ಈ ಎಲೆಯನ್ನು ಜಗಿದು ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಹರಳುಗಟ್ಟಿದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತೆ.!

ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಜೀವನಕ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡು ಉರಿಯೂತ, ಬಾವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕಿಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಗೌಟ್’ (Gout) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಸಹಜ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆ – ಅದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೇ ಸಿಗುವ ವೀಳ್ಯದೆಲೆ.ಈ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಕೆಳಗೆ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ವೀಳ್ಯದೆಲೆ: ಒಂದು ಸಮಗ್ರ ವಿವರಣ

ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಕೇವಲ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವಿಧಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಬಹಳ ವಿಸ್ತೃತವಾಗಿವೆ. ಇದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ-ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿರುವ ಸ್ಫಟಿಕಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಬಾವು ತಗ್ಗುತ್ತದೆ.

ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ. ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ತಾಜಾ ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಗಿದು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಎಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಣ್ಣ, ಬೆಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬರಿ, ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೇ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಎಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಡಿಟಾಕ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಸಲಹೆ

ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯು ಸಹಜ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಿಯರು, ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉಚಿತ. ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮತೂಕದ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ-ಮದ್ಯಪಾನ ತ್ಯಾಗ ಮುಂತಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯಂತಹ ಸಹಜ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಅವಶ್ಯಕ.

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತ ಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.