Author: Vikas Havianal
-
ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ : 50ವರ್ಷ ದಾಟಿದಮೀಲೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತೆ
ವಯಸ್ಸು 50 ದಾಟಿದ ನಂತರ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 50+ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ 8 ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ: ಎಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮೆನೋಪಾಸ್ ಪ್ರಾರಂಭ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ: ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ವಿವಾಹವಾಗುವ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯ ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ.!
ಮದುವೆ ಜೀವನದ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರ. ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯರ ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ವಿವಾಹ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ತ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ವಿಶ್ವದ ಸರಾಸರಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೇಶಗಳು: 2-3 ವರ್ಷ (ಪುರುಷರು ದೊಡ್ಡವರು).…
Categories: Headlines -
ಮುಖದ ಮೇಲಿರುವ ಹಠಮಾರಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ಈ ಎರಡು ವಸ್ತು ಸಾಕು.!
ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪಾಟ್ಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆ, ಕಳಪೆ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಅಥವಾ ಮಲಿನ ವಾತಾವರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ 2 ಸರಳ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಈ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಹಳದಿ ಸಾಸಿವೆ + ತುಪ್ಪದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ:…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಚಹಾ , ಕಾಫೀ ಕುಡಿಯೋ ಮುಂಚೆ ನೀರು ಕುಡಿಬೇಕಂತೆ ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ ಇಲ್ಲಿದೆ ಇಂಟರಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಹಿತಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕನ್ನಡಿಗರು ದಿನವನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮುಂಚೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಂದ ಬಂದ ಮಹತ್ವದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ, ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಪೌಷಣಿಕ ತಜ್ಞರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಡಿಹೈಡ್ರೇಶನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣ: ಕಾಫಿಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣ: 200ml ಕಾಫಿ 250ml…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ರೈತರಿಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ : ಅಕ್ರಮ ಪಂಪ್ ಸೆಟ್ ಗಳಿಗೆ ಉಚಿತ ಸೌರ ವಿದ್ಯುತ್.!
ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಕಿಸಾನ್ ಊರ್ಜಾ ಸುರಕ್ಷಾ ಮತ್ತು ಉತ್ಥಾನ ಮಹಾಭಿಯಾನ (PM-KUSUM) ಯೋಜನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಸುಂ-ಬಿ ಘಟಕ ರೈತರಿಗೆ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಸುದ್ಧಿ ತಂದಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮ/ಅನಧಿಕೃತ ಪಂಪ್ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸೌರಶಕ್ತಿ ಚಾಲಿತ ಪಂಪ್ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ರೈತರಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ನೀಡುವ ಮಹತ್ವದ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಯೋಜನೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಯೋಜನೆಯ ಉದ್ದೇಶ…
Categories: ಕೃಷಿ -
ಚಂದ್ರ-ಶುಕ್ರ ಮತ್ತು ಗುರುವಿನ ಮಹಾ ಸಂಯೋಗ ಈ 3 ಜನರಿಗೆ ಸುಖದ ಸಂಪತ್ತಿನ ಸುರಿಮಳೆ.!
ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಚಂದ್ರ, ಶುಕ್ರ ಮತ್ತು ಗುರು ಗ್ರಹಗಳ ಮಹಾಸಂಯೋಗ ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಗ್ರಹ ಸಂಯೋಗವು ಕರ್ಕಾಟಕ, ವೃಶ್ಚಿಕ ಮತ್ತು ಮೀನ ರಾಶಿಯವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರಲಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಗ್ರಹಯೋಗದ ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಗ್ರಹ ಸಂಯೋಗದ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಗ್ರಹಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಚಂದ್ರ: ಮನಸ್ಸು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯ…
Categories: ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ -
ALERT; ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೆ
ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗೌಟ್, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ 10 ಸೂಪರ್ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ದಾಲಿಂಬೆ (Pomegranate) ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಎಂಜೈಮ್ ನಿರೋಧಕ ಗುಣ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲೇಮೇಟರಿ ಗುಣಗಳು ಕೀಲು ಉರಿಯೂತ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ…
Categories: ಅರೋಗ್ಯ
Hot this week
-
ತುಮಕೂರು, ಬೆಂಗಳೂರು ನಡುವೆ ಚತುಷ್ಪಥ ರೈಲು ಮಾರ್ಗ: ಭೂಮಿಗೆ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ.!
-
Samsung Galaxy S25 FE: ಬಿಡುಗಡೆಗೂ ಮುನ್ನವೇ ಸಂಚಲನ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿದೆ, ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ಗ್ಯಾಲಕ್ಸಿ S25 FE
-
ಹೊಸ ಜಿಯೋ ಪ್ಲಾನ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಪ್ರತಿದಿನ 1.5GB ಡೇಟಾ ಅನಿಯಮಿತ ಕರೆಗಳು, ಜಿಯೋ ಸಿಮ್ ಇದ್ರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
-
ITR ಫೈಲಿಂಗ್ಗೆ ಕೊನೆಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದೇ.? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.!
-
ಉದ್ಯೋಗಾಕಾಂಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ : `ಒಳಮೀಸಲಾತಿ’ ಜಾರಿ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ 3985 ಹುದ್ದೆಗಳ ನೇಮಕಾತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭ
Topics
Latest Posts
- ತುಮಕೂರು, ಬೆಂಗಳೂರು ನಡುವೆ ಚತುಷ್ಪಥ ರೈಲು ಮಾರ್ಗ: ಭೂಮಿಗೆ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ.!
- Samsung Galaxy S25 FE: ಬಿಡುಗಡೆಗೂ ಮುನ್ನವೇ ಸಂಚಲನ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿದೆ, ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ಗ್ಯಾಲಕ್ಸಿ S25 FE
- ಹೊಸ ಜಿಯೋ ಪ್ಲಾನ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಪ್ರತಿದಿನ 1.5GB ಡೇಟಾ ಅನಿಯಮಿತ ಕರೆಗಳು, ಜಿಯೋ ಸಿಮ್ ಇದ್ರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
- ITR ಫೈಲಿಂಗ್ಗೆ ಕೊನೆಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದೇ.? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.!
- ಉದ್ಯೋಗಾಕಾಂಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ : `ಒಳಮೀಸಲಾತಿ’ ಜಾರಿ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ 3985 ಹುದ್ದೆಗಳ ನೇಮಕಾತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭ