Author: Rakshith
-
ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗದಿದ್ದರೂ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ತಪ್ಪದೆ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ (Dehydration) ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ನೀರು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೀರಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ದಿನವಿಡೀ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವನ್ನು ಅನೇಕರು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ: ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ! ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ
Categories: ಅರೋಗ್ಯ -
ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಬರುವ ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಫಿಕ್ಸ್.!

ಟಾಲಿವುಡ್ನ ಬಹು ಜನಪ್ರಿಯ ನಟ ವಿಜಯ್ ದೇವರಕೊಂಡ ಮತ್ತು ‘ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕ್ರಶ್’ ಎಂದೇ ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದಿರುವ ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಅವರ ಡೇಟಿಂಗ್ ಕಥೆಯು ಕಳೆದ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಗಾಸಿಪ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಕುರಿತು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮೌನ ವಹಿಸಿದ್ದ ಈ ಜೋಡಿ, ಈಗ ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚರಿಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಜೋಡಿ ಇದೀಗ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೇ ಗುಟ್ಟಾಗಿ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ
Categories: ಸಿನಿಮಾ -
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಐಟಿ ಕಂಪನಿ TCS ನಿಂದ ಬರೋಬ್ಬರಿ 12,000 ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗೇಟ್ ಪಾಸ್.!

ಟಾಟಾ ಕನ್ಸಲ್ಟೆನ್ಸಿ ಸರ್ವಿಸಸ್ (TCS), ದೇಶದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಐಟಿ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗ ಪಡೆಯುವುದೆಂದರೆ ಬಹುತೇಕ ಸರ್ಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗ ದೊರೆತಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಈಗ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಟಿಸಿಎಸ್ ಸಂಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿದೆ. ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೌಶಲ್ಯ ನವೀಕರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಮತ್ತು
-
ಬರೋಬ್ಬರಿ 4.5 ಲಕ್ಷ ಜನರ ವೃದ್ಯಾಪ್ಯ ವೇತನಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿ, ಅನರ್ಹ ಫಲಾನುಭವಿಗಳ ಹಣ ಬಂದ್

ದುರುಪಯೋಗವಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತಾ ಯೋಜನೆಗಳು: ಸರ್ಕಾರದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿರ್ಧಾರ ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವವರು, ದುರ್ಬಲ ವರ್ಗದವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ಗತಿಕರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಒದಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿರುವ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ವೇತನ, ವಿಧವಾ ವೇತನ, ಸಂಧ್ಯಾ ಸುರಕ್ಷಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವಿಕಲರ ಮಾಸಾಶನದಂತಹ ಮಹತ್ವದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತಾ ಯೋಜನೆಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಬಡತನ ರೇಖೆಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವವರಿಗೆ (ಬಿಪಿಎಲ್ ಕಾರ್ಡ್) ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರೆ ಮಾನದಂಡಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಈ ನೆರವಿನ ಹಸ್ತವನ್ನು ಅನರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಜವಾದ ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ
Categories: ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ -
ಇಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ ಇನ್ಮುಂದೆ ಈ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗಳಲ್ಲಿ `ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್’ ನಿಯಮ ರದ್ದು..!

ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಉಳಿತಾಯ ಖಾತೆದಾರರಿಗೆ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಿಹಿಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತದ ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ (Minimum Balance) ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮತ್ತು ಆ ನಿಯಮ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾದಾಗ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದ ದಂಡ ಶುಲ್ಕಗಳಿಂದ ಗ್ರಾಹಕರು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ, ಇದೀಗ ದೇಶದ ಎಂಟು ಪ್ರಮುಖ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವಲಯದ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು (Public Sector Banks) ಉಳಿತಾಯ ಖಾತೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಈ ಕಡ್ಡಾಯ ನಿಬಂಧನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿವೆ. ಇದರ ಮಹತ್ವದ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ
Categories: BANK UPDATES -
ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರಿಗೆ ದೀಪಾವಳಿ ಭರ್ಜರಿ ಗಿಫ್ಟ್ ; ತುಟ್ಟಿಭತ್ಯೆ ಏರಿಕೆ: ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳ? ಜಾರಿ ಯಾವಾಗ?

ಪವಿತ್ರ ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಸನ್ನಿಹಿತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ನೇತೃತ್ವದ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಕೋಟ್ಯಂತರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಕೇಂದ್ರ ಸಚಿವ ಸಂಪುಟವು ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಂಡು ತುಟ್ಟಿಭತ್ಯೆ (Dearness Allowance – DA) ಮತ್ತು ತುಟ್ಟಿ ಪರಿಹಾರ (Dearness Relief – DR) ದರವನ್ನು ಶೇಕಡಾ 3 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾಡಲು ಅನುಮೋದನೆ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಟಣೆಯು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಪಾಲಿಗೆ ದೀಪಾವಳಿಯ ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಣದುಬ್ಬರದ
Categories: BANK UPDATES -
ಬೆಳೆ ಪರಿಹಾರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಯಾವ ಜಮೀನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಹಾರ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ

ಈ ವರ್ಷ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಳೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಳೆಯ ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿನ ಏರುಪೇರುಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎದುರಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೆಡೆ ಸಮೃದ್ಧ ಬೆಳೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಅತಿವೃಷ್ಟಿ (ಹೆಚ್ಚು ಮಳೆ)ಯಿಂದಾಗಿ ಸುಮಾರು 10 ಲಕ್ಷ ಹೆಕ್ಟೇರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಮಾನ್ಯ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರು ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು. ಬೆಳೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ರೈತರಿಗೆ ನೆರವಾಗಲು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಳೆ ಪರಿಹಾರ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ನಿಲುವನ್ನು
Categories: ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ
Hot this week
-
ಮಾರ್ಚ್ 31ರ ಒಳಗೆ ಈ 6 ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅಕೌಂಟ್ ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತಾ? ತಪ್ಪದೇ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ!
-
ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 275 ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಂಬಳ ₹1.20 ಲಕ್ಷದವರೆಗೆ!
-
ಖಾಸಗಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಿಗ್ ಶಾಕ್: ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ ಕೈಗೆ ಸಿಗೋ ಸಂಬಳ ಕಡಿತ, ಪೇ-ಸ್ಲಿಪ್ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆ!
-
ಮತಾಂತರವಾದರೆ SC ಮೀಸಲಾತಿ ಸಿಗಲ್ವಾ? ಸುಪ್ರೀಂಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?
-
ಗಗನಕ್ಕೇರಿದ್ದ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಈಗ ಪಾತಾಳಕ್ಕೆ! 10 ಗ್ರಾಂ ಬೆಲೆ ₹2,900 ಇಳಿಕೆ; ಇಂದಿನ ತಾಜಾ ದರ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ.
Topics
Latest Posts
- ಮಾರ್ಚ್ 31ರ ಒಳಗೆ ಈ 6 ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅಕೌಂಟ್ ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತಾ? ತಪ್ಪದೇ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ!

- ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ 275 ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಂಬಳ ₹1.20 ಲಕ್ಷದವರೆಗೆ!

- ಖಾಸಗಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಿಗ್ ಶಾಕ್: ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ ಕೈಗೆ ಸಿಗೋ ಸಂಬಳ ಕಡಿತ, ಪೇ-ಸ್ಲಿಪ್ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆ!

- ಮತಾಂತರವಾದರೆ SC ಮೀಸಲಾತಿ ಸಿಗಲ್ವಾ? ಸುಪ್ರೀಂಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?

- ಗಗನಕ್ಕೇರಿದ್ದ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆ ಈಗ ಪಾತಾಳಕ್ಕೆ! 10 ಗ್ರಾಂ ಬೆಲೆ ₹2,900 ಇಳಿಕೆ; ಇಂದಿನ ತಾಜಾ ದರ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ.




