ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು (Key Points): ⚠️ ನೊರೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ: ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿದರೂ ನೊರೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತ. 🍬 ಶುಗರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಲಿಂಕ್: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋರುತ್ತದೆ. 💧 ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಮೂತ್ರ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವಿದ್ದು ನೊರೆ ಬಂದರೆ, ಅದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (Dehydration). ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮಗೆ ಆತಂಕ ಆಗಿದ್ಯಾ? ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ನೊರೆ ಬರುವುದು ಸಹಜ ಎಂದು ನಾವು ಸುಮ್ಮನಾಗುತ್ತೇವೆ. … Continue reading ಶುಗರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಮುನ್ನ ದೇಹ ನೀಡುವ ‘ಆಪತ್ಬಾಂಧವ’ ಸೂಚನೆ ಇದು: ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಡ್ಯಾಮೇಜ್!