Author: Anu Shree

  • ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ವಾಡಿಗಳೇ ಯಾಕೆ ಜಾಸ್ತಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಗೊತ್ತಾ ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ ಅವರ ಬ್ಯುಸಿನೆಸ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್.!

    WhatsApp Image 2025 11 10 at 6.23.50 PM

    ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಮಾರ್ವಾಡ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲನಿವಾಸಿಗಳಾದ ಮಾರ್ವಾಡಿಗಳು ಭಾರತೀಯ ವ್ಯಾಪಾರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಪ್ರತಿಮ ಯಶಸ್ಸು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೂ, ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಉದ್ಯಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿ ಅಪಾರ ಸಂಪತ್ತು ಸಂಪಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೇಶ-ವಿದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ವ್ಯಾಪಾರ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಅವರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಉದ್ಯಮಿ ಲಾಭ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಬರಗಾಲದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದ ವ್ಯಾಪಾರ ಪರಂಪರೆ: ವಲಸೆಯಿಂದ ಜಾಗತಿಕ

    Read more..


  • ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಇಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ನಡೆದರೆ ಸಾಕು ಹೃದಯಾಘಾತ ಯಾವತ್ತೂ ಹತ್ರ ಸುಳಿಯೋದಿಲ್ಲಾ

    WhatsApp Image 2025 11 10 at 5.57.54 PM

    ಇಂದಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಚುರುಕಾದ ನಡಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಇಲ್ಲಿ

    Read more..


  • ನಟ ಅಜಿತ್ ಇರುವ ದೇಶ ಬಿಟ್ಟು ದುಬೈ ಗೆ ಹೋಗಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದು ಯಾಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.!

    WhatsApp Image 2025 11 10 at 5.46.03 PM

    ತಮಿಳು ಚಿತ್ರರಂಗದ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ಅಜಿತ್ ಕುಮಾರ್ ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ದಶಕಗಳಿಂದ ಆರಾಧಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕತ್ವವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ದುಬೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ನಿವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರೀಕರಣ, ಪ್ರಚಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಬಂದು, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇದ್ದು ಮತ್ತೆ ದುಬೈಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ. ದೇಶಭಕ್ತಿ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವ ಅಜಿತ್ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾರತವನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಟ್ಟರು? ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವರೇ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತೀಯ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ವಿದೇಶಿ ನಾಗರಿಕತ್ವ ಟ್ರೆಂಡ್

    Read more..


  • ಡಿಹೈಡ್ರೇಷನ್ ಇಂದ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

    Picsart 25 11 10 15 04 42 588 scaled

    ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಅಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ(ಡಿಹೈಡ್ರೇಷನ್) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ, ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಗುಣಮುಖತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ 2 ರಿಂದ 3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೀಲುಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನೀರು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಲ್ಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ನಾಯು ನೋವು

    Read more..


  • ಬೊಜ್ಜು, ಶುಗರ್ ಇದ್ದರೆ ಅಮೆರಿಕಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲಾ.? ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೊಸ ವೀಸಾ ನಿಯಮದ ಪಾಲಿಸಿ

    WhatsApp Image 2025 11 08 at 6.53.08 PM

    ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಣೀಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಅಮೆರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನ (USA) ಈಗ ವಲಸಿಗರಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೀಸಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. H-1B ವೀಸಾ ನಿರ್ಬಂಧದ ನಂತರ, ಈಗ ಪ್ರವಾಸಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ, ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ ವೀಸಾಗಳಿಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿ, ಬೊಜ್ಜು (Obesity), ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (Diabetes), ಹೃದಯರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ರೋಗ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ವೀಸಾ ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಹೊರಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ DCಯಿಂದ ಜಾಗತಿಕ ಅಮೆರಿಕದ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಗಳಿಗೆ ಈ ಆದೇಶ

    Read more..


    Categories:
  • ಜಾಸ್ತಿ ಸಾಮಾಗ್ರಿ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲಾ ಸಿಂಪಲ್‌ ಆಗಿ ಮನೇಲಿ ಮಾಡಿನೋಡಿ ಮಲೆನಾಡು ಶೈಲಿಯ ಹುಳಿಯನ್ನ

    WhatsApp Image 2025 11 08 at 6.42.41 PM

    ಮಲೆನಾಡು ಎಂದರೆ ಪ್ರಕೃತಿ, ಮಳೆ, ಹಸಿರು – ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಹಾರ. ಹುಳಿ ಅನ್ನ ಎಂಬುದು ಮಲೆನಾಡಿನ ಮನೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಊಟ. ಹುಣಸೆಹುಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿಮೆಣಸು – ಇವುಗಳ ಸುಗಂಧ ಮನೆಯನ್ನೇ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಗ್ರಿ, ಸಮಯ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ? ಚಿಂತೆ ಬೇಡ! ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 6 ಮುಖ್ಯ ಸಾಮಾಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ, 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಲ್ ಮಲೆನಾಡು ಸ್ಟೈಲ್ ಹುಳಿ ಅನ್ನ ಮಾಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೆಸಿಪಿ ಇದೆ. ಹಂತ-ಹಂತ ವಿಧಾನ, ಟಿಪ್ಸ್, ವೇರಿಯೇಷನ್, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮೌಲ್ಯ,

    Read more..


  • ಎಚ್ಚರ : ನಿಮ್ಮ `ಮೊಬೈಲ್’ ನಲ್ಲಿ ಈ 7 ಸಿಂಬಾಲ್ ಬಂದರೆ `ಫೋನ್ ಹ್ಯಾಕ್’ ಆಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ!

    WhatsApp Image 2025 11 08 at 6.32.29 PM

    ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಇಂದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗ. ಆದರೆ ಹ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು, ಮಾಲ್‌ವೇರ್, ಸ್ಪೈವೇರ್ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತಿವೆ. 2025ರಲ್ಲಿ ಸೈಬರ್ ದಾಳಿಗಳು 40% ಹೆಚ್ಚಳ (Kaspersky Report). ಬ್ಯಾಟರಿ ವೇಗವಾಗಿ ಖಾಲಿ, ಫೋನ್ ಬಿಸಿ, ಅನಧಿಕೃತ ಪೋಸ್ಟ್, ಅನ್ಯಾನ್ ನೋಟಿಫಿಕೇಶನ್ – ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹ್ಯಾಕ್ ಆಗಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸಂಕೇತಗಳು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 7 ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರಣೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣ, ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ, ಆಂಟಿವೈರಸ್ ಶಿಫಾರಸು, ಸುರಕ್ಷಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂತ-ಹಂತವಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್

    Read more..


  • ಒಂಚೂರು ಚಿಪ್ಪು ಒಡೆಯದೆ ಮೊಟ್ಟೆ ನೀಟಾಗಿ ಬರಲು ಇದೊಂದು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ | Egg Boiling Hacks

    WhatsApp Image 2025 11 08 at 6.22.42 PM

    ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸರಳವೆನಿಸಿದರೂ, ಚಿಪ್ಪು ಒಡೆಯುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಅಸಮಾನ ಬೇಯಿಕೆ – ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ತಂತ್ರ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ! ಒಡೆಯದ ಚಿಪ್ಪು, ಸುಲಭ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ಸಮಾನ ಬೇಯಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ – ಇದೆಲ್ಲವೂ ½ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣ, ಹಂತ-ಹಂತ ಮಾರ್ಗ, ಪರ್ಯಾಯಗಳು, ಇತರ 5 ಕಿಚನ್ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ

    Read more..


  • BREAKING : ರಾಜ್ಯದ 42 ನಗರಸಭೆ, 53 ಪುರಸಭೆ, 23 ಪಟ್ಟಣ ಪಂಚಾಯ್ತಿಗಳಿಗೆ ‘ಆಡಳಿತಾಧಿಕಾರಿ’ ನೇಮಿಸಿ ಸರ್ಕಾರ ಆದೇಶ

    WhatsApp Image 2025 11 08 at 6.14.18 PM

    ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ 42 ನಗರಸಭೆ, 53 ಪುರಸಭೆ, 23 ಪಟ್ಟಣ ಪಂಚಾಯ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಡಳಿತಾಧಿಕಾರಿಯನ್ನಾಗಿ ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿ, ಉಪ ವಿಭಾಗಾಧಿಕಾರಿ, ತಹಶೀಲ್ದಾರ್ ನೇಮಕ ಮಾಡಿ ಅಧಿಕೃತ ಆದೇಶ ಹೊರಡಿಸಿದೆ. ಈ ಕುರಿತಂತೆ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಗೆಜೆಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಹೊರಡಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಕರ್ನಾಟಕ ಪೌರಸಭೆಗಳ ಅಧಿನಿಯಮದ ಕಲಂ 11ರ ಉಪ ಕಲಂ (2) (3) (4) ಹಾಗೂ ಕಲಂ 42 (2ಎ) ರನ್ವಯ ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಸಂಖ್ಯೆ: ನಅಇ 65 ಎಂಎಲ್‌ಆರ್ 2020, ದಿನಾಂಕ 11-09-2020 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿರುವಂತೆ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ನಗರಸಭೆ,

    Read more..