Author: ಕೃಷ್ಣಸಾಗರಿ
ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು, ತಪ್ಪಿಯೂ ಕೂಡ ತ್ವಚೆಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಬಾರದು!
ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುವ, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲರ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಇದು ಸೂಕ್ತವೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ! ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದವರು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಯಾಕೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ.…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿತಂಗಳನ್ನ ಅಂತಾ ಬಿಸಾಡಬೇಡಿ, ಇದು ಬೆಸ್ಟ್ ಆಹಾರ ಎನ್ನುತ್ತಿದೆ ಸಂಶೋಧನೆ!
ಬಿಸಿ ಅನ್ನದ ಊಟವು ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ತಂಪಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಾದರೂ ಅಥವಾ ಮಳೆಗಾಲದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಾದರೂ, ಬಿಸಿಯಾದ ಅನ್ನದ ತಟ್ಟೆಯು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಆನಂದವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತಣ್ಣಗಾದ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಉಳಿದ ಅನ್ನವು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಉಳಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಸಾಡಬಾರದು? ಇದರಿಂದ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಇದೇ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಡಿಯಾರ ಇಡುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ ಇಲ್ಲಿರುವ ವಾಸ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ
ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಇಡುವುದು ಕೇವಲ ಸಮಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಮನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂತುಲನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಗಡಿಯಾರವು ಕಾಲದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ, ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದತೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತು ಶಾಸ্ত್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಇಡುವ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕು, ಬಣ್ಣ, ಮತ್ತು ಇತರ ಮುಖ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ…
Categories: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿRSSB Recruitment : ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಿಷನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 1535 ಆಯುಷ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಹುದ್ದೆಗಳ ನೇಮಕಾತಿ
ರಾಜಸ್ಥಾನ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಂಡಳಿ (RSSB) ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಿಷನ್ (NHM) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 1535 ಆಯುಷ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ನೇಮಕಾತಿಗಾಗಿ ಅಧಿಕೃತ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ನೇಮಕಾತಿಯು ಆಯುರ್ವೇದ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, ಮತ್ತು ಯುನಾನಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸಕ್ತ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 10, 2025 ರಿಂದ ನವೆಂಬರ್ 8, 2025 ರವರೆಗೆ RSSB ಯ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ www.rssb.rajasthan.gov.in ಮೂಲಕ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವು RSSB ಆಯುಷ್…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿಅತಿವೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಇಳುವರಿ ಕುಸಿತ, ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳಕ್ಕೆ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಅಪಾರ ಬೇಡಿಕೆ, ಬಂಪರ್ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ.!
ಉತ್ತರ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ(Uttara Kannada district) ಈ ವರ್ಷ ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳದ ಬೆಳೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಕಟಾವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ರೈತರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಧಾರಣೆ ದೊರಕುತ್ತಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೋಳಿ ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದ ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳದ ಉಪಯೋಗ ಇದೀಗ ಎಥೆನಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿರುವುದು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪಕ್ಕದ ಜಿಲ್ಲೆ ಹಾವೇರಿಯಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿರುವುದರಿಂದ ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅವಕಾಶಗಳು ತೆರೆದುಕೊಂಡಿವೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ…
Categories: ಸರ್ಕಾರಿ ಯೋಜನೆಗಳುಡೆಲ್ ಪ್ರೊ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಬಿಡುಗಡೆ.! ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳು (SMBs) ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡೆಲ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜೀಸ್ ತನ್ನ ಹೊಸ ಡೆಲ್ ಪ್ರೊ 14 ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಡೆಲ್ ಪ್ರೊ 15 ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ SMBಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತಹ ವ್ಯವಹಾರಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಈ ಹೊಸ ಸರಣಿ…
Categories: ಟೆಕ್ & ಆಟೋಒತ್ತಡರಹಿತ, ನೆಮ್ಮದಿಯ ಜೀವನದತ್ತ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ 5 ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.!
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಎರಡನ್ನೂ ಜನರು ಮರೆತಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಸಂಜೆವರೆಗೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಟ್ರಾಫಿಕ್ನ ಒದ್ದಾಟ, ಅಸ್ವಸ್ಥ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯ ನಡುವೆ ಬದುಕು ಸಾಗಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯುವಜನರಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿJioPC ಮೂಲಕ AI ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿ.! 4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಜ್ಞಾನ
ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ (Artificial Intelligence – AI) ಕೇವಲ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ಶಿಕ್ಷಣ, ಉದ್ಯೋಗ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಂದ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಎಐ(AI) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕಾಲ ಬಂದಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿಯೂ ಎಐ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೇ ತಲುಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ರಿಲಯನ್ಸ್ ಜಿಯೋ ಹೊಸ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ…
Categories: ಟೆಕ್ & ಆಟೋHero Splendor Plus: ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಲೀಟರ್ ಗೆ 70ಕಿ.ಮೀ ಮೈಲೇಜ್
ದೈನಂದಿನ ಸವಾರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಗರ ಸಂಚಾರದಲ್ಲಿ ಇಂಧನ ಉಳಿತಾಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸವಾರನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಹೀರೋ ಸ್ಪ್ಲೆಂಡರ್ ಪ್ಲಸ್ (Hero Splendor Plus) ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಈ ಬೈಕ್ ಈ ಎರಡೂ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಭಾರತೀಯ ರಸ್ತೆಗಳ ಹೆಮ್ಮೆಯಾದ ಸ್ಪ್ಲೆಂಡರ್ ಪ್ಲಸ್, ಇಂದಿಗೂ ಜನರ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ – ಇದರ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ, ಬಲವಾದ ಮೈಲೇಜ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವು ಇದನ್ನು…
Categories: ಕರ್ನಾಟಕ ಸುದ್ದಿ
Hot this week
Central Silk Board Recruitment: 17 ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್, ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
SSC SI Recruitment 2026: 1,871 ಸಬ್-ಇನ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್ (SI) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
BEL ನೇಮಕಾತಿ 2026: 14 ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಇಂಜಿನಿಯರ್ (Deputy Engineer) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
Kodagu District Court Recruitment 2026: 39 ಬೆರಳಚ್ಚುಗಾರ, ಚಾಲಕ, ಆದೇಶ ಜಾರಿಕಾರ ಮತ್ತು ಜವಾನ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
Topics
Latest Posts
- Central Silk Board Recruitment: 17 ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್, ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- SSC SI Recruitment 2026: 1,871 ಸಬ್-ಇನ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್ (SI) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- BOB LBO Recruitment 2026: 2,482 ಲೋಕಲ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫೀಸರ್ (LBO) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ, ದಿನಾಂಕ ವಿಸ್ತರಣೆ
- BEL ನೇಮಕಾತಿ 2026: 14 ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಇಂಜಿನಿಯರ್ (Deputy Engineer) ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
- Kodagu District Court Recruitment 2026: 39 ಬೆರಳಚ್ಚುಗಾರ, ಚಾಲಕ, ಆದೇಶ ಜಾರಿಕಾರ ಮತ್ತು ಜವಾನ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
