WhatsApp Groupಸ್ವೆಟರ್, ಜರ್ಕಿನ್ ರೆಡಿ ಇಟ್ಕೊಳಿ!
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಈಗ ಸಾಧಾರಣ ಚಳಿಯಲ್ಲ, ಮೈಕೊರೆವ “ಶೀತ ಅಲೆ” (Cold Wave) ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ದಟ್ಟ ಮಂಜು, ಸಂಜೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಡುಕ ಹುಟ್ಟಿಸುವ ಗಾಳಿ! ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ (IMD) ಮುಂದಿನ 5 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ರಾಜ್ಯದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಹೈ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಿಲ್ಲೆ ಸೇಫ್ ಆಗಿದ್ಯಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪೂರ್ತಿ ಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ.
ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ ಅರ್ಧ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಚಳಿಯ ತೀವ್ರತೆ (Winter Intensity) ಏಕಾಏಕಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ದಕ್ಷಿಣ ಒಳನಾಡಿನಲ್ಲೂ ಜನರು ಚಳಿಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸುವಂತಾಗಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆಯು ರಾಜ್ಯದ 17 ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಅಲೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ.
ಏನಿದು ‘ಶೀತ ಅಲೆ’ (Cold Wave)? ಯಾಕೆ ಅಪಾಯ?
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನಕ್ಕಿಂತ (Normal Temperature) ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 6 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ನಷ್ಟು ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ‘ಶೀತ ಅಲೆ’ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಚಳಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈ ಅಲರ್ಟ್: ಯಾವ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?
ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ಮುಂದಿನ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ:
ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್ (ನಿರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮೀರಿದ ಚಳಿ): ಈ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಳಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಲಿದೆ.
- ಬೀದರ್
- ಕಲಬುರಗಿ
- ರಾಯಚೂರು
- ವಿಜಯಪುರ
- ಯಾದಗಿರಿ
ಯೆಲ್ಲೋ ಅಲರ್ಟ್ (ಅತೀವ ಚಳಿ): ಈ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ವಿಪರೀತ ಚಳಿ ಇರಲಿದೆ.
- ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ: ಬಾಗಲಕೋಟೆ, ಬೆಳಗಾವಿ, ಧಾರವಾಡ, ಹಾವೇರಿ, ಗದಗ, ಕೊಪ್ಪಳ, ಬಳ್ಳಾರಿ, ವಿಜಯನಗರ.
- ದಕ್ಷಿಣ/ಮಧ್ಯ ಕರ್ನಾಟಕ: ದಾವಣಗೆರೆ, ಚಿತ್ರದುರ್ಗ, ಹಾಸನ, ಶಿವಮೊಗ್ಗ, ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು ಮತ್ತು ಮೈಸೂರು.
(ಕರಾವಳಿ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಾದ ಉಡುಪಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಒಣಹವೆ ಮುಂದುವರಿಯಲಿದೆ).
ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷದ ದಾಖಲೆ ಬ್ರೇಕ್! (Bengaluru Chill Break Record)
ರಾಜಧಾನಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಜನರಿಗೆ ಈ ಬಾರಿ ಊಟಿ-ಕೊಡಗಿನ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಂಪೇಗೌಡ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣ (KIAL) ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನ 12 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗೆ ಕುಸಿದಿದೆ!
- ದಾಖಲೆ: ಇದು ಕಳೆದ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲೇ (2016ರ ನಂತರ) ಡಿಸೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾದ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವಾಗಿದೆ.
- ಮುನ್ಸೂಚನೆ: ಮುಂದಿನ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಗರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನ 14-15 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಇರಲಿದ್ದು, ಬೆಳಗ್ಗೆ ದಟ್ಟ ಮಂಜು ಆವರಿಸಲಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ (Health Tips for Cold Wave):
ಈ ವಿಪರೀತ ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ಬಿಸಿ ನೀರು: ಕುಡಿಯಲು ಆದಷ್ಟು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನೇ ಬಳಸಿ.
- ಉಡುಪು: ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಕಿವಿಗೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಸ್ವೆಟರ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಆಹಾರ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರ (ಶುಂಠಿ ಕಷಾಯ, ಬಿಸಿ ಸೂಪ್) ಸೇವಿಸಿ.
ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
Sagari leads the ‘Government Schemes’ vertical at NeedsOfPublic.in, where she decodes the latest Central and State government policies for the common citizen. She has over 3 years of experience tracking welfare programs like PM Kisan, Ayushman Bharat, and State Ration updates. Her goal is to ensure every reader understands their eligibility and benefits without confusion. Sagari strictly verifies all updates from official government portals before publishing. Outside of work, she is an advocate for digital literacy in rural India.”
Connect with Sagari:
