Author: ಕೃಷ್ಣಸಾಗರಿ

  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು: ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದ ಗಂಟೆ, ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

    Picsart 25 09 03 07 57 54 248 scaled

    ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ (Due to diet and work stress) ಅನೇಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು. ಇದು ಕೇವಲ ದೇಹದ ಆಕರ್ಷಕತೆಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಬೆಳೆದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು (Fat) ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡ ತಂದು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ

    Read more..


  • ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದ ಈ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲೇ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು 97 ಸಾವಿರ ಗುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು.!

    WhatsApp Image 2025 09 03 at 6.10.12 PM

    ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದ ಒಟ್ಟು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಗುತ್ತಿಗೆ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದತ್ತಾಂಶಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವು ಒಟ್ಟು 5.88 ಲಕ್ಷ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇವರಲ್ಲಿ 16% ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು 96,844 ಜನರು ಗುತ್ತಿಗೆ ಆಧಾರದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಆಡಳಿತ ಸುಧಾರಣಾ ಇಲಾಖೆ (DPAR) ವರದಿಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಗುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆಯು 15,824 ಗುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಈ

    Read more..


  • ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ಸಿಹಿಸುದ್ದಿ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-ನವೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ 8ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗ ಸಮಿತಿ ರಚನೆ

    Picsart 25 09 03 08 02 21 955 scaled

    ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರೀ ನೌಕರರು (Government employees) ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರ (of pensioners) ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರತೀ ಹತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ವೇತನ ಆಯೋಗ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಕೇವಲ ವೇತನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಭತ್ಯೆಗಳು, ಪಿಂಚಣಿ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ, ಹಣದುಬ್ಬರ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಂಬಳವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. 2016ರಲ್ಲಿ ಜಾರಿಯಾದ 7ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗದ ನಂತರ, ಇದೀಗ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು (Central government employees) ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ 8ನೇ ವೇತನ ಆಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಕಾದು

    Read more..


  • ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪಿತೃದೋಷ ಕಾರಣವೇ? ಪಿತೃದೋಷ ಎಂದರೇನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

    Picsart 25 09 02 23 14 45 700 scaled

    ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪಿತೃದೋಷ ಕಾರಣವೇ? ಪಿತೃದೋಷ ಎಂದರೇನು?ಪಿತೃದೋಷದ ಪರಿಹಾರಗಳೇನು? ಪಿತೃಗಳನ್ನು ಸಂತೃಪ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೂ ಉತ್ತರ ಈ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ವೈದಿಕ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಿತೃದೋಷ (Pitru Dosha) ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ. ಇದನ್ನು ಪೂರ್ವಜರ ಅಪೂರ್ಣ ಕರ್ಮ ಅಥವಾ ಅವರು ಬದುಕಿದ್ದಾಗ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂಕಷ್ಟಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಮುಂದಿನ ತಲೆಮಾರುಗಳು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಹಣಕಾಸಿನ ಅಡೆತಡೆ, ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನಡೆ, ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಇವುಗಳನ್ನು ಪಿತೃದೋಷದ

    Read more..


  • ಹಿಂದೂ ದೇವಾಲಯಗಳ ದೇಣಿಗೆಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮದ್ರಾಸ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು

    Picsart 25 09 02 23 37 25 857 scaled

    ಭಾರತದಲ್ಲಿ ದೇವಾಲಯಗಳು ಕೇವಲ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲ, ಅವು ಸಮಾಜದ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳೂ ಆಗಿವೆ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ಹಿಂದೂ ಭಕ್ತರು ಪ್ರತಿದಿನ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಕೆ, ದೇಣಿಗೆ, ಚಿನ್ನ, ಬೆಳ್ಳಿ, ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಣ ಭಕ್ತರ ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಪ್ರತೀಕವಾಗಿದ್ದು, ದೇವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿತವಾಗಿರುವುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಸರ್ಕಾರವು (Government) ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದೆ? ದೇವಾಲಯಗಳಿಂದ ಬರುವ ಆದಾಯವನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದತ್ತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ, ಅಥವಾ ಸರ್ಕಾರ ತನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ

    Read more..


  • ಇಂದಿನಿಂದ ಗ್ರೇಟರ್‌ ಬೆಂಗಳೂರು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯ ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತೆ .?

    WhatsApp Image 2025 09 03 at 00.40.28 5fc8c50b

    ಬೆಂಗಳೂರು: ಗ್ರೇಟರ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಮುನ್ಸಿಪಲ್ ಕಾಯಿದೆ (GBM Act) ಜಾರಿಗೆ ಬಂದು, ಬೃಹತ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಮಹಾನಗರ ಪಾಲಿಕೆ (BBMP) ವಿಸರ್ಜನೆಯಾದ ನಂತರ, ನಗರವನ್ನು ಈಗ 5 ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನಗರ ಪಾಲಿಕೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 198 ವಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಈ ಪಾಲಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಹಂಚಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ವಾರ್ಡ್ ಹಂಚಿಕೆ: ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರ ಪ್ರತಿ ನಗರ ಪಾಲಿಕೆಗೆ

    Read more..


  • ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ: ಇಂದು ಬುಧವಾರ ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಗಣಪತಿ ವಿಶೇಷ ಆಶೀರ್ವಾದ, ಭರ್ಜರಿ ಲಾಭ, ಮುಟ್ಟಿದ್ದೇಲ್ಲ ಚಿನ್ನ

    Picsart 25 09 02 17 28 03 559 scaled

    ಮೇಷ (Aries): ಇಂದಿನ ದಿನವು ನಿಮಗೆ ಬಂಡವಾಳ ಹೂಡಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಆತುರದಿಂದ ಮಾಡಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವಿರಿ. ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗಮನ ಕೊಡುವರು. ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ, ಇದರಿಂದ ಕೆಲಸಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರಿಂದಲಾದರೂ ಸಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವೃಷಭ (Taurus): ಇಂದಿನ ದಿನವು ನಿಮ್ಮ

    Read more..


  • ಗೃಹಲಕ್ಷ್ಮಿ ಯೋಜನೆ: ಬಾಕಿ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ 2.13 ಲಕ್ಷ ಮಹಿಳೆಯರ ಗೃಹಲಕ್ಷ್ಮಿ ಹಣ ಬಂದ್

    WhatsApp Image 2025 09 02 at 7.01.19 PM

    ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಗೃಹಲಕ್ಷ್ಮಿ ಯೋಜನೆಯಡಿ ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಧನಸಹಾಯವನ್ನು 2.13 ಲಕ್ಷ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಕಲ್ಯಾಣ ಸಚಿವೆ ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಹೆಬ್ಬಾಳ್ಕರ್ ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕುರಿತಂತೆ ವಿಧಾನ ಪರಿಷತ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಚರ್ಚೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಚಿವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಕುಟುಂಬದ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ನೆರವು ಒದಗಿಸುವುದಾಗಿದ್ದು, ಆದರೆ ಅನರ್ಹ ಫಲಾನುಭವಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರ್ಕಾರ ಕೈಗೊಂಡಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ

    Read more..


  • ಟಾಪ್ ಮಿಡ್-ರೇಂಜ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು: AMOLED ಡಿಸ್‌ಪ್ಲೇ, 5G ಮತ್ತು ವೇಗದ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್‌

    Picsart 25 09 02 17 04 31 039 scaled

    2025ರಲ್ಲಿ ಮಿಡ್-ರೇಂಜ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಕೈಗೆಟಕಿಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ. ಈ ಫೋನ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಬ್ಯಾಟರಿ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ. 2025ರಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ, ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯದ ಮಿಡ್-ರೇಂಜ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ Samsung Galaxy A17

    Read more..