Category: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
-
ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಕಿಕ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ವೀಕೆಂಡ್ಗಳು ಬಂದಾಗ ಮಹಾನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್, ವೈನ್, ವಿಸ್ಕಿ ಮುಂತಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಆಗಾಗ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಹಲವರಿಗೆ ಈ ಅನುಭವವು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಈ ರೀತಿ ಪದೇ ಪದೇ ವಾಶ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮಾದಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊರಹೋಗಲು
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಯಾವ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ನೆನೆಸಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?
ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆ! ಬಾದಾಮಿ, ಗೋಡಂಬಿ, ವಾಲ್ನಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮುಂತಾದ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗಣಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇವುಗಳನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ, ಈ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಬದಲು, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾವ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನೆನೆಸಬೇಕು? ಇದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಲಾಭಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಕೇವಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ PF ಹಣ ಖಾತೆಗೆ ಜಮಾ| EPFO ಹೊಸ ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಜಾರಿ.!
ಇನ್ಮುಂದೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪಿಎಫ್ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ (PF Fast Refund) ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕಿಲ್ಲ. ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಕೇವಲ ಮೂರೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸದಸ್ಯರ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ (ಪಿಎಫ್) ಮೊತ್ತ ಜಮಾ ಆಗಲಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಸೌಲಭ್ಯದ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಹಳೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಳಂಬ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ (PF) ಮೊತ್ತವು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಲಕ್ಷ್ಮೀ ದೇವಿಯ ಪಾದದಲ್ಲಿ 5 ರೂ ಇಟ್ಟು ಪೂಜಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಲವೆಲ್ಲ ತೀರುತ್ತೆ, ಅಷ್ಟು ಹಣ ಹರಿದು ಬರುತ್ತೆ
ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರ್ಥಿಕ ಸವಾಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ. ಒಂದು ರೂಪಾಯಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೋಟಿಗಟ್ಟಲೆ ಹಣದವರೆಗೆ, ನಾವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಕೆಲವರು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ. ಆದರೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಲದ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷ್ಮೀ ದೇವಿಯ ಆಶೀರ್ವಾದದಿಂದ ಸಾಲದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಸರಳ
-
ಒಮ್ಮೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ, ತಿಂಗಳಿಗೆ 20 ಸಾವಿರ ಆದಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ!
ನಿವೃತ್ತಿಯ ಸಮಯ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜೀವನ ವೆಚ್ಚ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಏರಿಳಿತ, ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿಯ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದ ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿಯು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಉಳಿತಾಯ ಯೋಜನೆ (SCSS) ಒಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಹೂಡಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ, ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಿಂಗಳಿಗೆ 20,000 ರೂ.ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವು
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆಯೇ? ಈ ಮೂಲಕ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ
ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಇಂದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಾಗರಿಕನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಸರ್ಕಾರಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು, ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್, ಮೊಬೈಲ್ ಸಿಮ್ ಖರೀದಿ, ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ತಯಾರಿಕೆ, ತೆರಿಗೆ ರಿಟರ್ನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕವಾದ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ನ 12-ಅಂಕಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯು (UID) ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುರುತನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಇಂತಹ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಅಡಿಕೆ ಧಾರಣೆ: ಕ್ವಿಂಟಾಲ್ಗೆ ಅಡಿಕೆ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟಿದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 12ರ ಅಡಿಕೆ ದರಪಟ್ಟಿ.!
ರಾಜ್ಯದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಭರ್ಜರಿ ಏರಿಕೆ ಕಂಡಿದ್ದ ಅಡಿಕೆ ಬೆಲೆಯು, ನಿನ್ನೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿದೆ. ದಾವಣಗೆರೆ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಚನ್ನಗಿರಿ, ಹೊನ್ನಾಳಿ, ಮತ್ತು ದಾವಣಗೆರೆ ತಾಲೂಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಿಕೆ ಪ್ರಮುಖ ವಾಣಿಜ್ಯ ಬೆಳೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಇಂದು (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 12) ದಾವಣಗೆರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಂಟಾಲ್ ರಾಶಿ ಅಡಿಕೆಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ದರಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಅಕ್ರಮ-ಸಕ್ರಮ: ಅರಣ್ಯ ಭೂಮಿ ಸಾಗುವಳಿದಾರರಿಗೆ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್, ರಸ್ತೆ ಕಾಮಗಾರಿಗಳಿಗೆ ಗಡುವು
ಶಿವಮೊಗ್ಗ ಜಿಲ್ಲೆಯ ರೈತರಿಗೆ ಒಂದು ಶುಭ ಸುದ್ದಿ! ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಅರಣ್ಯ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುವಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ರೈತರಿಗೆ ಒಕ್ಕಲೆಬ್ಬಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಜಿಲ್ಲಾ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಸಚಿವರಾದ ಎಸ್. ಮಧು ಬಂಗಾರಪ್ಪ ಅವರು ಅರಣ್ಯ ಇಲಾಖೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಶಿವಮೊಗ್ಗದ ಜಿಲ್ಲಾಡಳಿತ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಶನಿವಾರ ನಡೆದ ಅರಣ್ಯ ಇಲಾಖೆ, ಲೋಕೋಪಯೋಗಿ ಇಲಾಖೆ, ಕೆಆರ್ಐಡಿಎಲ್, ಮತ್ತು ನೀರಾವರಿ ಇಲಾಖೆಗಳ ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರದ ಭೂ ಮಂಜೂರಾತಿ ಕಾಯ್ದೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರೈತರಿಗೆ ನೀಡಲಾದ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಖಾಸಗಿ ವಾಹನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಇಡಿ ಹೆಡ್ಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಕನ್ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ನಿಷೇಧ
ನವದೆಹಲಿಯ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಖಾಸಗಿ ವಾಹನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಇಡಿ ಹೆಡ್ಲೈಟ್ಗಳು, ಕೆಂಪು-ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಬೀಕನ್ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವಾಹನಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಶಬ್ದಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವಂತೆ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳು ರಸ್ತೆ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೋರ್ಟ್ ಗಮನಿಸಿದೆ. ಈ ಆದೇಶವು ರಸ್ತೆ ಸಂಚಾರದ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಖಾಸಗಿ ವಾಹನ ಚಾಲಕರು ಕಾನೂನಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
Hot this week
-
40 ವರ್ಷ ದಾಟಿದವರು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ನೂರು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 6 ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸೂತ್ರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ!
-
ಉದ್ದನೆಯ ಗಡ್ಡ ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ!
-
ಐಟಿ ರಿಟರ್ನ್ಸ್ (ITR) ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ಇನ್ಮುಂದೆ ಈ 2 ಪದಗಳು ಇರೋದಿಲ್ಲ, ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
-
ಕೇವಲ ₹5 ಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರ್! ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯುವ ಹೊಸ ಸೌಲಭ್ಯ: ಟಾಟಾ vs ಎಂಜಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ ಹೋಲಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
-
ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಈ ‘ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕೃತಿ’ ಇದೆಯೇ? ಇದರ ಹಿಂದಿರುವ ಅಸಲಿ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ!
Topics
Latest Posts
- 40 ವರ್ಷ ದಾಟಿದವರು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ನೂರು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 6 ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸೂತ್ರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ!
- ಉದ್ದನೆಯ ಗಡ್ಡ ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ!
- ಐಟಿ ರಿಟರ್ನ್ಸ್ (ITR) ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ಇನ್ಮುಂದೆ ಈ 2 ಪದಗಳು ಇರೋದಿಲ್ಲ, ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
- ಕೇವಲ ₹5 ಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರ್! ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯುವ ಹೊಸ ಸೌಲಭ್ಯ: ಟಾಟಾ vs ಎಂಜಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ ಹೋಲಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಈ ‘ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕೃತಿ’ ಇದೆಯೇ? ಇದರ ಹಿಂದಿರುವ ಅಸಲಿ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ!
