Author: Sagari
-
ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು!
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಕೊಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ದಿನೇದಿನೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಧುಮೇಹ (Diabetes Mellitus) ಎನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸಲ ಮಧುಮೇಹ ಬಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮಧುಮೇಹವು ಕೇವಲ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
Gold Rate Today: ಆಭರಣ ಪ್ರಿಯರೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ, ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಗಗನಮುಖಿ, ಇಂದು 10 ಗ್ರಾಂ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು.?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ದರವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರಿಕೆ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ಜಾಗತಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ದುಬಾರಿ ದರದ ಏರಿಕೆ ಹಾಗೂ ಹೂಡಿಕೆದಾರರ ವಿಶ್ವಾಸದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು. ಚಿನ್ನವನ್ನು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಹೂಡಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದರಿಂದ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಸಹ ದರ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಚಿನ್ನ-ಬೆಳ್ಳಿ ಬೆಲೆ ಇಂದು, ನವೆಂಬರ್ 14 2025: Gold Price
Categories: ಚಿನ್ನದ ದರ -
ಕರ್ನಾಟಕದ 3 ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಳೆ, ಉಳಿದ ಕಡೆ ಚಳಿ: ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ವರದಿ
ಕರ್ನಾಟಕದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಮುಂದುವರಿದಿದ್ದು, ಹಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಳಿಯ ವಾತಾವರಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಐದು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆಯು ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ನವೆಂಬರ್ 13ರ (ಗುರುವಾರ) ಹವಾಮಾನ ವರದಿಯ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
Categories: ಮಳೆ ಮಾಹಿತಿ -
ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ: ನವೆಂಬರ್ 14, ಇಂದು ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮೀಯ ವಿಶೇಷ ಆಶೀರ್ವಾದ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಧನ ಲಾಭ.
ಮೇಷ (Aries): ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಅಲೆ ಎಬ್ಬುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ವೃಷಭ (Taurus): ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ದಿನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ
Categories: ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ -
ಎಚ್ಚರ : ಗೂಗಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಡಿ ಹುಡುಕಿದ್ದೆ ಆದ್ರೆ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ.!
ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವವಾದರೂ, ತಕ್ಷಣ ನೆನಪಾಗುವ ಮೊದಲ ಸಾಧನವೇ ‘ಗೂಗಲ್’. ಜಗತ್ತಿನ ಯಾವುದೇ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ವಿಚಾರವಾಗಿರಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂತ್ರವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿರಲಿ, ಗೂಗಲ್ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಹುಡುಕಾಟಗಳ ಮೂಲಕ ಅದಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಬೆಲೆ, ಸ್ಥಳದ ಮಾಹಿತಿ, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಉದ್ಯೋಗಾವಕಾಶಗಳು, ವ್ಯವಹಾರದ ತಂತ್ರಗಳು—ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಗೂಗಲ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ
-
ರೈತರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ: ಬೆಳೆ ವಿಮೆ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಲು ರೈತರಿಂದ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ.! ಬೇಗಾ ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೃಷಿ ಮಾಡುವ ರೈತ ಬಾಂಧವರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದು ಲಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಾಜ್ಯದ ರೈತರ ಹಿತವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಕರ್ನಾಟಕ ರೈತ ಸುರಕ್ಷಾ ಪ್ರಧಾನಮಂತ್ರಿ ಫಸಲ್ ಬೀಮಾ ಯೋಜನೆಯ (Pradhan Mantri Fasal Bima Yojana – PMFBY) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹಿಂಗಾರು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಬೇಸಿಗೆ ಹಂಗಾಮಿನ ಬೆಳೆಗಳಿಗೆ ವಿಮೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯು ರೈತರಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡಿದೆ. ಜಂಟಿ ಕೃಷಿ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳೆ ಸಾಲ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಬೆಳೆ ಸಾಲ ಪಡೆಯದ ಎಲ್ಲಾ
-
ITR ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಈ ದಿನಾಂಕದ ಒಳಗೆ ಹೀಗೆ ಪರಿಷ್ಕೃತ ರಿಟರ್ನ್ ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
2023-24ನೇ ಆರ್ಥಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ರಿಟರ್ನ್ (ITR) ಅನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೊನೆಗೂ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 16, 2025 ರಂದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಂಡಿದೆ. ಕೋಟ್ಯಂತರ ತೆರಿಗೆದಾರರು ತಮ್ಮ ರಿಟರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಲೋಪದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಿಟರ್ನ್ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು, ಲೋಪ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರವು ಮತ್ತು ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ
-
ನಿಮಗೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ಯಾ ಹಾಗಿದ್ರೆ ಮೊದ್ಲು ಈ ವಿಷಯ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ.!
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಟವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಚುರುಕಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಕಾಫಿಯ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ತಜ್ಞರು ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒದಗಿಸುವ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪು ಕರ್ಣಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ ನಲ್ಲಿರುವ 104 ಕೋಟಿ ರೂ ಹಣವನ್ನೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡ್ತಿತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್ ಫಿಂಗರ್ ಸ್ಟೋರಿ
2023ರ ಆಗಸ್ಟ್ 9ರ ಸಂಜೆ – ಕರ್ಣಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ನ ಒಬ್ಬ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕೀಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೈ ಜಾರಿ ಸುಮಾರು 1,00,000 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪು ಖಾತೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದರು. ಇದು ಬ್ಯಾಂಕ್ನ ಗ್ರಾಹಕರ ಒಟ್ಟು ಠೇವಣಿಯ ಹತ್ತಿರ ಹತ್ತಿರ ಪೂರ್ತಿ ಮೊತ್ತ (₹1,04,807 ಕೋಟಿ). ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ಹಣ ಸಕ್ರಿಯ ಖಾತೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಖಾತೆದಾರರು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಕರ್ಣಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕ್ ದಿವಾಳಿಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂಬುದು ಆತಂಕಕಾರಿ ಸತ್ಯ. ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು “ಫ್ಯಾಟ್ ಫಿಂಗರ್ ಎರರ್” (ಕೈತಪ್ಪಿ ದೋಷ)
Categories: Viral
Hot this week
-
ITR Alert: ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯ ರೇಡಾರ್ನಲ್ಲಿರುವ 16 ವಹಿವಾಟುಗಳು; ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೂ ಬರಬಹುದು ನೋಟಿಸ್!
-
ಆಭರಣ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ: ವಾರದ ಬಳಿಕ 10ಗ್ರಾಂ ಬಂಗಾರದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಇಳಿಕೆ ಬೆಂಗಳೂರು ಸೇರಿ ಪ್ರಮುಖ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ.?
-
ಬ್ರಿಟಿಷರಿಗೆ ಸಾಲ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದ ಭಾರತೀಯ ಉದ್ಯಮಿ! 109 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ಅಸಲು-ಬಡ್ಡಿ ವಾಪಸ್ ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಮೊಮ್ಮಗ!
-
ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್: ಸ್ವಂತ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಭರ್ಜರಿ ಚಾನ್ಸ್! ಗ್ರಾಮ ಒನ್ ಕೇಂದ್ರ ಆರಂಭಿಸಲು ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
-
ಟೋಲ್ ದರ ಏರಿಕೆಯಿಂದ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಕೇವಲ ₹340 ಪಾವತಿಸಿ ಇಡೀ ತಿಂಗಳು ಅನ್ಲಿಮಿಟೆಡ್ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್
Topics
Latest Posts
- ITR Alert: ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯ ರೇಡಾರ್ನಲ್ಲಿರುವ 16 ವಹಿವಾಟುಗಳು; ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೂ ಬರಬಹುದು ನೋಟಿಸ್!
- ಆಭರಣ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ: ವಾರದ ಬಳಿಕ 10ಗ್ರಾಂ ಬಂಗಾರದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಇಳಿಕೆ ಬೆಂಗಳೂರು ಸೇರಿ ಪ್ರಮುಖ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿದೆ.?
- ಬ್ರಿಟಿಷರಿಗೆ ಸಾಲ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದ ಭಾರತೀಯ ಉದ್ಯಮಿ! 109 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ಅಸಲು-ಬಡ್ಡಿ ವಾಪಸ್ ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಮೊಮ್ಮಗ!
- ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್: ಸ್ವಂತ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಭರ್ಜರಿ ಚಾನ್ಸ್! ಗ್ರಾಮ ಒನ್ ಕೇಂದ್ರ ಆರಂಭಿಸಲು ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- ಟೋಲ್ ದರ ಏರಿಕೆಯಿಂದ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಕೇವಲ ₹340 ಪಾವತಿಸಿ ಇಡೀ ತಿಂಗಳು ಅನ್ಲಿಮಿಟೆಡ್ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್
