ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು (Highlights) ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಶೀತಗಾಳಿ: ಕರ್ನಾಟಕದ ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಕುಸಿತವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ‘ಕೋಲ್ಡ್ ವೇವ್’ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ. ಪದರಗಳ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ: ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಣ್ಣೆಯ ಹಲವು ಪದರಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸೂಚನೆ. ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮುಖ್ಯ: ಬಾಯಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ನಿಷೇಧ: ಶೀತಗಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ; ಇದು ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಣ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಮುಚ್ಚಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಅಥವಾ … Continue reading ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಕಡುಚಳಿ ಆತಂಕ: ಜನತೆಗೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ತುರ್ತು ‘ಶೀತಗಾಳಿ’ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಪ್ರಕಟ! ಮರೆಯದೆ ಈ ನಿಯಮ ಪಾಲಿಸಿ