Category: ಅರೋಗ್ಯ
-
ALERT : “ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್” ತಿನ್ನುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ 25 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದಕ್ಕೆ ಸಮವಂತೆ.!
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಸ್ವಾದಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿ. ಬರ್ಗರ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅಥವಾ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾದ ಈ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಚ್ಚರಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ, ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಬಿಪಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೋಳ್ಳೋರು ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೂ ಅಪಾಯ ಎಚ್ಚರ! ಸಿ ಎನ್ ಮಂಜುನಾಥ್
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (BP) ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಸಿಗುತ್ತಿದೆ. ಒತ್ತಡ, ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬಿಪಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30 ವರ್ಷ ದಾಟಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೈ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಷರ್ ಕಂಡುಬರುವುದು ಅಸಾಧಾರಣವೇನಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಬಿಪಿ ಬರೋದರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಬಿಪಿ ಇರುವವರು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪೇನು? ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ.
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಮೊಳಕೆ ಒಡೆದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನಬಾರದು: ಹಸಿರು ಬಣ್ಣ ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಡಸ್ಟ್ಬಿನ್ಗೆ ಹಾಕಿ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ತರಕಾರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಋತುವಿನಲ್ಲೂ ಸಿಗುವ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯ ಈ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ನಾರಿನಾಂಶ, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ6 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಮೊಳಕೆ ಒಡೆದ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣ ಬಂದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ! ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಾಟ ತಡೆಯಿರಿ: ಈ ದೀಪ ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ ಒಂದೇ ಸೊಳ್ಳೆ ಬರಲ್ಲ
ಮಳೆಗಾಲವೋ, ಚಳಿಗಾಲವೋ, ಬೇಸಿಗೆಯೋ – ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಕಾಟ ಎಂದೂ ತಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಜೆಯಾದರೆ ಸಾಕು, ಕಿವಿಯ ಬಳಿ ಝೇಂಕರಿಸುತ್ತಾ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಸೊಳ್ಳೆ ಸುರುಳಿ, ಲಿಕ್ವಿಡ್, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಿದರೂ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆತಂಕವಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ! ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿರುವ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಳಕೆ ಒಡೆದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನಬೇಡಿ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯ
ಅಡುಗೆ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಳಕೆಗಳು ಕಂಡರೆ ಹಲವರು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಬಳಸಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ – ಇಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನಬಾರದು! ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಮೊಳಕೆಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿರುವ ಈರುಳ್ಳಿ – ಏನು ಕಾರಣ? ಈರುಳ್ಳಿಯ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ಬೈ! ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ನಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ – ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರ!
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕೋಟ್ಯಂತರ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಅಮೆರಿಕದ UNC-ಚಾಪೆಲ್ ಹಿಲ್ ಮತ್ತು NC ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ನಾಣ್ಯ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ಯಾಚ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಂಟಿಸಿದರೆ ಸಾಕು – ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಂದು
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಭಯ ಬೀಳ್ಬೇಡಿ.! ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಂಟಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದು, ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.! ತಾನಾಗಿಯೇ ಕರಗುತ್ತೆ.!
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ, ಮೃದುವಾದ ಉಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಂಟುಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಪೋಮಾ (Lipoma) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗಡ್ಡೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು (Adipose Cells) ಒಂದೆಡೆ ಒಟ್ಟು ಸೇರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಲಿಪೋಮಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಕವಲ್ಲ (Non-cancerous) ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಮೃದುವಾಗಿ, ರಬ್ಬರ್ನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಹಾಕಿದಾಗ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಅತ್ತಿತ್ತ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ತಿಂದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತ–ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ! ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಯ ಅಚ್ಚರಿ ಲಾಭಗಳು
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಬಂದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿಸಿಬಿಡುತ್ತವೆ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಒತ್ತಡ, ಮಾಲಿನ್ಯ, ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಇವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಸ್ಟೋಕ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಎಷ್ಟೇ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದರೂ, ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಆಯುಧ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ ಇಲ್ಲದ ಸಿಂಪಲ್ ಅರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ
-
BIGNEWS : ಈ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ಸೂಚನೆ..!
ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಕೆಂಪು ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದು, ಅನಗತ್ಯ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ನಿರೋಧಕತೆ (Antibiotic Resistance) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಂತಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸದಂತೆ ಸಚಿವಾಲಯವು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್
Hot this week
-
ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ವರ್ಗಾವಣೆ 2026: ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ ವೃಂದದವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ? ದಿನಾಂಕಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಕಟ.
-
ಹೊಸ ಕಾರು ತಗೋಬೇಕಾ? ಬೈಕ್ನಂತೆ 30 Km ಮೈಲೇಜ್.. ಈ ಅಗ್ಗದ ಕಾರಿಗೆ ಫುಲ್ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್, ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಗ್ರಾಹಕರು!
-
ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿಢೀರ್ ಬದಲಾದ ರೇಟ್: ಈ ಅಡಿಕೆಗೆ ಬಂತು ಭರ್ಜರಿ ಬೆಲೆ ಯಾವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ
-
ರೈತರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಕರ್ನಾಟಕ ಪಶುಪಾಲನಾ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಸಬ್ಸಿಡಿ ಯೋಜನೆಗಳಿವು ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆಯ ಸಂಪುರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
-
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವ ಮೊದಲೇ ಜನನ-ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ ಪತ್ರ ನೀಡಿ : ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಆದೇಶ.!
Topics
Latest Posts
- ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ವರ್ಗಾವಣೆ 2026: ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ ವೃಂದದವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ? ದಿನಾಂಕಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಕಟ.
- ಹೊಸ ಕಾರು ತಗೋಬೇಕಾ? ಬೈಕ್ನಂತೆ 30 Km ಮೈಲೇಜ್.. ಈ ಅಗ್ಗದ ಕಾರಿಗೆ ಫುಲ್ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್, ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಗ್ರಾಹಕರು!
- ಇಂದಿನ ಅಡಿಕೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿಢೀರ್ ಬದಲಾದ ರೇಟ್: ಈ ಅಡಿಕೆಗೆ ಬಂತು ಭರ್ಜರಿ ಬೆಲೆ ಯಾವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ
- ರೈತರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಕರ್ನಾಟಕ ಪಶುಪಾಲನಾ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಸಬ್ಸಿಡಿ ಯೋಜನೆಗಳಿವು ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಕೆಯ ಸಂಪುರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
- ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವ ಮೊದಲೇ ಜನನ-ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ ಪತ್ರ ನೀಡಿ : ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಆದೇಶ.!
