issues. When he isn’t decoding the latest circulars, he enjoys reading about digital literacy.”
Follow Shivaraj on:


WhatsApp Group




