Category: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ

  • ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಸಮೀಪಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿದಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ 5 ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.!

    WhatsApp Image 2025 08 03 at 07.42.45 3514b55e scaled

    ಹೃದಯಾಘಾತದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ 11 ವಿಷಯಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತವು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿದರೂ, ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್…

    Read more..


  • ಈ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ(ಆಗಸ್ಟ್ ) 3 ಬಾರಿ ಸೂರ್ಯ ಗ್ರಹಣಗಳು : ಈ 3 ರಾಶಿಗೆ ತ್ರಿಗುಣ ಯಶಸ್ಸಿನ ಲಾಭ..!

    WhatsApp Image 2025 08 02 at 6.08.56 PM

    ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಖಗೋಳ ವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ 2025ರ ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ. ಈ ಒಂದೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 3 ಸೂರ್ಯ ಗ್ರಹಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಲಿವೆ. ಇಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆ ಕಳೆದ 50 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆದಿದೆ. ಈ ಗ್ರಹಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಿಥುನ, ತುಳಾ ಮತ್ತು ಕುಂಭ ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಲಿವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ 2025ರ ಸೂರ್ಯ ಗ್ರಹಣಗಳು 2ನೇ…

    Read more..


  • ಈ ಜಿಲ್ಲೆಯ 46 ಗ್ರಾಮಗಳು ನಗರಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆ: ಭೂಮಿಗೆ ಬಂಗಾರದ ಬೆಲೆ, ಮೆಗಾ ಸಿಟಿ ಕನಸು ಹತ್ತಿರ!

    Picsart 25 08 03 05 56 55 206 scaled

    ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ(In Karnataka) ನಗರೀಕರಣದ ಗತಿಯು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ವೇಗ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಂಗಳೂರು ಹಾಗೂ ಅದರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಿಯಲ್ ಎಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಷೇತ್ರ (Real estate field) ಬಿರುಸಿನಲ್ಲಿದ್ದು, ಭೂಮಿಗೆ ಬಂಗಾರದ ಬೆಲೆ ಬಂದಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಹೊರವಲಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪಾಲಿಕೆಗಳ ರಚನೆ, ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆ, ಮೂಲಸೌಕರ್ಯಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮುಂತಾದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಭೂಮಿ ಬೆಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ಇದೀಗ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಪ್ರಮುಖ ಅವಳಿ ನಗರವಾದ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ-ಧಾರವಾಡದಲ್ಲೂ ಭೂಮಿ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಗೆ ವೇದಿಕೆ…

    Read more..


  • ವರಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮಿ ವ್ರತ: ಆಗಸ್ಟ್ 8ರಂದು ಪೂಜೆ, ಕಳಸ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಯಾವ ದಿನ ಸೂಕ್ತ? ಪೂಜಾ ಸಮಯ, ವಿಧಾನ!

    Picsart 25 08 03 06 22 12 721 scaled

    ವರಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮಿ (Varalakshmi Vratam) ಅಥವಾ ವರಲಕ್ಷ್ಮಿ ವ್ರತ ಅನ್ನೋದು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತೀಯ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸಮೃದ್ಧಿ, ಪತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಕ್ಕಳ ಸುಖ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತ್ಯರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ ಆಚರಿಸುವ ಒಂದು ಬಹುಶ್ರೇಷ್ಠ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ . ಈ ವ್ರತ ರಾಮ–ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಸಂಕಲ್ಪದಂತೆ ಶ್ರೀಮತಿಯು ಪಾರ್ವತಿ ದೇವಿಗೆ ಪೂಜೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಕಥಾ ಶ್ರವಣದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದ್ದು, ಶ್ರೀಮತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ವಿಷ್ಣು–ಲಕ್ಷ್ಮಿಯ ಆಶೀರ್ವಾದ ಪಡೆಯುವ ಉದ್ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ…

    Read more..


  • ಪ್ರತಿ ದಿನ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿದು ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ, ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

    Picsart 25 08 03 06 07 38 508 scaled

    ಜೀರಿಗೆ ನೀರು: ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಧಿ! ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಭರವಸೆಯನ್ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು(Cumin water) ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಸರಳ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥ, ಅಕ್ಷರಶಃ ತಲೆಮೇಲೆ ಇಡುವಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದಾದರೂ, ಇದರೊಳಗೆ ಅಡಗಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ಅಪಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರಾಚೀನ ತತ್ತ್ವಗಳು ಪುನಃ ಪುನಃ ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ…

    Read more..


  • ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಿರಬೇಕಾದರೆ ಈ ಮೂರು ಪದಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು – ಡಾ ಸಿ.ಎನ್. ಮಂಜುನಾಥ್

    WhatsApp Image 2025 08 02 at 5.28.14 PM

    ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿ ಬಾಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಸುಖ-ಶಾಂತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಡಾ. ಸಿ.ಎನ್. ಮಂಜುನಾಥ್ ಅವರು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಹಂಕಾರ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ – ಈ ಮೂರು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು…

    Read more..


  • ಸರ್ಕಾರಿ ಕಚೇರಿಗಳಿಗೆ ಬರುವ ‘ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಗೌರವದಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ : ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಹತ್ವದ ಆದೇಶ.!

    WhatsApp Image 2025 08 02 at 4.39.50 PM

    ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರವು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರಿ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸೌಜನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಡಿಸಿದೆ. 2021 ಮತ್ತು 2022ರಲ್ಲಿ ಹೊರಡಿಸಲಾದ ಸುತ್ತೋಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 60 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ನಾಗರಿಕರು ಸರ್ಕಾರಿ ಕಚೇರಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಗೌರವದಿಂದ ವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕೇವಲ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ನಿರ್ದೇಶನವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು…

    Read more..


  • BSNL ನ ಹೊಸ “ಆಜಾದಿ ಕಾ ಪ್ಲಾನ್”: 1 ರೂಪಾಯಿಗೆ 2GB ದೈನಂದಿನ ಡೇಟಾ ಹಾಗೇ ಅನ್‌ ಲಿಮಿಟೆಡ್ ಕರೆಗಳು.!

    WhatsApp Image 2025 08 02 at 7.05.56 PM

    ಭಾರತ ಸಂಚಾರ ನಿಗಮ ಲಿಮಿಟೆಡ್ (ಬಿಎಸ್ಎನ್ಎಲ್) ತನ್ನ ಹೊಸ “ಆಜಾದಿ ಕಾ ಪ್ಲಾನ್” ಅನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಈ ಯೋಜನೆ, ಖಾಸಗಿ ಟೆಲಿಕಾಂ ಕಂಪನಿಗಳಾದ ಏರ್ಟೆಲ್ ಮತ್ತು ಜಿಯೋಗೆ ಪ್ರಬಲ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ. ಕೇವಲ 1 ರೂಪಾಯಿ ಮಾತ್ರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆದಾರರು 2GB ದೈನಂದಿನ ಡೇಟಾ, ಅನಿಯಮಿತ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು 100 ಉಚಿತ ಎಸ್ಎಂಎಸ್ ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.ಈ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಕೆಳಗೆ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ…

    Read more..


  • ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ : ಈ 5 ನಕ್ಷತ್ರದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಪತಿಯ ಪಾಲಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಲಕ್ಕಿಯಂತೆ..!

    WhatsApp Image 2025 08 02 at 6.10.35 PM

    ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲವು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಪತಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. ಇವರ ಸಂಗದಿಂದ ಪತಿಯ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ರೋಹಿಣಿ ನಕ್ಷತ್ರದ ಹುಡುಗಿಯರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಅತ್ಯಂತ ಸೌಂದರ್ಯವತಿಯರು, ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಭಾವ, ಕಲಾಪ್ರೇಮಿ. ಪತಿಗೆ ಲಾಭ: ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ ವೃದ್ಧಿ…

    Read more..