ತಲೆ ಹೇನು (Head Lice) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೇನುಗಳು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ನಿಟ್ಸ್) ಕೂದಲಿನ ಗೂಡುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕ ಶಾಂಪೂಗಳ ಬದಲಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೇನು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

1. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕರ್ಪೂರದ ಮಿಶ್ರಣ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೇನುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡದಂತೆ ಮಾಡಿ ಸಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕರ್ಪೂರವು ತಲೆಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೀವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ:

1 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗೆ 1 ಚಿಟಿಕೆ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ.
6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು, ನಂತರ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಶಾಂಪೂನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

2. ನೀಮ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್

ನೀಮ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಹೇನುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ:

10-12 ನೀಮ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.
ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿ, ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತೀಕ್ಷ್ಣ ವಾಸನೆ ಹೇನುಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ:

8-10 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳುಗಳನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, 2 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
ತಲೆಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

4. ವಿನೆಗರ್ (ಸಿರಕಾ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿನೆಗರ್ನ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣಗಳು ಹೇನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ:

ಸಮಪ್ರಮಾಣದ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
ತಲೆಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.
ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಹೇನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು, ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಿ.

5. ಮೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ (Mayonnaise) ಪ್ಯಾಕ್

ಮೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೇನುಗಳು ಉಸಿರಾಡಲಾರವು.

ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ:

ತೇವದ ಮೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ 8 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ.

ಹೇನುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಲಗಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೂದಲನ್ನು ದಿನವೂ ಬಾಚಿ – ನಯವಾದ ಉಗುರುಬಾಳೆಯಿಂದ ಹೇನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ – ಹಾಸಿಗೆ, ಟವೆಲ್, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು 60°C ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ – ಬಾಚಣಿಗೆ, ಟೋಪಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಬೇಡಿ.
ತಲೆಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿರಿಸಿ – ಹೇನುಗಳು ತೇವದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಶುಷ್ಕವಾಗಿಡಿ.

ತಲೆ ಹೇನುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿಯಾಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಹೇನುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಶಾಂಪೂಗಳ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
ಮಕ್ಕಳ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಹೇನು ಇದ್ದರೆ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಆಂಗನವಾಡಿ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ತಲೆ ಹೇನುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾದರೂ, ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ, ವೆಚ್ಚರಹಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹೇನುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಲಗಿಸಬಹುದು.

"ನೀಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್" ನಿಮಗೆ ಆಪ್ತವೇ.? ನಿಖರ ಸುದ್ದಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಮಾಹಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತಿರಬೇಕೇ.? ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ