Category: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ
ಸಿಲಿಂಡರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಹೊಸ ನಿಯಮ ಜಾರಿ: ಸಬ್ಸಿಡಿ ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆ!
ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಎಲ್ಪಿಜಿ (Liquefied Petroleum Gas) ಸಿಲಿಂಡರ್ ಬುಕಿಂಗ್, ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ಸಬ್ಸಿಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕಗೊಳಿಸಲು ಮಹತ್ವದ ನಿಯಮಾವಳಿಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. ‘ಸ್ಕೀಮ್ ಫಾರ್ ರೇಷನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಆಯ್ಂಡ್ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಿಲಿಂಡರ್ 2025’ ಎಂಬ ಯೋಜನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು ಡಿಸೆಂಬರ್ 31, 2028 ರವರೆಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ, ಎಲ್ಪಿಜಿ ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿನ ವಂಚನೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ಸಬ್ಸಿಡಿ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಪಿಂಚಣಿ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆ: ಈ ಕೆಲಸ ಕಡ್ಡಾಯ; ತಪ್ಪಿದರೆ ಡಿಸೆಂಬರ್ನಿಂದ ಪಿಂಚಣಿ ಸ್ಥಗಿತ!
ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ತನ್ನ ನಿವೃತ್ತ ನೌಕರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪಿಂಚಣಿ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಪಿಂಚಣಿ ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರ ಕಲ್ಯಾಣ ಇಲಾಖೆ (DoPPW) ಹೊರಡಿಸಿರುವ ಈ ಹೊಸ ಆದೇಶವು, ಪಿಂಚಣಿ ಸೌಲಭ್ಯವು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದುರುಪಯೋಗವಿಲ್ಲದೆ ವಿತರಣೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ನಿಯಮಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೃತರಾದ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಪೋಷಕರಿಗೆ ದೊರೆಯುವ ‘ಕುಟುಂಬ ಪಿಂಚಣಿ’ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಈ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪಿಂಚಣಿದಾರರು (ಪೋಷಕರು ಸೇರಿದಂತೆ) ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕದೊಳಗೆ ತಮ್ಮ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ1 ಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ಬರೋಬ್ಬರಿ ₹4ಲಕ್ಷ ಲಾಭ ಬರೀ 5 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಬಂಪರ್ ಲಾಟರಿ ಕೊಟ್ಟ SBI ಷೇರು, ಹೂಡಿಕೆದಾರರಿಗೆ ಬಂಪರ್ ಲಾಭ!
ಭಾರತೀಯ ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳಾದ ಸೆನ್ಸೆಕ್ಸ್ (Sensex) ಮತ್ತು ನಿಫ್ಟಿ (Nifty) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿರಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಲಾಭದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿವೆ. ಒಂದು ದಿನದ ಕುಸಿತದ ನಂತರವೂ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಪುಟಿದೇಳುತ್ತಿದ್ದು, ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಏರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಹಿವಾಟು ಮುಗಿಸುತ್ತಿವೆ. ಇಂತಹ ಉತ್ಸಾಹದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ದೇಶದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವಲಯದ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆದ ಸ್ಟೇಟ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ (State Bank of India – SBI) ಷೇರು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು (All-time High) ದಾಖಲಿಸಿದೆ.
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಸ್ವಂತ ಮನೆ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟಲು ಕೇಂದ್ರದ ನೆರವು, ಸಾಲ ಮತ್ತು ಸಬ್ಸಿಡಿ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ.
ಸ್ವಂತ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರುವ ಕೋಟ್ಯಂತರ ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಇದು ಮಹತ್ವದ ಸುದ್ದಿ. ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿ ಆವಾಸ್ ಯೋಜನೆ (PMAY) ಮೂಲಕ ಬಡ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯ ಒದಗಿಸಲು ಬೃಹತ್ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಂಡಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ದೇಶದ 3 ಕೋಟಿ ವಸತಿರಹಿತ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಮನೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅನುಮೋದನೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿ, ಅರ್ಹ ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಲ ಮತ್ತು ಸಬ್ಸಿಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರದ ನೆರವು ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಜೀವನಪೂರ್ತಿ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು! ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಮಾನವ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರಮಿಸುವ ಅಂಗ ಯಾವುದು ಅಂತ ಕೇಳಿದ್ರೆ – ಮೂತ್ರಪಿಂಡ(Kidneys). ಪ್ರತಿದಿನ 24 ಗಂಟೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸ ಈ ಎರಡು ಚಿಕ್ಕ ಅಂಗಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಪ್ಪು, ಹಾಗೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ – ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ‘ಕಿಡ್ನಿ-ಸ್ನೇಹಿ’ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಸರಿಯಾದ ತೂಕ: ಪುರುಷ–ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕದ ಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ
ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಎಂಬ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿದಿನ ಭವಿಷ್ಯ: ನವೆಂಬರ್ 20, ಇಂದು ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ರಾಯರ ಕೃಪೆ, ಸಾಲದ ಹಣ ಮರುಪಾವತಿ, ಅದೃಷ್ಟ ಒಲಿದು ಬರಲಿದೆ.!
ಮೇಷ (Aries): ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಯಾವುದೋ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದಂತೆ ನೀವು ವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ನೋವಾಗಬಹುದು. ಇತರರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗು ತೂರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ದಾಖಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ದೋಷದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ವೆಚ್ಚ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರಲಿದ್ದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಈ ದಿನವು ಶುಭಕರವಾಗಿದೆ. ವೃಷಭ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ 7 ದಿನ ಮೊದಲೇ ದೇಹ ಕೊಡುವ ಸೂಚನೆಗಳಿವು: ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.!
ಹೃದಯಾಘಾತ ಎನ್ನುವುದು ಹಠಾತ್ತನೆ ಬರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ವಾಸ್ತವವಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಮೊದಲೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್, ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್ಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ೫೦-೮೦% ರೋಗಿಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆದರೆ ಅನೇಕ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಎಚ್ಚರ : ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ 5 ಜನಪ್ರಿಯ ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರಗಳಿವು.!
ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರವು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಅದ್ಭುತವಾದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚಹಾ-ಪಕೋಡಾ, ದಾಲ್-ರೊಟ್ಟಿ, ರಾಜ್ಮಾ-ಚಾವಲ್ ಅಥವಾ ಚೋಲೆ-ಭಟೂರೆ – ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು. ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೆಲ್ಲಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀರ್ಣವಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ಅನಿಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿ
Hot this week
ಯೂನಿಯನ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 1,865 ಹುದ್ದೆಗಳ ಬೃಹತ್ ನೇಮಕಾತಿ: ಪದವೀಧರರಿಗೆ ಸುವರ್ಣಾವಕಾಶ, ಕೂಡಲೇ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ!
ವಿಜಯಪುರ ಸೈನಿಕ ಶಾಲೆ ನೇಮಕಾತಿ: ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಬೋಧಕೇತರ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ – SSLC, ಡಿಗ್ರಿ ಪಾಸಾದವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ!
ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಮಕ್ಕಳೇ ಗಮನಿಸಿ, SSLC, PUC ಪ್ರತಿಭಾ ಪುರಸ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಅಪರಂಜಿ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಇಳಿಕೆ! ನಿನ್ನೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇಂದಿನ ಚಿನ್ನದ ದರ ಎಷ್ಟಿದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ದರಪಟ್ಟಿ
Topics
Latest Posts
- ಪಿಯುಸಿ, ಡಿಗ್ರಿ ಪಾಸ್ ಆದವರಿಗೆ ಸಿಗಲಿದೆ ₹25,000 ಪ್ರೈಸ್ ಮನಿ; ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಹೇಗೆ? ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ
- ಯೂನಿಯನ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 1,865 ಹುದ್ದೆಗಳ ಬೃಹತ್ ನೇಮಕಾತಿ: ಪದವೀಧರರಿಗೆ ಸುವರ್ಣಾವಕಾಶ, ಕೂಡಲೇ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ!
- ವಿಜಯಪುರ ಸೈನಿಕ ಶಾಲೆ ನೇಮಕಾತಿ: ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಬೋಧಕೇತರ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ – SSLC, ಡಿಗ್ರಿ ಪಾಸಾದವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ!
- ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಮಕ್ಕಳೇ ಗಮನಿಸಿ, SSLC, PUC ಪ್ರತಿಭಾ ಪುರಸ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಅಪರಂಜಿ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಇಳಿಕೆ! ನಿನ್ನೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇಂದಿನ ಚಿನ್ನದ ದರ ಎಷ್ಟಿದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ದರಪಟ್ಟಿ
